Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

Đời sống

Chi tiết cách nấu đặc sản hoa atiso hầm bổ dưỡng

18/02/2017 12:18

(Kiến Thức) - Đặc sản hoa atiso hầm giàu dưỡng chất, tốt cho sức khỏe ăn ngon và lạ miệng bất ngờ.

Chánh Trần
 Đặc sản hoa atiso hầm với xương là đơn giản nhất và ngon tuyệt. Dưới đây là hướng dẫn cách chế biến món ngon này cho bạn. Nguyên liệu cần chuẩn bị: Hoa atiso tươi 2 cành, 500g xương lợn, 50g rong biển khô và các loại gia vị nêm nếm.
Đặc sản hoa atiso hầm với xương là đơn giản nhất và ngon tuyệt. Dưới đây là hướng dẫn cách chế biến món ngon này cho bạn. Nguyên liệu cần chuẩn bị: Hoa atiso tươi 2 cành, 500g xương lợn, 50g rong biển khô và các loại gia vị nêm nếm.
Cách làm hoa atiso hầm: Bước 1 cắt hoa và cành atiso rời nhau. Với phần cuống bông atiso, bạn hãy lột hết vỏ bên ngoài, lấy cái lõi trong rồi cắt khúc như trong hình.
Cách làm hoa atiso hầm: Bước 1 cắt hoa và cành atiso rời nhau. Với phần cuống bông atiso, bạn hãy lột hết vỏ bên ngoài, lấy cái lõi trong rồi cắt khúc như trong hình.
Bông hoa Atiso dùng dao bổ làm đôi
Bông hoa Atiso dùng dao bổ làm đôi
Sau đó khoét cắt toàn bộ phần nhụy hoa để nồi canh không bị đắng. Nếu bạn có thể ăn đắng thì để lại nhụy cũng được.
Sau đó khoét cắt toàn bộ phần nhụy hoa để nồi canh không bị đắng. Nếu bạn có thể ăn đắng thì để lại nhụy cũng được.
Xương lợn chặt miếng rửa sạch sau đó trần qua nước sôi để làm sạch.
Xương lợn chặt miếng rửa sạch sau đó trần qua nước sôi để làm sạch.
Rong biển ngâm vào nước cho nở ra rồi vớt ra để ráo nước.
Rong biển ngâm vào nước cho nở ra rồi vớt ra để ráo nước.
Gia vị nêm vào nồi hầm có: 5 thìa ăn cơm tương đậu Hàn Quốc, 2 thìa nước mắm, 1 chén vừng rang vàng, 2 củ hành tây, muối, đường, tiêu.
Gia vị nêm vào nồi hầm có: 5 thìa ăn cơm tương đậu Hàn Quốc, 2 thìa nước mắm, 1 chén vừng rang vàng, 2 củ hành tây, muối, đường, tiêu.
Lấy một chiếc nồi hầm lớn cho sườn vào nồi, xếp kín đáy nồi...
Lấy một chiếc nồi hầm lớn cho sườn vào nồi, xếp kín đáy nồi...
Tiếp tục cho hoa và cuộng atiso lên trên lớp sườn.
Tiếp tục cho hoa và cuộng atiso lên trên lớp sườn.
Nêm luôn vừng rang, tương đậu, gia vị vào nồi.
Nêm luôn vừng rang, tương đậu, gia vị vào nồi.
Sau đó đổ 2 lít nước vào nồi rồi bắc lên bếp hầm nhừ trong khoảng 1 tiếng.
Sau đó đổ 2 lít nước vào nồi rồi bắc lên bếp hầm nhừ trong khoảng 1 tiếng.
Tiếp tục cho hành tây bổ làm 4 và rong biển vào nồi.
Tiếp tục cho hành tây bổ làm 4 và rong biển vào nồi.
Đun sôi nồi canh trở lại là có thể thưởng thức.
Đun sôi nồi canh trở lại là có thể thưởng thức.
 Món hoa atiso hầm sườn lợn ngọt mát, thơm bùi, ăn cùng cơm là ngon nhất.
Món hoa atiso hầm sườn lợn ngọt mát, thơm bùi, ăn cùng cơm là ngon nhất.

Bạn có thể quan tâm

Nỗi cô đơn thầm lặng của đàn ông

Nỗi cô đơn thầm lặng của đàn ông

Bí quyết nói không để sống cân bằng, hạnh phúc

Bí quyết nói không để sống cân bằng, hạnh phúc

Hôn nhân đâu chỉ là chuyện tiền cưới, của hồi môn

Hôn nhân đâu chỉ là chuyện tiền cưới, của hồi môn

Khi công việc, hôn nhân cùng áp lực, đâu là điểm tựa cảm xúc?

Khi công việc, hôn nhân cùng áp lực, đâu là điểm tựa cảm xúc?

Có nên tiếp tục hôn nhân khi phát hiện chồng ngoại tình?

Có nên tiếp tục hôn nhân khi phát hiện chồng ngoại tình?

Cha mẹ đừng để con lớn lên một mình trong thế giới ảo

Cha mẹ đừng để con lớn lên một mình trong thế giới ảo

Chi tiêu thông minh, tiết kiệm hiệu quả cho cả nhà

Chi tiêu thông minh, tiết kiệm hiệu quả cho cả nhà

Phát hiện bạn thân ngoại tình, bạn sẽ im lặng hay lên tiếng?

Phát hiện bạn thân ngoại tình, bạn sẽ im lặng hay lên tiếng?

Tình trạng mất cân bằng giới tính khi sinh còn nghiêm trọng ở nước ta

Tình trạng mất cân bằng giới tính khi sinh còn nghiêm trọng ở nước ta

Vì sao người đã có gia đình vẫn dễ rung động với người khác?

Vì sao người đã có gia đình vẫn dễ rung động với người khác?

Làm việc cùng người bạn đời, niềm vui hay áp lực?

Làm việc cùng người bạn đời, niềm vui hay áp lực?

Chính sách dân số mới, hỗ trợ tài chính sinh con, ưu tiên mua nhà ở xã hội...

Chính sách dân số mới, hỗ trợ tài chính sinh con, ưu tiên mua nhà ở xã hội...

Top tin bài hot nhất

Có nên tiếp tục hôn nhân khi phát hiện chồng ngoại tình?

Có nên tiếp tục hôn nhân khi phát hiện chồng ngoại tình?

12/10/2025 07:02
Nỗi cô đơn thầm lặng của đàn ông

Nỗi cô đơn thầm lặng của đàn ông

12/10/2025 19:00
Bí quyết nói không để sống cân bằng, hạnh phúc

Bí quyết nói không để sống cân bằng, hạnh phúc

12/10/2025 13:27
Hôn nhân đâu chỉ là chuyện tiền cưới, của hồi môn

Hôn nhân đâu chỉ là chuyện tiền cưới, của hồi môn

12/10/2025 07:45
Khi công việc, hôn nhân cùng áp lực, đâu là điểm tựa cảm xúc?

Khi công việc, hôn nhân cùng áp lực, đâu là điểm tựa cảm xúc?

12/10/2025 07:20

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: Số 70 Trần Hưng Đạo, phường Cửa Nam, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: Số 54 Phạm Huy Thông, phường Hạnh Thông, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

DMCA.com Protection Status