Sắc đẹp của phụ nữ Thái Lan ngàng càng nổi danh khắp thế giới. Nhiều người đẹp xứ sở chùa Vàng giành giải cao khi thi sắc đẹp quốc tế. Dàn mỹ nhân màn ảnh như Chompoo Araya, Mai Davika, Vill, Taew... cũng gây chú ý trong khu vực nhờ vẻ ngoài xinh đẹp.
Không ỉ lại vào việc được trời phú cho nhan sắc, phụ nữ Thái Lan dành khá nhiều công sức để chăm sóc cơ thể, làm đẹp da cũng như giữ dáng.
Người Thái rất thích mát-xa và có nhiều kỹ thuật mát-xa độc đáo. Dịch vụ này xuất hiện khắp nơi ở xứ chùa Vàng. Thói quen này giúp thư giãn toàn thân, lưu thông máu tốt, đồng thời có tác dụng làm trẻ hóa da, tiêu tan mỡ thừa.
Về thói quen ăn uống, phụ nữ Thái Lan thường ăn nhiều rau, củ, quả, cho thêm thảo mộc khi chế biến đồ ăn. Họ có xu hướng ăn nhiều hải sản nhiều hơn thịt nên có làn da đẹp, trẻ lâu.
Đối với đồ uống, phụ nữ Thái ưa chuộng nước hoa quả và trà xanh. Những loại nước này được bán ngay cả ngoài đường rất nhiều.
Chế độ ăn uống này góp phần không nhỏ giúp phụ nữ Thái có dáng vóc thon gọn, làn da mịn màng.
Cụ thể về chăm sóc da, phụ nữ Thái thường sử dụng bột me để tẩy da chết. Quả me chứa axit alpha - hydroxyl (AHAs), có tác dụng làm mờ các vết thâm, nám.
Phụ nữ Thái Lan thường lọc lấy phần thịt của quả me chín, sau đó trộn cùng mật ong và sữa chua không đường để tẩy tế bào chết. Xông hơi như vậy làm giãn nở lỗ chân lông giúp "quét" sạch bụi bẩn.
Ngoài ra, phụ nữ Thái còn dùng đu đủ chín để làm đẹp da toàn thân. Họ nghiền nhuyễn đu đủ chín, thoa lên cơ thể rồi mát-xa 10-15 phút để da toàn thân mịn màng, trắng hồng.
Chưa hết, họ còn thích dùng dầu dừa để dưỡng ẩm da toàn thân. Dầu dừa dùng để dưỡng tóc cũng rất hiệu quả.
Ngoài ra, phụ nữ Thái Lan dùng dầu dừa để dưỡng mắt, hạn chế việc hình thành nếp nhăn, vết chân chim.
