5 món ăn sáng quen thuộc gây tăng cân nhanh nhất

Thường xuyên ăn những món này vào bữa sáng không chỉ làm bạn tăng cân mà còn gây ra nhiều rắc rối về sức khỏe.

Thịt xông khói và xúc xích

Hai thực phẩm ăn liền này thực sự tiện lợi và có hương vị hấp dẫn. Tuy nhiên, chúng cung cấp rất ít dinh dưỡng. Nó chứa nhiều chất béo ảnh hưởng đến tim mạch và một số bệnh khác.

Chồng nhà người ta đưa vợ đi đẻ

“Hãy bên vợ bạn lúc vợ bạn sinh đẻ vì chẳng lúc nào vợ cần bạn hơn lúc này” - anh chồng chia sẻ.

Người phụ nữ nào trước khi lâm bồn cũng đều sợ hãi. Họ sợ những cơn đau, sợ cảm giác một mình và sợ cả những điều bất trắc có thể xảy ra. Lúc này sự có mặt của người chồng là niềm an ủi, động viên rất lớn.

Ngoài một số ông chồng vô tâm, vợ chuyển dạ mà vẫn hồn nhiên lướt facebook, chơi game thì vẫn có những người rất thương xót vợ, luôn bên cạnh vợ trong thời khắc vượt cạn.

Phụ nữ nhớ mua 5 món giàu protein này để da khỏe dáng xinh đón Tết

Thực phẩm giúp giảm cân luôn là câu hỏi khó với người ăn kiêng, nhưng riêng 5 món này, chúng vừa sở hữu nguồn protein "thượng hạng" lại còn đốt mỡ nhanh không thua gì tập thể dục.

Có thể khẳng định rằng, protein đóng vai trò vô cùng "thần thánh" trong việc hình thành, thay thế và duy trì tế bào trong cơ thể. Các nghiên cứu khoa học đã cho thấy, thực phẩm giàu protein sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe theo nhiều cách khác nhau như giảm cân, giảm mỡ bụng, tăng sức mạnh, giảm huyết áp hay chống lại bệnh tiểu đường…

Phu nu nho mua 5 mon giau protein nay de da khoe dang xinh don Tet