Bộ phận ngon nhất của con bò hầm cùng cải chua ngon tuyệt

Bộ phận này sau khi chế biến tạo nên món ăn hấp dẫn, có sự dai giòn sần sật của gân, được nhiều người yêu thích.

Nạm bò là bộ phận nằm ở hai bên sườn của con bò, đây là phần thịt săn chắc, có sự đan xen đồng đều giữa nạc và gân.
Bộ phận này được coi là phần thịt ngon nhất của con bò.
Bộ phận này sau khi chế biến cho bạn món ăn hấp dẫn, có sự dai giòn sần sật của gân. Nạm bò có thể dùng để chế biến nhiều món ăn thơm ngon khác nhau trong đó có món bún nạm gân bò hầm cải chua.
Bo phan ngon nhat cua con bo ham cung cai chua ngon tuyet
Nạm bò là bộ phận nằm ở hai bên sườn của con bò, đây là phần thịt săn chắc, có sự đan xen đồng đều giữa nạc và gân.
Món bún này được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngọt, đặc trưng của nước dùng bò hầm cải chua ăn kèm các loại rau thơm cùng gân bò dai dai.
Một tô bún nạm gân bò đầy đủ chất dinh dưỡng, cung cấp năng lượng cho một ngày mới, thích hợp để gia đình bạn thưởng thức vào bữa sáng.
Cách nấu món bún nạm gân bò khá đơn giản dễ làm nhưng cần có bí quyết để nước dùng thơm ngon, đậm vị. Dân Việt giới thiệu cách nấu món bún nạm gân bò hầm cải chua như sau:
Nguyên liệu
- Nạm gân bò 2kg
- Dưa cải chua 1kg
- Cà chua 0.8kg
- Bún tươi 2kg
- Hành lá, hành tím, tỏi, ngò gai
- Hành tây, nước cốt me, giá, rau thơm
Bo phan ngon nhat cua con bo ham cung cai chua ngon tuyet-Hinh-2
Cách làm
- Nạm gân bò rửa sạch với nước muối có chút xíu rượu. Để ráo, cắt miếng vừa ăn
- Ướp thịt 30 phút với hành tỏi băm + hạt nêm + nước mắm + xíu đường + tiêu
- Ướp xong thì đem thịt bò xào sơ qua cho vừa săn
- Xào xong, cho thịt vào nồi áp suất + thêm nước ở mức tối đa mà nồi cho phép + vài lát gừng + 1 củ hành tây cắt đôi, để hầm 25 phút.
- Cà chua và hành tây cắt múi cau
- Cải chua tách từng lá, rửa sạch rồi cắt miếng khoảng 5-7cm
- Bắc chảo lên bếp, phi thơm hành tím băm. Cho cà chua vào xào trên lửa vừa khoảng 3 phút. Tiếp tục cho cải chua đã cắt khúc vào xào chung, thêm 3 phút nữa.
- Nêm nếm đường + nước mắm. Trộn đều & xào thêm chừng 5 phút thì tắt bếp.
- Lấy 1 cái nồi to, phi thơm thêm hành tỏi băm. Trút thịt bò đã hầm nồi áp suất vào nồi này. Châm thêm nước đủ lượng muốn nấu. Vớt bỏ gừng & hành tây, nấu cho sôi trở lại
- Khi nước đã sôi, cho hết vào nồi cà chua + cải chua đã xào + hành tây cắt múi cau
- Hạ lửa, nêm nếm lại theo khẩu vị : nước mắm + đường + hạt nêm + nước cốt me
- Cho thêm đầu hành lá cắt khúc vào, để nước sôi lại thêm chừng 10 phút nữa thì tắt bếp
Bo phan ngon nhat cua con bo ham cung cai chua ngon tuyet-Hinh-3
- Bày bún ra tô, rắc miếng ngò gai cắt nhỏ + tỏi phi. Ăn chung với giá và rau thơm cho đỡ ngán, kèm chén nước mắm mặn để chấm thịt bò.
- Rau ăn kèm là giá, xà lách, húng cay
Chúc các bạn thành công khi chế biến bộ phận này!
*Món ăn và hình ảnh do Fb Về Nhà Ăn Cơm thực hiện.

Loại cá “đệ nhất đặc sản biển”, thịt ngon, giàu dinh dưỡng

Loại cá này bổ dưỡng, thịt ngon và hợp khẩu vị của nhiều người. Chúng được mệnh danh là đệ nhất đặc sản biển nhờ hương vị và giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại.

Trong dân gian vẫn truyền tụng 4 loại cá quý của biển: chim, thu, nụ, đé – tứ quý ngư có giá trị dinh dưỡng thuộc hàng cao nhất.

Loại quả thơm phức là "nữ hoàng vitamin"

Nạm bò kết hợp với loại quả quen thuộc thơm nức này sẽ cho bạn món ăn ngon cực đỉnh, còn lạ miệng, bổ dưỡng, đẹp da, giữ dáng.

Hôm nay, Dân Việt mách bạn cách kho nạm bò với loại quả thơm phức, giàu vitamin vào loại bậc nhất này nhé!

Nạm bò hay còn gọi là thịt ức của bò, phần thịt nằm giữa vai và bắp bò nên có chứa cả gân bò. Cũng giống như các loại thịt bò khác, nạm bò chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Tiêu biểu có thể kể đến các vitamin nhóm B (B2, B6, B12...), axit amin, protein, sắt, kẽm, kali...

3 món ngon tăng năng lượng cho mọi người

Nấm bào ngư xào sả ớt, thịt kho củ sen, bò kho khoai tây là 3 món ngon giúp tăng năng lượng cho sĩ tử mùa thi.

Nấm bào ngư xào sả ớt

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

Nấm bào ngư 500 gr

Sả 3 nhánh

Ớt 2 quả

Tỏi 3 tép

Nghệ 1/4 củ

Nước tương 2 muỗng canh

Dầu hào 1 muỗng canh

Dầu ăn 2 muỗng canh

Gia vị thông dụng 1 ít
(Muối/ đường/ hạt nêm/ bột ngọt)

Cách làm:

Để nấm bào ngư sạch hết chất bẩn, khi mua về bạn cắt bỏ cuống, ngâm với nước muối pha loãng khoảng 20 phút, tiếp đó rửa lại nước sạch, bóp bớt nước, để ráo.

Bạn có thể để nguyên hoặc xé nấm thành 2 - 3 miếng vừa ăn đối với những cây nấm to nhé.

Tỏi bóc vỏ, đập dập rồi dùng dao băm nhỏ. Ớt rửa sạch, băm nhỏ.

Nghệ rửa sạch, cạo bỏ vỏ, băm nhỏ. Sả bỏ gốc già, rửa sạch, cắt lát mỏng.

Bắc chảo lên bếp mở lửa vừa, thêm 2 muỗng canh dầu ăn, khi dầu nóng thì cho sả, tỏi và ớt vào phi cho thơm vàng.

Tiếp đó cho nấm vào xào với lửa lớn, nêm gia vị với 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh dầu hào, 1/2 muỗng canh hạt nêm, 1/2 muỗng canh đường, 1/2 muỗng canh bột ngọt.

Xào thêm 3 phút ở lửa lớn cho nấm chín, nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp, bày ra đĩa.

Thịt kho củ sen

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

Thịt ba chỉ: 500gr

Củ sen: 200gr

Hành khô: 2 củ

Tiêu hạt: 1 thìa cà phê

Đường thốt nốt (hoặc dùng đường kính)

Mắm, bột canh, hạt nêm, hành hoa

Cách làm:

Thịt đem rửa sạch, cho vào nồi đổ ngập nước rồi cho lên bếp đun sôi khoảng 2 phút. Chắt bỏ nước luộc thịt, rửa lại với nước lạnh cho sạch bọt bẩn.

Đem thái thịt thành những miếng dày cỡ 2cm. Ướp thịt với hành khô băm nhỏ, tiêu hạt, 1 thìa cà phê bột canh, 1 thìa cà phê hạt nêm. Củ sen rửa sạch, nạo bỏ vỏ, cắt miếng dày cỡ 1cm rồi ngâm vào bát nước cho củ sen khỏi bị thâm.

Phi thơm 1 ít hành băm nhỏ, cho thịt vào, thêm 2 thìa canh nước mắm, 1 ít đường thốt nốt, xào săn thịt rồi cho tiếp củ sen vào đảo qua ( Nếu dùng đường kính thì cho đường vào chảo, đun cho đường chuyển màu cánh gián rồi mới cho thịt vào đảo săn).
Thịt kho củ sen

Đổ nước ngập mặt thịt, đun sôi, hạ lửa nhỏ ninh cho đến khi thịt chín thật mềm. Khi thịt chín mềm, nước cạn gần hết thì rắc hành hoa thái nhỏ vào rồi tắt bếp.

Bò kho khoai tây

Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet

Nguyên liệu:

1kg thịt nạm bò (nên chọn phần thịt gân)

3 củ cà rốt

4 củ khoai tây

1 hộp Patê gan nhỏ

25gr bột năng

3 cây sả

1 gói gia vị bò kho

Bột ngũ vị hương, ngò gai, 2 lá nguyệt quế khô, bột năng và một số gia vị thông thường khác.

Cách làm:

Về cách sơ chế, trước tiên hãy cắt nạm bò thành những khối vuông lớn có độ dày khoảng 3cm. Sau đó ướp với 2 thìa cà phê ngũ vị hương, một nửa gói gia vị bò, trộn đều lên và để ủ trong vòng 15 phút. Cà rốt, khoai tây gọt vỏ cắt khối, ngâm nước trong 10 phút, củ sả thì đập dập.

Kế tiếp, cho một ít dầu ăn vào nồi lớn rồi cho bò vào áp chảo các mặt để thịt săn lại. Tiếp tục cho sả vào xào cùng và đổ thêm 1 lít nước nóng, hầm lửa nhỏ trong 1,5 giờ. Sau thời gian hầm, kiểm tra thịt đảm bảo đủ chín mềm thì bỏ tất cả cà rốt, khoai tây, patê, 2 lá nguyệt quế khô vào nồi. Nêm thêm gia vị 2 thìa cà phê muối, 2 thìa cà phê hạt nêm, 2 thìa cà phê mì chính, 3 thìa cà phê đường và nửa gói gia vị bò kho còn lại.

Hầm thêm 30 phút trước khi hòa bột năng với nước lọc, rồi cho dần vào nồi khuấy đều,và khi có độ đặc sệt là đủ tiêu chuẩn của món ăn ngon. Trước khi ăn, hãy điểm thêm ngò gai và một chút hạt tiêu lên trên bát. Đặc biệt, món bò kho khoai tây sẽ ngon hơn nếu ăn kèm với bánh mỳ nóng.