Cách chăm sóc da sau Tết cực đơn giản mà hiệu quả

(Kiến Thức) - Chăm sóc da sau Tết đúng cách sẽ giúp các bạn gái khắc phục tình trạng da khô sần, kém tươi tắn sau dịp nghỉ lễ và tự tin trở lại guồng quay của công việc.

Trong những ngày Tết, các bạn gái thường trang điểm và dành nhiều thời gian để đi chơi bên ngoài nên da mặt dễ tích tụ bụi bẩn. Điều này khiến làn da xuống cấp, xỉn màu sau Tết. Để có làn da tươi tắn trở lại, bạn hãy thực hiện các bước chăm sóc sau:
Rửa sạch da mặt
Cach cham soc da sau Tet cuc don gian ma hieu qua
 
Cách chăm sóc da sau Tết tốt nhất là làm sạch da trước khi đi ngủ bằng phương pháp rửa mặt kép. Với hai bước là rửa mặt với dầu và sữa rửa mặt, những bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông sẽ dễ dàng được loại bỏ, giúp da mịn màng hơn.
Tẩy tế bào chết
Tẩy da chết là bước chăm sóc da quan trọng không thể thiếu. Hãy dành ra 2-3 buổi tối trong tuần để tẩy các tế bào da chết để lỗ chân lông thông thoáng nhất. Duy trì cách làm này trong 2 tuần, bạn sẽ cảm nhận được sự tươi mới cũng như các vết xỉn màu sẽ mờ đi rõ rệt.
Dùng kem chống nắng
Chắc chắn mỗi lần ra ngoài đừng quên kem chống nắng để bảo vệ làn da dưới tác động tiêu cực của tia cực tím, vốn sẽ khiến da lão hóa nhanh, nhiều nếp nhăn và gây tổn thương da. Sử dụng kem chống nắng là một trong những biện pháp bảo vệ làn da, dưỡng da khỏe đẹp hiệu quả nhất nhé.
Tăng cường sử dụng serum và dưỡng ẩm
Cach cham soc da sau Tet cuc don gian ma hieu qua-Hinh-2
 
Serum sẽ hấp thu nhanh vào da, mang hàm lượng chất cao chất chống oxy hóa các dưỡng chất và vitamin. Bình thường có thể đi làm, bận công việc khiến chị em hay quên, bỏ qua bước này nhưng muốn có làn da đẹp thì chúng ta cần chăm chỉ thực hiện. Da được cấp ẩm, bổ sung dưỡng chất đầy đủ sẽ khỏe mạnh nhanh và rõ rệt đấy.
Chăm chỉ đắp mặt nạ
Tương tự serum thì mặt nạ sẽ giúp làm mềm da, cung cấp thêm dưỡng chất thấm vào da trực tiếp, giúp da căng mịn tự nhiên, giảm hẳn tình trạng lão hóa da hiệu quả. Muốn da đẹp thì việc đắp mặt nạ chính là một bí quyết, vũ khí hiệu quả.
Cach cham soc da sau Tet cuc don gian ma hieu qua-Hinh-3
 
Ngủ đủ giấc, đúng giờ
Không phải cứ ngủ đủ 8 tiếng mà còn phải ngủ đúng giờ nữa các chị em nhé. Trước và trong dịp Tết Nguyên đán, có rất nhiều bạn lên kế hoạch "cú đêm", ngày ngủ đêm thức tranh thủ đợt nghỉ dài ngày này không những làm đảo lộn giờ sinh học mà da cũng không được thải độc đúng thời điểm.
Ngủ trước 11h tối, khi bước vào giấc ngủ sâu, cơ thể sẽ tăng lượng máu chảy vào da, cho phép nó tái sinh và tạo ra làn da sáng mịn hơn nhiều. Ngủ ít, thức khuya sẽ làm giảm lưu thông máu và khiến cho làn da của bạn nhợt nhạt và kém sức sống hơn nhiều.
Việc thiếu ngủ còn làm mất độ ẩm của da, từ đó giảm pH dễ xuất hiện mụn, nhọt nên các chị em tránh việc thức khuya, ngủ đúng giờ, để chăm sóc da mặt đẹp nhất.

Học ngay bí quyết detox của Hà Hồ để dáng thon, cơ thể khỏe mạnh

Không chỉ là du xuân hưởng thụ cuộc sống, đầu năm Hồ Ngọc Hà đã ráo riết thực hiện phương pháp làm đẹp này.

Mới đây, Hồ Ngọc Hà có chia sẻ về câu chuyện cô du xuân đầu năm tới 1 nơi rời xa khói bụi, con người và hào nhoáng để detox (thải độc) cơ thể và tâm trí. Cô bắt đầu 1 ngày mới bằng liệu trình uống và thải, uống và thải và... cứ thế cho cả ngày.
Hoc ngay bi quyet detox cua Ha Ho de dang thon, co the khoe manh
Hồ Ngọc Hà "trốn" ánh hào quang để đi thải độc cơ thể ở 1 nơi xa. 
Hồ Ngọc Hà chia sẻ về liệu trình một cách cụ thể: "Mới đầu, cảm giác sợ kinh khủng, thế mà sau một ngày hoàn thành xong (dù còn 6 ngày nữa) mới thấy sao mình không chịu đi làm liệu trình này sớm hơn. Cơ thể chúng ta có độc tố (dù đã uống các loại tốt cho cơ thể và yoga mỗi ngày) vẫn không tránh khỏi vì các loại mắm đặc sản, bánh lọc, bánh nậm, bánh rán... đã ”giúp” chúng ta ngày một nhiều bệnh tật.
Không muốn nói chi tiết vì sợ mọi người cảm thấy phiền. Với mình từ bao giờ danh vọng, xa hoa đã không còn quan trọng nữa. Qua một vài lần chiến đấu khi một số bộ phận trong cơ thể không nguyên vẹn như lúc đầu mới thấy mất đi mới biết quý giá. Đừng để mọi chuyện quá trễ, hãy yêu bản thân mình để việc đầu tiên đó chính là không phiền đến mọi người xung quanh, việc thứ 2 là sẽ thấy cuộc đời thật sự có giá trị".
Hoc ngay bi quyet detox cua Ha Ho de dang thon, co the khoe manh-Hinh-2
 Cô chăm lo cho sức khỏe cơ thể nhiều hơn là chạy show thời gian qua.
Theo đó, Hồ Ngọc Hà liệt kê danh sách những thức uống, món ăn cô nạp vào cơ thể cho ngày đầu tiên thực hiện detox:

7 công thức dưỡng da bằng sữa chua tự nhiên

Sữa chua không chỉ là món ăn ngon bổ dưỡng mà còn là trợ thủ đắc lực trong việc chăm sóc, dưỡng da của chị em.

Công thức #1: Sữa chua + mật ong
7 cong thuc duong da bang sua chua tu nhien
Hỗn hợp sữa chua – mật ong có khả năng kháng viêm tốt (Nguồn: Internet) 
Đây là công thức mặt nạ dưỡng da cho những nàng da khô, mật ong có khả năng kháng viêm tốt, cung cấp độ ẩm giúp nàng cân bằng da hiệu quả.
Cách làm:
Trộn đều mật ong và sữa chua theo tỷ lệ (1:1). Thoa với liều lượng vừa đủ lên mặt.
Massage và giữ mặt nạ trong khoảng từ 10 đến 15 phút sau đó rửa lại với nước ấm
Công thức #2: Sữa chua + dâu tây
7 cong thuc duong da bang sua chua tu nhien-Hinh-2
Chống oxy hóa tốt chính là ưu điểm của mặt nạ sữa chua – dâu tây (Nguồn: Internet) 
Dây tây là một người bạn tuyệt vời giúp tái tạo da cũng như chống oxy hóa, giữ cho nàng một làn da mịn màng chắc khỏe.
Cách làm:
Tán nhỏ 4 trái dâu tây trộn cùng 1 hủ sữa chua. Thoa với liều lượng vừa đủ lên mặt.
Massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất trên mặt nạ thấm sâu hơn sau đó giữ khoảng 10 đến 20 phút
Công thức #3: Sữa chua + dưa leo
7 cong thuc duong da bang sua chua tu nhien-Hinh-3
 Dưa leo và sữa chua là hỗn hợp dịu mát cho da (Nguồn: Internet)
Dưa leo có khả năng làm dịu, mát những vết viêm, mẩn đó. Chính vì thế đây là công thức mặt nạ dưỡng da bằng sữa chua cho những nàng da mụn.
Cách làm:
Xay dưa leo và trộn với sữa chua theo tỷ lệ 1:2. Thoa lên mặt với liều lượng vừa đủ.
Massage theo vòng tròn từ trong ra ngoài và giữ mặt nạ trong khoảng từ từ 15 đến 30 phút.
Công thức #4: Sữa chua + chanh
7 cong thuc duong da bang sua chua tu nhien-Hinh-4
Chanh và sữa chua có khả năng tẩy tế bào chết tốt (Nguồn: Internet)
Nếu nàng đã có một tuần bận rộn ngoài trời, đây sẽ là công thức dành cho nàng. Chanh có khả năng tẩy tế bào chết tốt, giúp nàng lột rửa lớp bụi bẩn ra khỏi khuôn mặt.
Cách làm:
Trộn đều một hũ sữa chua vào ¼ trái chanh vắt nước. Thoa đều lên mặt.
Massage theo vòng tròn, nhưng chỉ nên giữ từ 5 đến 7 phút để tránh bị chanh ăn mòn các tế bào trên mặt.
Công thức #5: Sữa chua + bơ
7 cong thuc duong da bang sua chua tu nhien-Hinh-5
 Bơ và sữa chua có khả năng làm trắng da (Nguồn: Internet)
Bơ có khả năng làm trắng da, giảm viêm và mụn cũng như có độ ẩm tốt. Đây là công thức mặt nạ sữa chua dành cho các nàng da khô.
Cách làm:
Dằm nửa trái bơ trộn cùng 1 hủ sữa chua
Nhẹ nhàng thoa đều lên mặt và tận hưởng trong 20 đến 30 phút trước khi rửa mặt lại với nước ấm
Công thức #6: Sữa chua + chuối
7 cong thuc duong da bang sua chua tu nhien-Hinh-6
 Chuối giúp dưỡng ẩm tự nhiên (Nguồn: Internet)
Chuối rất giàu vitamin C, A, B, E và có tính dưỡng ẩm tự nhiên giống như bơ. Trong một vài mùa trong năm nàng không thể tìm thấy bơ thì có thể sử dụng mặt nạ chuối sữa chua thay thế với công dụng không đổi.
Cách làm:
Dằm nửa trái chuối với 1 hủ sữa chua và thoa lên mặt
Massage mặt để các dưỡng chất thấm sâu hơn. Giữ mặt nạ trong khoảng 20 đến 30 phút
Công thức #7: Sữa chua + bột mì
7 cong thuc duong da bang sua chua tu nhien-Hinh-7
 Bột mì và sữa chua có khả năng tẩy tế bào chết (Nguồn: Internet)

Những thực phẩm cực tốt cho da dầu, thường xuyên ăn giúp da căng mịn tự nhiên

Chẳng cần giấy thấm dầu hay mỹ phẩm đắt tiền, làn da nhờn đầy mụn sẽ trở nên mịn màng không tì vết nếu bạn thường xuyên sử dụng những thực phẩm tốt cho da dầu dưới đây.

Những cô nàng da dầu thường dễ bị mụn do bã nhờn tiết nhiều trên da. Thay vì sử dụng các loại mỹ phẩm đắt tiền, bạn có thể thử áp dụng phương pháp giảm nhờn tự nhiên bằng cách bổ sung những thực phẩm tốt cho da dầu vào thực đơn hàng ngày. Cách này sẽ giúp cân bằng độ ẩm trên da và giảm mụn hiệu quả.