Gội đầu giống như một chuyên gia: Đầu tiên, làm ướt tóc rồi bôi một ít dầu gội đầu vào tay xoa tạo bọt rồi bôi lên đầu theo chuyển động tròn, di chuyển từ đỉnh đầu xuống gáy. Các nhà tạo mẫu khuyên bạn nên làm sạch dầu gội trong 5 phút bằng nước lạnh.
Thay đổi kiểu tóc hàng ngày với độ phức tạp ngày càng tăng để chúng ta có thể hạn chế gội đầu thường xuyên và vẫn có mái tóc mềm mượt mỗi ngày.
Sử dụng dưỡng tóc thảo mộc từ cây xô thơm giúp trị tóc nhờn. Bạn sẽ cần 4 muỗng canh lá xô thơm khô pha giống như trà thông thường. Dùng nước lá này gội đầu.
Nếu bạn đang gội đầu mỗi ngày, bạn nên thay đổi thói quen này từ từ. Giảm tần suất gội đầu sẽ giúp cường độ của tuyến bã nhờn giảm theo. Tốt nhất là nên 2-3 ngày gội đầu một lần.
Sử dụng dầu gội khô trước khi tập luyện để nó có thể hấp thụ tất cả mồ hôi trong khi thể dục.
Nước chanh giữ cho mái tóc tươi trẻ và sảng khoái. Bạn chỉ cần trộn nước ép vắt ra từ chanh với một lít nước và xả sạch tóc với hỗn hợp này.
Kiểu tóc cao giữ cho mái tóc của bạn tươi trông mượt mà và tươi trẻ lâu hơn. Chẳng hạn như bạn có thể thử kiểu tóc bờm ngựa hay tóc búi cao.
Bạn nên hạn chế dùng mặt nạ da đầu vì nó có thể gây ra bã nhờn trên tóc.
Chuyên gia có đưa ra một cách đơn giản để kiểm tra mức độ tổn thương tóc. Bạn cần lấy một sợi tóc và đặt nó vào một cốc nước sạch. Nếu nó nổi trên bề mặt nước, có nghĩa là mái tóc bạn khỏe mạnh, nếu nó chìm, bạn cần được điều trị. Ảnh: BS.
