Đội bóng Thái Lan bị mắc kẹt: Con người ra sao nếu ở quá lâu trong bóng tối?

05/07/2018 14:46

(Kiến Thức) - Đội bóng thiếu niên Thái Lan bị mắc kẹt trong hang từ giờ đến lúc được giải cứu, họ vẫn phải sống trong bóng tối và đối mặt với nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe.

Thảo Nguyên (TH)

Điều gì xảy ra khi cơ thể thiếu ánh nắng mặt trời?

Thời điểm không được chụp ảnh cho con để tránh điều xui xẻo

Bỏ ngay thói quen khi giặt quần áo sau đây nếu không muốn nhập viện

Ánh nắng mặt trời tác động lên cơ thể thế nào?

Theo TTXVN, sau 10 ngày mắc kẹt trong hang ngập nước, 12 cậu bé và huấn luyện viên đội bóng Thái Lan đã may mắn được tìm thấy còn sống sót. Người dân trong nước đều hồi hộp chờ đợi ngày các cậu bé được đưa ra khỏi hang nhưng các nhà phân tích cho rằng sẽ mất nhiều thời gian để cứu hộ. Đội bóng này có thể bị chấn thương tâm lý và sẽ cần được trợ giúp y tế để phục hồi sức khỏe tinh thần.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sống lâu trong bóng tối, cơ thể không tiếp xúc hoặc tiếp xúc không đủ với ánh sáng mặt trời, sẽ dẫn đến những tác động tiêu cực đến sức khỏe cũng như tinh thần của chúng ta.

Nguy cơ bệnh tim cao: Thiếu ánh sáng mặt trời đồng nghĩa với việc cơ thể của bạn sẽ không sản sinh ra vitamin D, chất bảo vệ sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, các tia cực tím cũng điều chỉnh huyết áp. Vì vậy, việc thiếu tiếp xúc ánh sáng khiến chúng ta dễ mắc các vấn đề về tim mạch.

Dễ bị trầm cảm: Nếu không có ánh nắng mặt trời, bạn sẽ có ít serotonin, hormon tăng cường hạnh phúc trong cơ thể. Chính vì vậy, khi không còn tiếp xúc với ánh sáng, hàm lượng serotonin sẽ giảm đi đáng kể và khiến cảm xúc xuống dốc, thậm chí là gây ra chứng trầm cảm triền miên.

Dễ mắc bệnh thần kinh: Ánh sáng mặt trời cực kỳ quan trọng tới sức khỏe của hệ thần kinh. Các thống kê đã chỉ ra rằng, những đứa trẻ ít tiếp xúc với ánh nắng sẽ dễ mắc chứng bệnh xơ cứng dây thần kinh khi trưởng thành.

Đau đớn hơn khi bị thương: Nếu không có ánh sáng mặt trời, bạn hãy chuẩn bị tâm lý để đối mặt với những cơn đau ê ấm khắp cơ thể, đặc biệt là với những người vốn đã mắc phải các bệnh về xương khớp. Theo các nhà khoa học, ánh nắng vốn có vai trò sưởi ấm các cơ bắp, từ đó làm dịu đi cảm giác đau trong cơ thể.

Giảm khả năng miễn dịch: Việc ở lâu trong bóng tối cũng đồng nghĩa với việc cơ thể sẽ có ít tế bào bạch cầu hơn. Điều này làm suy giảm khả năng miễn dịch và khiến chúng ta dễ bị ốm hơn.

Dễ sâu răng hơn: Mặc dù hàm răng của chúng ta không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng nhưng nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người bị thiếu ánh sáng thường gặp phải nhiều vấn đề về nha chu hơn bình thường. Trong đó, tình trạng phổ biến nhất là sự xuất hiện của các lỗ thủng trên răng.

Rối loạn tình cảm: Sống trong bóng tối lâu, chúng ta sẽ mắc chứng rối loạn tình cảm theo mùa (SAD), thường được gọi là mùa đông xám xịt. Đó là một hình thức trầm cảm đặc biệt gây ra bởi thiếu ánh sáng mặt trời. Ảnh: Depositphotos.