Bất kỳ một người đàn ông nào cũng có nhiều mối quan hệ ở xung quanh. Tuy nhiên, không phải mối quan hệ nào cũng đem đến lợi ích tích cực. Dù trong tình yêu hay tình bạn, bất kỳ người đàn ông nào cũng có thể gặp phải những mối quan hệ độc hại.
Theo nhà trị liệu Rachel Wright đến từ Mỹ, một mối quan hệ trở nên độc hại khi sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn bị đe dọa theo nhiều cách khác nhau. Dưới đây là những dấu hiệu căn bản cho thấy bạn đang ở trong một mối quan hệ không lành mạnh:
1. Cảm thấy không an toàn
Một mối quan hệ tốt đẹp khi đôi bên cảm thấy thoải mái và tin tưởng lẫn nhau. Tình bạn hay tình yêu thì đều xây dựng dựa trên sự tin tưởng.
Tuy nhiên, khi người đàn ông cảm thấy thiếu an toàn, không thoải mái bày tỏ cảm xúc của mình thì đó là dấu hiệu cho thấy mối quan hệ này không phù hợp với bạn. Nhiều người thậm chí còn rơi vào tình trạng sợ sệt, căng thẳng, luôn sống trong nghi ngờ và cảnh giác.
Người đàn ông cần tránh xa mối quan hệ khiến mình không thoải mái.
2. Hạ thấp lòng tự trọng
Nếu người đàn ông thường xuyên bị đối phương chà đạp lòng tự trọng, cảm thấy bản thân mình rất tồi tệ, không có giá trị gì và luôn có điểm xấu thì hãy mạnh dạn chấm dứt mối quan hệ này.
Một tình bạn tốt khi cả hai cùng giúp đỡ và động viên nhau, khuyến khích những điểm tốt của đối phương thay vì chê bai, chỉ trích. Trong tình yêu cũng vậy, một cô gái nếu thực sự yêu người đàn ông, họ sẽ luôn khuyến khích, hướng tới những điều tích cực để anh ấy cảm thấy tự tin hơn.
3. Không còn là chính mình
Nhiều người đàn ông sau khi chơi với bạn mới hoặc có tình yêu mới, họ thường trở nên nóng giận, nhiễm nhiều thói hư tật xấu, không còn quan tâm đến gia đình, đánh mất đi những đức tính tốt đẹp trước đó thì đây là dấu hiệu cho thấy họ có mối quan hệ độc hại.
Một tình bạn chân chính và một tình yêu đích thực luôn giúp người đàn ông trở nên tốt đẹp hơn, có giá trị hơn trước. Khi thấy bạn sai lầm, họ sẽ giúp bạn nhìn nhận ra và sửa chữa chúng. Nếu bạn đang cảm thấy không còn là chính mình trong một mối quan hệ nào đó thì hãy mạnh dạn buông bỏ.
Khi đàn ông đánh mất chính mình họ đang ở trong mối quan hệ độc hại.
4. Bị thao túng tâm lý
Đây là dấu hiệu thường thấy của một mối quan hệ độc hại. Những người đàn ông khi rơi vào trường hợp này thường phải phụ thuộc vào đối phương, không tự đưa ra được quyết định của chính mình.
Thậm chí, đi đâu, làm gì họ cũng phải chịu sự kiểm soát của người khác, không được sống cuộc đời của chính mình. Mọi suy nghĩ của người đàn ông đều bị đối phương "thao túng", điều khiển. Nếu bạn đang gặp phải tình huống tương tự thì hãy tìm cách thoát khỏi mối quan hệ này. Một mối quan hệ tích cực khi cả hai bên tôn trọng và thấu hiểu nhau, luôn hướng đến những điều tốt đẹp nhất.