![]() |
Ảnh minh hoạ. |
![]() |
Ảnh minh hoạ. |
1. Dễ vận động: Các chuyên gia Nhật Bản cho rằng cơ thể trẻ sẽ phát triển tốt hơn khi không mặc quá nhiều quần áo dày. Đồng thời, vận động ngoài trời có lợi cho sức khỏe của trẻ. Học sinh Nhật Bản thường mặc ít quần áo vào mùa đông để di chuyển thuận tiện hơn, đồng thời giúp trẻ chủ động tập thể dục, vận động để làm ấm cơ thể. Ảnh: Japan Times.
2. Cải thiện khả năng miễn dịch: Da người thường có phản ứng phòng vệ với cái lạnh và nóng. Nếu kích thích da bằng nhiệt độ có thể cải thiện khả năng phản ứng. Cụ thể, khi nóng, các mạch máu trên da sẽ giãn nở, giúp máu lưu thông và tản nhiệt nhanh hơn. Ngược lại, nếu cảm thấy lạnh, các mạch máu trên da sẽ co lại để ngăn cản quá trình tản nhiệt. Khi da được nhiệt độ kích thích liên tục, các mạnh máu sẽ thực hiện quá trình co giãn một cách linh hoạt, khả năng miễn dịch sẽ được tăng cường. Vì thế, người Nhật không cho con mặc quá nhiều quần áo vào mùa đông, tránh làm giảm khả năng thích nghi và miễn dịch của trẻ. Ảnh: Travel Japan.