Chị em khóc dở mếu dở khi biết sự thật sau câu nói “ở nhà chồng nuôi”

Việc ở nhà chồng nuôi có thể sẽ biến chị em thành người phụ thuộc và đối diện với nỗi khổ không ai thấu.

Ở nhà chồng nuôi tưởng như là điều đáng tự hào với nhiều chị em. Vậy nhưng tất cả có thể bị biến thành bi kịch mà chính người trong cuộc đôi khi không ngờ được. Nhiều ông chồng không thích vợ lao tâm khổ tứ với công việc nên mong muốn vợ ở nhà lo chu toàn chuyện bếp núc, chăm con. Nhưng với những bà vợ chỉ có ở nhà quanh quẩn cùng bốn bức tường lại cảm thấy mọi thứ không phải màu hồng.
Chị H. (Hà Nội) từng có một công việc với thu nhập cao. Tuy nhiên, tính chất công việc bận rộn nên chị sẽ không có nhiều thời gian dành cho con. Sau khi chồng ngọt nhạt bàn nên ở nhà tập trung chăm con còn lại chuyện kinh tế sẽ do chồng lo, chị đã mủi lòng và quyết định nghỉ việc. Bản thân chị H. cũng hiểu được với người phụ nữ tiền bạc cũng chỉ là phù du mà quan trọng nhất là tổ ấm. Đó là lý do quan trọng nhất để chị từ bỏ đam mê và danh tiếng để trở thành người phụ nữ tề gia nội trợ.
Từ một người tất bật với các kế hoạch, những chuyến đi công tác, giờ đây chị bận rộn với những bữa đi chợ, lên lịch các món ăn, giờ đón con hay lo cho con học bài. Tuy nhiên, chỉ sau mấy tháng ở nhà, chị cảm thấy như bị bỏ rơi, người cũ đi, không biết ngoài xã hội đang có gì.
Chi em khoc do meu do khi biet su that sau cau noi “o nha chong nuoi”
Chồng tôi đi làm về kể nhiều chuyện nhưng tôi chẳng có thời gian cập nhật nên cũng chẳng biết nói gì. Sau đó, chồng tỏ ra lắc đầu ngao ngán, bảo tôi là không biết gì. Sau này khi thấy tôi luộm thuộm hơn, chồng còn chê bai này kia. Đó đâu phải là điều tôi muốn mà chính là chồng khuyên nên ở nhà, tôi mới nghỉ việc đấy chứ", chị H. nói. 
Quyết định sai lầm
Cũng nghe lời chồng ở nhà như chị H, chị T. (Hà Nội) cho rằng quyết định ở nhà để chồng nuôi là một quyết định sai lầm. Bởi, lúc chị chưa nghỉ việc, chồng luôn kêu ca công việc của chị quá bận rộn, thiếu thời gian chăm con. Nhưng khi đã nghỉ việc ở nhà, chồng lại quay ra chì chiết chị và cho rằng bản thân chẳng làm được gì đóng góp cho gia đình.
"Chồng tôi thường xuyên dùng những câu này để chì chiết tôi. Đặc biệt, mỗi khi 2 người cãi nhau thì những tranh cãi này càng gay gắt hơn. Tôi lúc đó chỉ biết câm nín. Đúng là khi phụ thuộc vào chồng cảm thấy quá khổ sở", chị T. nói.
Nhưng mệt mỏi nhất với những người phụ nữ chấp nhận ở nhà để chồng nuôi chính là phụ thuộc kinh tế. Khi không làm ra tiền, mọi khoản tiền chi tiêu trong nhà đều trông chờ vào chồng, nhiều bà vơ trở thành không có tiếng nói.
Như chị N. (Hà Nội) than thở, mỗi ngày chồng đưa 200.000 đồng để đi chợ. Những hôm giá cả vừa phải thì còn đủ, nếu không đủ lại phải xin thêm. Chị N. cảm giác mệt mỏi với kiểu xin xỏ từng đồng từ chồng. Chưa kể chồng chị còn tỏ vẻ không vui khi vợ chỉ biết xin tiền mà không làm ra đồng nào.
"Khoản nào từ lớn đến nhỏ cũng phải xin chồng. Tôi chả dám xin mua gì cho bản thân mà chồng cũng chẳng có ý kiến gì. Phụ thuộc kinh tế thế này nên tôi chẳng còn suy nghĩ gì đến làm đẹp cho bản thân nữa", chị N. cho hay.
Nhiều người lâm vào hoàn cảnh như chị N. đã kịp nhận ra những lời ngọt nhạt của chồng khuyên vợ ở nhà sẽ bị lãng quên nhanh chóng. Khi đối mặt với những nỗi lo cơm áo, gạo, tiền và áp lực cuộc sống, chồng lại quay ra đổ lỗi cho vợ là không làm được gì hay không phụ giúp được vấn đề kinh tế. Chỉ khi đó, chị em mới thật sự hiểu ra, sự phụ thuộc vào chuyện kinh tế quá nhiều sẽ làm cho bản thân chịu đựng nhiều nỗi buồn về tâm lý.

Vạch trần loạt sai phạm tại 'Chợ” Dược phẩm Hapulico

(Kiến Thức) - Ngày 04/4, Thanh tra Sở Y tế Hà Nội đã kiểm tra và phát hiện hàng loạt sai phạm liên quan đến niêm yết giá thuốc tại Trung tâm Dược phẩm Hapulico Hà Nội

>>> Kính mời độc giả xem clip: "Nhiều quầy thuốc tại Trung tâm Dược phẩm Hapulico Hà Nội vi phạm về niêm yết giá" tại đây: ( Nguồn: TTXVN)

Thực đơn detox 12 ngày giúp nàng 9x giảm gần 4kg và 8cm mỡ bụng

Duyên đã giảm được 3,6kg (từ 50kg xuống còn 46,4kg), vòng eo từ 69cm xuống 61cm nhờ cách này.

Duyên sinh năm 1992 hiện đang làm nghề kinh doanh ở Hà Nội chia sẻ, ngày trước học cấp 3 cô chỉ khoảng 40-42kg. Khi lên đại học thì cân nặng tăng không phanh do thay đổi thói quen ăn uống, đỉnh điểm là 55kg dù cô chỉ cao vỏn vẹn có 1m54. Sau này đi làm, Duyên giảm còn 52kg nhưng không thể xuống cân được nữa dù miệt mài tập và nhịn ăn đủ kiểu.

Những thực phẩm cần ăn đúng thời điểm để không gây hại cho cơ thể

Cùng một loại thực phẩm nhưng khi ăn vào những thời điểm khác nhau trong ngày sẽ cho bạn kết quả trái ngược hoàn toàn.

Trong thực tế, nhiều nghiên cứu đã cho thấy, ăn các loại thực phẩm nhất định vào những thời điểm thích hợp trong ngày sẽ giúp bạn có được những lợi ích sức khỏe tối đa, giảm thiểu nguy cơ bệnh tật.
Do đó bạn nên tham khảo những lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng để sử dụng thực phẩm sao cho đúng.

1. Chuối
Mặc dù chuối có vẻ là lựa chọn tốt để bắt đầu ngày mới, nhưng nếu bạn ăn khi bụng vẫn còn đói, chuối có thể làm bạn giảm một phần năng lượng. Ban đầu, bạn có thể sẽ cảm thấy dồi dào năng lượng nhờ lượng đường cao có trong chuối, nhưng chỉ vài giờ đồng hồ sau, bạn sẽ thấy mệt và đói lả. Bên cạnh đó, chuối gây tiêu chảy cấp đối với người mắc hội chứng ruột kích thích.

Nếu bạn muốn bổ sung chuối vào bữa sáng của mình, hãy dùng cùng các loại thực phẩm khác, đặc biệt khuyến khích đồ ăn chứa lượng chất béo lành mạnh từ thực vật như bơ lạc.

2. Táo
Nhung thuc pham can an dung thoi diem de khong gay hai cho co the
 

Nhung thuc pham can an dung thoi diem de khong gay hai cho co the-Hinh-2
 
Chất pectin có nhiều nhất trong vỏ táo có thể giúp cho đường ruột làm việc tốt hơn, loại bỏ các chất gây ung thư nếu được ăn vào buổi sáng.

Trái lại, nếu bạn ăn táo vào buổi tối sẽ khiến tăng axit dạ dày và dẫn đến khó chịu. Ngoài ra, pectin là chất rất khó tiêu, nhất là buổi tối nên càng khiến cho tình trạng khó chịu trầm trọng hơn.

3. Cam quýt
Các loại chanh và cam quýt chứa nhiều axit nên bạn không nên ăn chúng vào bữa sáng nếu không muốn ợ chua, đầy hơi khó tiêu. Hãy ăn các loại hoa quả giàu vitamin C này sau bữa ăn chính của bạn một lúc để tránh những vấn đề nêu trên.

4. Bí ngòi

Bí ngòi giàu chất xơ nên ăn vào buổi tổi để giúp làm sạch đường ruột. Trong khi bữa sáng lại không nên ăn vì lúc đó cơ thể đang thiếu nước. Ăn bí ngòi sẽ khiến cho tình trạng mất nước của cơ thể trầm trọng hơn.

5. Cà chua
Buổi sáng, axit hữu cơ trong cà chua hỗ trợ quá trình tiêu hóa và điều tiết chức năng của dạ dày và tuyến tụy rất tốt. Nhưng để buổi tối, một lượng lớn axit oxalic trong cà chua có thể ảnh hưởng đến sự chuyển hóa nước muối trong cơ thể, gây đau bụng.

6. Cà phê
Đối với nhiều người, uống cà phê là một phần không thể thiếu để khởi đầu ngày mới năng suất và hiệu quả. Nhưng nếu bạn uống cà phê trước khi ăn sáng, việc làm này gần như là “vô dụng”. Những giờ đầu tiên trước khi thức dậy, cơ thể bạn bắt đầu sản sinh ra cortisol và việc duy trì quá trình này diễn ra liên tục là rất quan trọng.
Vì vậy, tốt nhất là chờ một vài giờ rồi mới thưởng thức tách cà phê sáng của mình. Nhưng hãy luôn nhớ rằng, cà phê không được khuyến khích dùng vào buổi tối vì có thể gây mất ngủ và mệt mỏi cho bạn.

7. Sô cô la đen
Nhung thuc pham can an dung thoi diem de khong gay hai cho co the-Hinh-3
 
Ăn một ít sô cô la đen vào bữa sáng sẽ cung cấp các chất chống oxy hóa cho cơ thể, giúp giảm sự lão hóa và tốt cho tim mạch. Nhưng nếu bạn ăn sô cô la đen, chỉ khoảng 25g mỗi ngày vào bữa ăn nhẹ thì cơ thể bạn sẽ bắt đầu chuyển sang tích tụ chất béo dư thừa.

8. Cơm
Cơm là một phần không thể thiếu trong bữa ăn của người châu Á nói chung và người Việt Nam nói riêng. Trong cơm có một lượng đường Carbs-phức, cần một lượng lớn thời gian để tiêu hoá. Điều này có lợi cho chúng ta vì lượng đường này cung cấp rất nhiều năng lượng cho cơ thể. Nhưng cũng vì thế mà ăn nhiều cơm vào buổi tối có thể làm chúng ta tăng cân, béo phì.

Bữa trưa là khoảng thời gian hoàn hảo để bổ sung thêm cơm vào bữa ăn của bạn. Quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra nhanh hơn vào buổi trưa và cơm sẽ dễ tiêu hoá hơn. Bên cạnh đó, lượng đường bột trong cơm cung cấp thêm năng lượng cho bạn để tiếp tục “chiến đấu” với phần công việc buổi chiều.

9. Mì pasta
Mì pasta nhiều chất xơ có thể giúp làm sạch cơ thể và loại bỏ độc tố. Mì pasta có chỉ số đường huyết thấp nên thích hợp cả với người bị bệnh tiểu đường type 2. Có điều, mì pasta thường được chế biến kèm thịt nên nhiều calo, ăn vào buổi tối dễ gây tăng cân.

10. Đường
Bạn được khuyến khích hạn chế những loại đường hoá học để có một chế độ ăn khoẻ mạnh, nhưng đôi khi chúng ta khó mà chống lại được sự cám dỗ của đồ ngọt. Một sai lầm cơ bản là chúng ta thường coi bánh kẹo là loại đồ ăn vặt thường xuyên. Điều này khiến lượng đường tăng cao, gây ra những biến đổi bất thường trong cơ thể, khiến bạn mệt mỏi và lo lắng.

Nếu bạn không thể kháng cự sự hấp dẫn của đồ ngọt, hãy ăn một vài bánh kẹo tráng miệng ngay sau bữa chính. Theo cách này, lượng đường trong máu sẽ không tăng quá mạnh và nhanh.

11. Sữa
Nhiều người thường bắt đầu ngày mới bằng cách uống sữa khi còn nhỏ, nhưng điều này hoàn toàn không có lợi đối với người lớn. Sữa khó tiêu hoá nên việc uống sữa hoặc kết hợp cùng các loại thực phẩm khác vào buổi sáng có thể gây ợ nóng và đau bụng.

Buổi tối là thời điểm thích hợp để thưởng thức một ly sữa nóng. Điều này giúp cơ thể được thư giãn và giúp bạn ngủ ngon hơn.

12. Các loại thịt
Thịt bổ sung nhiều protein và vitamin B cho cơ thể, nhưng lại hơi “quá tải” đối với hệ tiêu hoá. Vì vậy, người ta thường tránh ăn nhiều thịt bò ngay trước khi đi ngủ. Ưu tiên thịt nạc và ăn trước giờ đi ngủ ít nhất 3 tiếng là một lựa chọn tốt với sức khoẻ của bạn. Thịt nạc cho bạn cảm giác no hơn và không cung cấp quá nhiều calorie làm tăng cân.

13. Các loại hạt
Các loại hạt là nguồn cung cấp lý tưởng các chất béo tốt và calorie, nhưng đừng ăn chúng trước khi đi ngủ để tránh tăng cân. Ăn hạt vào buổi sáng hoặc các bữa ăn phụ khác không chỉ không gây hại mà còn mang lại nhiều lợi ích: Tăng cường sức khoẻ tim mạch, ổn định mức choresterol, giúp giảm cân và tăng vẻ đẹp cho da và tóc.

14. Phô mai 
Bạn không nên ăn phô mai vào buổi tối vì đây là loại thực phẩm khó tiêu hoá và có thể làm bạn khó ngủ. Nhưng dùng phô mai vào bữa sáng lại là sự lựa chọn hoàn hảo, lượng canxi trong phô mai giúp phát triển hệ cơ bắp và xương.

15. Đậu
Đậu chứa nhiều chất xơ, nên với người việc ăn đậu trước khi đi ngủ có thể gây đầy hơi và khó ngủ. Bạn nên ăn các loại đậu vào bữa trưa hoặc trong bữa ăn tối, điều này khiến các chất dinh dưỡng trong đậu dễ hấp thụ hơn và bạn cũng không phải lo bị trướng bụng hoặc khó tiêu.

16. Sữa chua
Bạn không nên ăn sữa chua trước các bữa chính hoặc khi bụng đang đói. Hãy ăn sữa chua sau bữa chính từ 1-2 tiếng để tăng cường các tác dụng của axit lactic. Ăn một lượng nhỏ sữa chua trước khi đi ngủ cũng rất có lợi cho sức khoẻ vì nó bổ sung thêm protein, tăng cường hệ cơ của bạn.