Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

Cộng đồng trẻ

Gương mặt thiên thần của cô gái có cơ thể lực sĩ

02/04/2015 05:30

(Kiến Thức) - Cư dân mạng đang phát cuồng vì Julia Vins, nữ lực sĩ người Nga có cơ thể khỏe mạnh vạm vỡ và khuôn mặt tựa thiên thần.

Thiên Anh

Phát sốt cơ bắp tuyệt đẹp, thay đổi kỳ diệu của CR7

Loạt hot girl nổi tiếng vì... thân hình chẳng giống ai

Dàn cảnh sát vũ trang đọ cơ bắp cường tráng

Chiêm ngưỡng cơ bắp 10 người đàn ông khỏe nhất thế giới

“Ông già gân” khỏe hơn lực sĩ khiến trai trẻ nể phục

Julia Vins sinh năm 1997 tại thành phố Engels (Nga). Cô được biết đến là một vận động viên thể hình có khuôn mặt búp bê.
Julia Vins sinh năm 1997 tại thành phố Engels (Nga). Cô được biết đến là một vận động viên thể hình có khuôn mặt búp bê.
Julia Vins đến với thể hình từ tháng 12/2012. Rất chăm chỉ tập luyện nên cô có một cơ thể rắn chắc, cơ bắp cuồn cuộn.
Julia Vins đến với thể hình từ tháng 12/2012. Rất chăm chỉ tập luyện nên cô có một cơ thể rắn chắc, cơ bắp cuồn cuộn.
Theo chia sẻ của Vins, ban đầu cô không theo giáo án cụ thể nào nên không thấy sự thay đổi cơ thể. Nhưng sau đó, cô đã tập theo sự hướng dẫn riêng của HLV trong phòng tập của trường và cô có thân hình như ngày hôm nay.
Theo chia sẻ của Vins, ban đầu cô không theo giáo án cụ thể nào nên không thấy sự thay đổi cơ thể. Nhưng sau đó, cô đã tập theo sự hướng dẫn riêng của HLV trong phòng tập của trường và cô có thân hình như ngày hôm nay.
Mỗi tuần 4 lần, Julia đến phòng tập và dành 3 đến 5 tiếng để tập luyện.
Mỗi tuần 4 lần, Julia đến phòng tập và dành 3 đến 5 tiếng để tập luyện.
Julia cao 1m6, hiện cân nặng 90 kg, bắp tay 38 cm, vòng ngực 175 cm và bắp đùi 66 cm.
Julia cao 1m6, hiện cân nặng 90 kg, bắp tay 38 cm, vòng ngực 175 cm và bắp đùi 66 cm.
Việc ăn uống của Julia cũng rất chuyên nghiệp. Cô ăn mỗi ngày 5 đến 6 bữa, mỗi bữa bao gồm thịt gà, trứng, phô mai, tinh bột và rau quả. Theo Julia, chế độ ăn như vậy sẽ tốt hơn cho cô trong việc tập luyện và sự phát triển cơ bắp.
Việc ăn uống của Julia cũng rất chuyên nghiệp. Cô ăn mỗi ngày 5 đến 6 bữa, mỗi bữa bao gồm thịt gà, trứng, phô mai, tinh bột và rau quả. Theo Julia, chế độ ăn như vậy sẽ tốt hơn cho cô trong việc tập luyện và sự phát triển cơ bắp.
Julia Vins từng chia sẻ trên trang cá nhân rằng cô đã nhận được rất nhiều lời chỉ trích về cơ thể lực lưỡng. Cô trả lời là thích thế và sẽ chăm chỉ tập luyện vì sở thích của mình.
Julia Vins từng chia sẻ trên trang cá nhân rằng cô đã nhận được rất nhiều lời chỉ trích về cơ thể lực lưỡng. Cô trả lời là thích thế và sẽ chăm chỉ tập luyện vì sở thích của mình.
Julia còn gặp sự phản đối của chính bố mẹ. Họ không muốn cô tham gia môn thể thao này nhưng cô vẫn một mực làm theo sở thích của mình.
Julia còn gặp sự phản đối của chính bố mẹ. Họ không muốn cô tham gia môn thể thao này nhưng cô vẫn một mực làm theo sở thích của mình.
Trên trang cá nhân của mình, Julia thu hút tới 23.000 người theo dõi.
Trên trang cá nhân của mình, Julia thu hút tới 23.000 người theo dõi.
Julia có một khuôn mặt như búp bê với đôi mắt xanh to tròn, đôi môi đỏ và làn da trắng phổ biến của các nước hàn đới.
Julia có một khuôn mặt như búp bê với đôi mắt xanh to tròn, đôi môi đỏ và làn da trắng phổ biến của các nước hàn đới.
Julia bên thú cưng.
Julia bên thú cưng.
Thân hình của Julia trước khi cô tham gia tập thể hình.
Thân hình của Julia trước khi cô tham gia tập thể hình.

Top tin bài hot nhất

Diễn quán bar ở Thanh Hóa, Ngân 98 "mặc như không" cực phản cảm

Diễn quán bar ở Thanh Hóa, Ngân 98 "mặc như không" cực phản cảm

07/05/2025 08:30
Dạy nấu ăn trên TikTok, hot girl để lộ khoảnh khắc "khó tin"

Dạy nấu ăn trên TikTok, hot girl để lộ khoảnh khắc "khó tin"

05/05/2025 08:00
Nữ giảng viên giống hệt Lưu Diệc Phi gây bão khắp cõi mạng

Nữ giảng viên giống hệt Lưu Diệc Phi gây bão khắp cõi mạng

28/04/2025 09:30
Hồ Văn Cường làm đám cưới, nhan sắc cô dâu khiến fan xuýt xoa

Hồ Văn Cường làm đám cưới, nhan sắc cô dâu khiến fan xuýt xoa

05/05/2025 19:30
Hot girl Hà Thành "đốt mắt" giữa không gian nhiệt đới

Hot girl Hà Thành "đốt mắt" giữa không gian nhiệt đới

19/05/2025 07:00

Bạn có thể quan tâm

Lộ ảnh lúc chưa thẩm mỹ của bạn gái cầu thủ Vũ Văn Thanh

Lộ ảnh lúc chưa thẩm mỹ của bạn gái cầu thủ Vũ Văn Thanh

DJ Mie chào tuổi mới bằng bộ ảnh siêu "cute"

DJ Mie chào tuổi mới bằng bộ ảnh siêu "cute"

"Nàng thơ" ĐT bóng chuyền nữ Việt Nam đón sinh nhật tuổi 30

"Nàng thơ" ĐT bóng chuyền nữ Việt Nam đón sinh nhật tuổi 30

"Hot girl Tây Bắc" diện bikini, khoe đôi chân dài miên man

"Hot girl Tây Bắc" diện bikini, khoe đôi chân dài miên man

"Hot girl y tá" Thái Lan gây ấn tượng với vẻ đẹp đầy đặn

"Hot girl y tá" Thái Lan gây ấn tượng với vẻ đẹp đầy đặn

Dàn "bóng hồng" dính tin hẹn hò cầu thủ Son Heung-min

Dàn "bóng hồng" dính tin hẹn hò cầu thủ Son Heung-min

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: 70 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: 54 Phạm Huy Thông, phường 7, quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

Powered by ePi Technologies

DMCA.com Protection Status