Tẩy tế bào chết toàn thân là bước chăm sóc quan trọng giúp loại bỏ lớp sừng già cỗi, kích thích tái tạo da và giúp làn da mịn màng, sáng khỏe hơn. Tuy nhiên, nếu thực hiện không đúng cách, bạn có thể khiến da bị khô, kích ứng hoặc thậm chí tổn thương. Dưới đây là những lưu ý để tẩy tế bào chết hiệu quả, an toàn.

Chọn sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp

Da khô, nhạy cảm: Nên chọn sản phẩm dạng kem hoặc gel chứa hạt siêu mịn, thành phần dưỡng ẩm như dầu jojoba, glycerin, bơ hạt mỡ.

Da dầu, da thường: Có thể chọn dạng scrub với hạt mịn hoặc tẩy tế bào chết hóa học chứa AHA/BHA nồng độ thấp.

Da dễ kích ứng: Tránh sản phẩm có hạt quá to, góc cạnh hoặc chứa hương liệu, cồn khô.

Tần suất hợp lý

Chỉ nên tẩy 1–2 lần/tuần.

Tẩy quá nhiều lần sẽ khiến lớp màng bảo vệ da bị mỏng, làm da khô ráp và dễ nhạy cảm với ánh nắng.

Thời điểm lý tưởng để tẩy tế bào chết

Buổi tối là thời điểm phù hợp nhất vì sau khi tẩy, da có thời gian nghỉ ngơi và tái tạo qua đêm.

Tránh tẩy tế bào chết ngay trước khi ra nắng hoặc trước khi bơi, vì da lúc này dễ bị tác động từ môi trường.

Cách tẩy đúng để không làm xước da

Làm ẩm da bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.

Lấy lượng sản phẩm vừa đủ, massage nhẹ nhàng theo vòng tròn, di chuyển từ chân lên trên để hỗ trợ tuần hoàn máu.

Tránh chà mạnh ở các vùng da mỏng như cổ, ngực, sau gối.

Đừng quên dưỡng ẩm ngay sau khi tẩy

Sau khi tẩy tế bào chết, da dễ mất nước hơn bình thường. Hãy thoa kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng toàn thân để khóa ẩm, giúp da mềm mại và giảm cảm giác khô căng.

Kết hợp bảo vệ da khỏi ánh nắng

Da sau khi tẩy tế bào chết nhạy cảm hơn với tia UV, vì vậy hãy thoa kem chống nắng khi ra ngoài, đặc biệt trong vòng 24 giờ sau khi tẩy.

Với người có bệnh lý về da

Nếu bị viêm da, chàm, vảy nến hoặc có vết thương hở, nên tránh tẩy tế bào chết tại vùng da đó.

Người có da cực kỳ nhạy cảm nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi dùng sản phẩm tẩy da chết hóa học.

Kết hợp bảo vệ da khỏi ánh nắng

Da sau khi tẩy tế bào chết nhạy cảm hơn với tia UV, vì vậy hãy thoa kem chống nắng khi ra ngoài, đặc biệt trong vòng 24 giờ sau khi tẩy.

Một số lưu ý để da luôn mịn màng

Uống đủ nước mỗi ngày.

Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C, E để hỗ trợ tái tạo da.

Hạn chế tắm nước quá nóng vì dễ làm khô da.

Tẩy tế bào chết toàn thân không chỉ giúp bạn có làn da mịn mướt, đều màu mà còn hỗ trợ hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Tuy nhiên, “bí quyết vàng” để da đẹp mà không tổn thương chính là chọn sản phẩm phù hợp, tẩy đúng cách và dưỡng ẩm đầy đủ.