Mật ong và quế tạo nên cặp đôi hoàn hảo, có tác dụng làm tan chất béo, giúp giảm cân nhanh. Thêm chút giấm, trà xanh hay nước chanh sẽ làm sức mạnh giúp giảm cân của cặp đôi này tăng gấp đôi.
Mật ong, quế và nước: Đây là cách dàng và hiệu quả nhất để giảm cân. Bằng cách hòa tan mật ong và quế trong nước đun sôi để uống hai lần vào buổi sáng, bạn đã có một loại thức uống thúc đẩy giảm cân nhanh chóng.
Mật ong, quế và trà vỏ cây: Sự kết hợp giữa mật ong, quế và trà vỏ cây giúp đẩy nhanh quá trình giảm cân. Với cách này, bạn đun sôi nước, thêm 1 muỗng canh bột quế, mật ong và trà vỏ cây và hãm trong vài phút. Lọc bỏ bã và uống nước này mỗi sáng, bạn sẽ không còn phải hốt hoảng mỗi khi trèo lên cân.
Mật ong, quế và nước chanh: Thành phần axit có trong nước chanh giúp giảm cân. Nước chanh khi trộn với mật ong và quế thì tác dụng giảm cân được nhân đôi. Chất flavonoid trong hỗn hợp này giúp giảm cân bằng cách kiểm soát nồng độ cholesterol và thúc đẩy trao đổi chất.
Mật ong, quế và trà xanh: Kết hợp với mật ong và quế làm tác dụng giảm cân của trà xanh được nhân đôi. Chỉ cần thêm mật ong và bột quế vào trà để uống vào buổi sáng, bạn sẽ sớm có cân nặng như mong muốn.
Mật ong, quế và giấm: Hỗn hợp này là chất xúc tác cho việc tăng tốc quá trình đốt cháy chất béo. Trong khi giấm táo ngăn chặn cảm giác thèm ăn thì mật ong và quế ngăn ngừa tích tụ chất béo. Hỗn hợp này cũng giải độc và kiểm soát nồng độ đường trong máu.
