Suy dinh dưỡng: Tác hại của giảm cân nhanh khiến cơ thể không nhận được đủ chất dinh dưỡng dẫn đến bị suy dinh dưỡng, thậm chí có thể dẫn đến tử vong.
Bệnh nhược cơ: Đây là bệnh khiến các tế bào cơ bị hao mòn dẫn đến mất cơ. Khi giảm cân đột ngột, cơ thể đốt cơ để lấy năng lượng.
Ung thư: Rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh một số dạng ung thư có thể dẫn đến sụt cân. Tuy nhiên, giảm cân quá nhiều có thể gây ung thư vì kích thích sự nhân đôi bất thường của các tế bào.
Loét đường tiêu hóa: Khi dạ dày bị loét thì cơ thể cũng sẽ sụt cân bất thình lình. Lúc này cần đi khám bác sĩ ngay lập tức.
Trầm cảm: Bỗng nhiên sụt cân cũng có thể làm nhiều người bị bệnh trầm cảm, nhất là khi nhịn đói để giảm cân, vì điều này ảnh hưởng đến lượng serotonin trong não.
Suy tim xung huyết: Khi tim không thể bơm đủ máu và oxy đến phần còn lại của cơ thể thì sẽ gây bệnh xung huyết tim. Vì vậy, giảm cân đột ngột có thể làm yếu cơ tim dẫn đến rối loạn này.
Lão hóa sớm: Giảm cân đột ngột có thể khiến cơ thể bị mất chất dinh dưỡng khiến các tế bào lão hóa sớm.
