Mời quý độc giả xem những bí quyết giúp thai phụ ngủ ngon:
Có nhiều cách giúp bà bầu có giấc ngủ ngon vào cuối thai kỳ trong đó có việc hạn chế đồ uống có ga, đồ ăn nhiều dầu mỡ, tập thể dục nhẹ nhàng và thay đổi tư thế nằm ngủ...
Bạn có thể quan tâm
Đường dẫn cầu mới khánh thành 15 ngày đã sụp, lún
Động đất mạnh 5 độ ở Điện Biên
TikToker người Mexico bị bắn chết khi đang livestream
Tai nạn giữa xe đầu kéo và xe máy, 2 người thương vong
Tài xế xe Mazda va chạm xe Lexus rồi húc thẳng vào nhà dân
Sạt lở đất trong đêm ở Sa Pa, một hộ dân bị vùi lấp
Những lời khuyên tuyệt vời cho bà bầu
Mang thai là thiên chức tuyệt vời, tuy nhiên, nhiều bà bầu vì quá lo lắng, tập trung chăm sóc thai nhi mà quên dành sự quan tâm cho chồng.
Bài tập cử tạ phát hoảng của bà bầu 7 tháng
(Kiến Thức) - Video cho thấy bài tập cử tạ, thể dục dụng cụ và các động tác đòi hỏi sức chịu đựng của một bà mẹ mang bầu 7 tháng.
Mời quý độc giả xem video:
8 tai họa có thể xảy ra khi bà bầu ăn nhiều mỳ chính
(Kiến Thức) - Hậu quả của việc bà bầu ăn nhiều mỳ chính có thể nghiêm trọng vượt quá sức tưởng tượng của bạn, chẳng hạn làm hại não thai nhi.
 |
| Hại não thai nhi. Mì chính là muối của axit glutamic, một chất có vai trò trong việc truyền tín hiệu của thần kinh. Nếu mẹ bầu ăn nhiều mỳ chính, lượng dư thừa sẽ làm rối loạn hoạt động não của thai nhi, làm thoái hóa sự phát triển não của thai nhi, thậm chí hủy diệt tất cả các thụ thể những điểm tiếp giáp của dây thần kinh ở não. |
 |
| Gia tăng các vấn đề tim mạch. Mẹ bầu ăn nhiều mỳ chính có thể dẫn đến đau ngực, huyết áp cao, tăng nhịp tim. Những vấn đề này có thể dẫn đến tim ngừng đập ở bà bầu. |
 |
| Nguy hại cho hệ thần kinh. Dư thừa quá nhiều lượng mỳ chính có thể làm tăng lượng glutamate 10%. Điều này rất có hại và nguy hiểm cho hệ thần kinh của mẹ bầu. Lượng MSG dưa thừa kích thích đến hệ thần kinh, làm mất cân bằng trong việc dẫn truyền thần kinh. Từ đó gây hại cho cơ thể mẹ bầu. |
 |
| Làm các bệnh mãn tính thêm trầm trọng. Với các mẹ bầu thường xuyên mắc các bệnh như hen suyễn, viêm họng, tiểu đường, dị ứng, các thành phần có trong mỳ chính có thể làm trầm trọng hơn. |
 |
| Béo phì. Nếu sử dụng nhiều mỳ chính thường xuyên, nó có thể gây nghiện. Thành phần của mỳ chính ảnh hưởng xấu đến tuyên tụy, khiến cơ thể cảm thấy nhanh đói hơn. Kết quả là mẹ bầu ăn quá nhiều, dẫn tới béo phì. |
 |
| Hại cho mắt. Nếu ăn quá nhiều mỳ chính trong khi mang thai, nó có thể làm hỏng võng mạc, thậm chí có thể dẫn đến mù lòa trong một số trường hợp. |
 |
| Gây nghén nhiều hơn. Mẹ bầu ăn nhiều mỳ chính còn rất dễ gây tác dụng phụ như buồn nôn, mệt mỏi, mất nước và đổ mồ hôi quá nhiều. Dù chỉ là những tác dụng phụ nhỏ nhưng có thể gây hại cho mẹ và bé. |
 |
| Ngoài ra những nghiên cứu gần đây đã chứng minh được hàm lượng MSG có trong mỳ chính tác dụng với chất kẽm trong máu, rồi thải ra ngoài qua đường nước tiểu. Ăn nhiều mì chính làm tiêu hao lượng lớn kẽm trong cơ thể, khiến bà bầu bị thiếu kẽm. Mà kẽm lại là chất cần thiết cho quá trình phát triển của thai nhi. |
 |
| Do đó, các chuyên gia khuyến cáo mẹ bầu chỉ nên ăn mỳ chính ở mức vừa phải, không nên ăn nhiều để tránh những tác hại không mong muốn cho cả mẹ và bé. |
Top tin bài hot nhất
Lưu ý ăn uống cho bà bầu trước khi sinh
(Kiến Thức) - Ăn uống đúng cách sẽ hỗ trợ quá trình chuyển dạ thuận lợi. Dưới đây là một số lưu ý ăn uống cho bà bầu trước khi sinh.
 |
| Các chuyên gia khoa sản đều khuyên, mẹ bầu nên ăn uống cân bằng, vừa phải trong 1-2 tuần khi gần đến ngày dự sinh. |
Top tin bài hot nhất
Mãn nhãn trước vẻ tuyệt mỹ của bà bầu 9 tháng
(Kiến Thức) - Dù bụng bầu vượt mặt, bộ ảnh của bà bầu 9 tháng hiện đại khiến người xem không thể rời mắt.
Hiện nay, các bà mẹ trẻ đang có xu hướng chụp ảnh ghi lại thời gian mang bầu hạnh phúc của mình. Không nằm ngoài xu hướng, chị Thu Trang - bà mẹ của một đứa con và đang mang bầu bé thứ hai cũng khiến người xem phải trầm trồ với vẻ đẹp của mình.
 |
| Ánh mắt hạnh phúc của người mẹ khi mang thai. |
Được biết Thu Trang (sinh năm 1989) là chủ của một shop thời trang dành cho bé có tiếng tại Hà Nội. Chị đã có một cô con gái xinh xắn 3 tuổi rưỡi rất đáng yêu. Hiện tại, bé trai trong bụng chị được 37 tuần và tất cả thành viên trong gia đình đang hết sức mong chờ cậu bé đáng yêu. Với vẻ đẹp nhẹ nhàng quý phái của người mẹ, hứa hẹn một cậu bé trai kháu khỉnh và bụ bẫm.
 |
| Thu Trang là một bà mẹ trẻ rất hiện đại và năng động. |
Bà mẹ hiện đại này cho biết, muốn lưu giữ những hình ảnh đẹp nhất thời gian tuyệt vời nhất của người phụ nữ và quyết đinh thực hiện bộ ảnh này.
 |
| Không có gì đẹp hơn thời kỳ mang thai. Điều này hẳn đúng với bà mẹ rạng ngời hạnh phúc này. Ảnh: Internet. |
Không hề thấy một nét khó nhọc khi mang thai nào hiện trên khuôn mặt. Bộ ảnh này của bà mẹ trẻ được cư dân mạng bình luận tích cực và chia sẻ rất nhiều.
Top tin bài hot nhất
Trung Quốc - SpaceX cạnh tranh nghẹt thở trong cuộc đua không gian thế nào?
So găng iPhone 16e - Pixel 9a... tầm trung chọn Apple hay Google?
Bánh mì lọt top món ăn đường phố ngon nhất Đông Nam Á
Hàng trăm con ve chó làm tổ trong tai bé trai 9 tuổi
