Bí quyết làm đẹp của siêu mẫu Lâm Chí Linh gần 50 tuổi vẫn nhuận sắc

(Kiến Thức) - Dù đã ngoài tứ tuần nhưng siêu mẫu xứ Đài Lâm Chí Linh vẫn trẻ đẹp và quyến rũ nhờ bí quyết làm đẹp riêng. Làn da mịn màng không tì vết của cô cũng khiến nhiều phụ nữ cùng lứa phải ngưỡng mộ.

Dù đã 44 tuổi, nhưng Lâm Chí Linh vẫn là biểu tượng sắc đẹp xứ Đài nhờ chú trọng đến chăm sóc sắc đẹp. Một trong những bí quyết làm đẹp của cô là đắp đến 3 miếng mặt nạ mỗi ngày.
Lâm Chí Linh chia sẻ, bí quyết giúp cô trẻ đẹp chính là luôn vui vẻ, lạc quan và yêu đời. Ngoài ra, người đẹp cũng rất chú trọng tới việc tập luyện để gìn giữ sức khỏe cũng như giúp bản thân luôn năng động.
Bi quyet lam dep cua sieu mau Lam Chi Linh gan 50 tuoi van nhuan sac
Vẻ đẹp nổi bật và gương mặt không tuổi của Lâm Chí Linh khiến nhiều người trầm trồ ngưỡng mộ. 
Vốn xuất thân là một người mẫu, diễn viên, vậy nên Lâm Chí Linh rất chú trọng vào việc chăm sóc nhan sắc. Không chỉ để duy trì gương mặt xinh đẹp, ngăn chặn các tác nhân lão hóa, cô còn quan tâm đến việc hình thành nếp sống khỏe với các thói quen lành mạnh. Và quả thật, đã ở lứa tuổi U50, nhưng Lâm Chí Linh vẫn duy trì được làn da căng bóng, mịn màng, với thân hình săn chắc, quyến rũ.
Bí quyết duy trì làn da đẹp mịn màng của Lâm Chí Linh nằm ở việc cô rất chăm chỉ sử dụng các loại mặt nạ giấy. Cô từng tiết lộ, bản thân có thể đắp đến 3 miếng mặt nạ mỗi ngày, một năm dùng đến 1000 miếng mặt nạ. Việc đắp mặt nạ giấy đều đặn sẽ giúp cấp nước cho tức thì, thúc đẩy dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn và giúp phục hồi làn da vốn thường xuyên phải trang điểm đậm của cô.
Bi quyet lam dep cua sieu mau Lam Chi Linh gan 50 tuoi van nhuan sac-Hinh-2
Nhìn làn da căng mượt này, không ai nghĩ rằng Lâm Chí Linh đã bước sang tuổi 44. 
Ngoài ra, Lâm Chí Linh cũng xây dựng chế độ sống lành mạnh. Mỹ nhân Đài Loan cho biết, sau tuổi 30, cơ thể dễ bị lão hóa nếu không tập thể dục chăm chỉ kết hợp cùng chế độ ăn uống lành mạnh. Mỗi sáng, Lâm Chí Linh đều dậy sớm, tập thể dục nhịp điệu, đi bộ trên máy tập, lắc vòng... Sau khi tập, cô sẽ tắm với nước nóng, xông hơi để tinh thần sảng khoái. Chế độ ăn của cô cũng thiên về những món ăn từ rau xanh, hoa quả, nước ép và hạn chế đường, đồ ăn nhiều dầu mỡ.
Khi tham dự sự kiện hay trang phục ngày thường, Lâm Chí Linh cũng thường trang điểm rất nhẹ nhàng, kết hợp với những bộ cánh đơn sắc đơn giản. Điều này vừa giúp cô "giải phóng" làn da khỏi lớp trang điểm dày cộm và tạo ấn tượng trang nhã, trẻ trung.

Bí quyết giữ da sáng dáng xinh của vợ sắp cưới Phan Mạnh Quỳnh

(Kiến Thức) - Để có làn da sáng dáng xinh, thân hình chuẩn và khuôn mặt khả ái, Huỳnh Khánh Vy, vợ sắp cưới của ca sĩ Phan Mạnh Quỳnh, trải qua nhiều khó khăn trong hành trình làm đẹp.

Khánh Vy năm nay 25 tuổi, sở hữu gương mặt thanh tú, chiều cao nổi bật 1m66 cùng số đo hình thể gợi cảm 85-61,5-91 (cm). Chính vì vậy, cô nàng nhận được rất nhiều lời khen từ phía cộng đồng mạng nhờ da sáng dáng xinh.
Bi quyet giu da sang dang xinh cua vo sap cuoi Phan Manh Quynh
Thân hình đẹp của Huỳnh Khánh Vy khiến nhiều người ngưỡng mộ. 

Bạn gái Phan Mạnh Quỳnh chia sẻ, bí quyết dáng thon của cô nằm chủ yếu ở việc ăn uống khoa học, chứ không nhờ tập thể dục. Do bận rộn với công việc, người đẹp ít có thời gian tập luyện thường xuyên. Khánh Vy có theo đuổi bộ môn yoga vì thấy nó phù hợp với mình, giúp có thân hình săn chắc mà không bị thô như gym. Tuy nhiên, cô không thể tập đều đặn hàng tuần, chỉ có thể tranh thủ lúc rảnh, có lúc bỏ tập tới vài tháng.

Khi bị tăng cân không mong muốn, Huỳnh Khánh Vy điều chỉnh lại khẩu phần ăn. Ví dụ như giảm tinh bột, chia nhỏ các bữa ăn trong ngày, không ăn một lúc quá no, khi đói bụng ăn bánh quy, kết hợp thêm hoa quả để giữ dáng và bổ sung chất.

Bi quyet giu da sang dang xinh cua vo sap cuoi Phan Manh Quynh-Hinh-2
 Huỳnh Khánh Vy giữ dáng nhờ cách ăn uống khoa học. 

“Lột xác” sau 30 ngày với sáu bài tập liên hoàn thon gọn toàn thân

Cơ thể là thứ duy nhất chúng ta sở hữu kể từ khi sinh ra cho đến khi trút hơi thở cuối cùng. Vì thế, chúng ta nên chăm sóc cơ thể mình thật tốt để nó hoạt động như một cỗ máy được bôi dầu tốt.

Dưới đây là sáu bài tập mà trang web break.com khuyên bạn thực hiện nối tiếp, liên hoàn với nhau trong suốt 30 ngày. Bài tập nhằm tập cơ bụng, củng cố cơ mông và tăng cường phần cơ bắp cốt lõi. Hãy kiên trì tập những bài tập liên hoàn này và ngắm cơ thể biến đổi ra sao trước mắt bạn.

Da đen bẩm sinh bỗng trắng như trứng gà bóc chỉ với nắm rau dền

Mọi cô gái đều mong muốn sở hữu làn da trắng hồng, sạch mụn. Tuy nhiên thay vì sử dụng các loại mỹ phẩm kem trộn không rõ nguồn gốc hay mỹ phẩm đắt tiền tốn kém thì chỉ cần nắm rau rền ngay ngoài vườn cũng giúp bạn trắng lên rõ rệt đấy nhé.

Trong rau dền chứa rất nhiều vitamin A, C, khoáng chất mang đến khả năng kích thích sản sinh tế bào da mới, bổ sung sắc tố để da trắng và sáng màu hơn. Đặc biệt chất chống oxy hóa trong rau dền còn ngăn chặn quá trình lão hóa để làn da luôn căng mịn, trắng hồng.