Bí quyết giữ vòng eo 54 của nữ BTV thời sự nóng bỏng nhất đài ANTV

(Kiến Thức) - Thanh Trúc (sinh năm 1995) là nữ BTV dẫn dắt chương trình thời sự của kênh truyền hình ANTV. Ngoài gương mặt xinh đẹp, dáng vóc nóng bỏng, cô còn sở hữu vòng eo 54 siêu nhỏ.

BTV Thanh Trúc cho biết, cô may mắn có khung xương nhẹ nên vòng eo 54 khá nhỏ. Thời điểm hiện tại, số đo vòng hai của cô dừng lại ở con số 54cm. Lúc mới sinh, để giảm eo, nữ BTV quấn bụng bằng màng bọc thực phẩm và thuốc bắc mỗi ngày. Cô thấy phương pháp này cực kỳ hiệu quả, vừa làm giảm thâm bụng, giảm mỡ lại giúp săn chắc bụng.
Bi quyet giu vong eo 54 cua nu BTV thoi su nong bong nhat dai ANTV
Thanh Trúc áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, uống nước detox mỗi ngày để da đẹp, dáng thon. 
Đồng thời, Thanh Trúc áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, uống nước detox mỗi ngày để da đẹp, dáng thon. "Mỗi sáng thức dậy, tôi uống 1 ly nước chanh nóng mật ong để đào thải chất độc cơ thể sau 1 đêm. Đến trưa, tôi ép nước dứa, ớt chuông và cam làm hỗn hợp nước detox để uống. Buổi tối trước khi đi ngủ, tôi uống 1 ly nghệ mật ong ấm. Nhờ kiên trì như vậy mà tôi thon gọn như bây giờ", Thanh Trúc cho biết.
Nhờ thực hiện kiên trì các phương pháp ở trên mà Thanh Trúc có được vòng eo siêu nhỏ dù đã trải qua sinh nở, bầu bí.
Ngoài việc giữ dáng thon và eo phẳng, nữ MC nóng bỏng của ANTV còn chăm sóc làn da vô cùng tỉ mỉ. Thanh Trúc rất sợ chuyện làn da bị tổn hại, vì thế cô cuồng sử dụng kem chống nắng. Nữ BTV tiết lộ: "Trung bình 1 tuần, tôi dùng hết 1 chai kem chống nắng cho mặt và body. Ban ngày, tôi luôn thoa kem chống nắng từ đầu đến chân, kể cả những khi quay hình trong phim trường, vào sáng sớm hay tối muộn. Vì ánh đèn trong phim trường còn hại da gấp nhiều lần so với ánh nắng nên kem chống nắng là người bạn luôn đồng hành cùng tôi".
Bi quyet giu vong eo 54 cua nu BTV thoi su nong bong nhat dai ANTV-Hinh-2
Bà mẹ một con sở hữu vòng eo 54 đáng ngưỡng mộ. 
Vì công việc phải trang điểm mỗi ngày, ngoài chống nắng kỹ càng, Thanh Trúc còn rất chú trọng công đoạn tẩy trang. Theo cô, da phải được làm sạch sâu thì các bước dưỡng sau mới hiệu quả.
Thanh Trúc tẩy trang bằng dầu hạt nho tự ép bằng máy ép dầu ở nhà. Dầu hạt nho tẩy trang rất sạch và tốt cho da. Sau đó, cô sử dụng mặt nạ đắp hàng ngày của Nhật Bản. Tiếp theo, người đẹp sẽ thoa kem dưỡng da mặt, kem chống thâm quầng mắt.
Ngoài ra, nữ BTV này không quên tẩy da chết 2 lần/tuần. Không chỉ vậy, cô còn uống collagen và uống nhiều nước mỗi ngày.

Dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh ung thư Á hậu Thu Hương mắc phải

(Kiến Thức) - Á hậu quý bà Thế giới Thu Hương mới đây chia sẻ về hành trình vượt qua căn bệnh ung thư cổ tử cung mà chị mắc phải 5 năm trước. Theo chị, mọi người cần nắm những dấu hiệu sớm của bệnh để kịp điều trị.

Nhân dịp trở thành đại sứ toàn cầu của dự án Phòng chống Ung thư từ Gốc, Á hậu quý bà Thế giới Thu Hương cho hay mình từng phát hiện mắc căn bệnh ung thư cổ tử cung cách đây 5 năm về trước.
Dau hieu canh bao som benh ung thu A hau Thu Huong mac phai
Á hậu quý bà Thế giới Thu Hương cho biết mình từng mắc căn bệnh ung thư cổ tử cung cách đây 5 năm về trước. 

Là một người thích chơi thể thao, vô cùng cẩn trọng trong ăn uống và sống có nguyên tắc khoa học, nhưng trong một lần tình cờ đi khám, chị đã phát hiện mình bị mắc ung thư cổ tử cung, một trong những căn bệnh có tỷ lệ phụ nữ mắc cao nhất hiện nay.

Chia sẻ về điều này, Á hậu cho biết mình là người rất may mắn vì phát hiện ung thư ở giai đoạn sớm nên trường hợp của chị chỉ cần phẫu thuật cắt bỏ cổ tử cung chứ không cần phải hóa trị hay xạ trị.

Thu Hương cho biết, ung thư cổ tử cung phụ nữ có tỷ lệ mắc cao nhưng nếu phát hiện sớm thì việc điều trị đơn giản, tỷ lệ thành công lên đến 100%. Chị mong muốn chia sẻ kiến thức phòng chống ung thư từ Gốc để giảm thiểu tỷ lệ người chết vì ung thư tại Việt Nam hiện nay.

Dưới đây là những dấu hiệu ung thư cổ tử cung phổ biến mà hầu hết mọi người thường bỏ qua:

Tiết dịch bất thường: Đây là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của ung thư cổ tử cung. Khi bắt đầu phát triển bệnh, các tế bào trong tử cung phân chia và tiết dịch lỏng.

Mụn cóc: Xuất hiện nhiều mụn cóc là dấu hiệu cho thấy bạn có thể nhiễm HPV và tăng nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung.

Đau hoặc chảy máu: Do ung thư cổ tử cung khiến thành tử cung bị khô và nứt, gây đau và chảy máu. Nếu bạn bị đau hoặc ra máu bất thường ngoài chu kỳ kinh nguyệt hãy đến khám bác sĩ ngay lập tức.

Thiếu máu: Thường xuyên cảm thấy kiệt sức ngay cả khi đã ăn đủ, nhịp tim tăng lên hoặc da xanh xao có thể là một số triệu chứng của ung thư cổ tử cung, chủ yếu là do mất máu bất thường.

Vấn đề về tiết niệu: Cổ tử cung sưng lên chèn ép bàng quang và thận, gây khó khăn trong việc đi tiểu. Trường hợp xấu nhất là bạn không thể đi tiểu dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu.

Dau hieu canh bao som benh ung thu A hau Thu Huong mac phai-Hinh-2
Ung thư cổ tử cung phụ nữ có tỷ lệ mắc cao nhưng nếu phát hiện sớm thì việc điều trị đơn giản, tỷ lệ thành công lên đến 100%.  

Tuyệt chiêu thu nhỏ vòng hai thần tốc mà ko phải ai cũng biết

Vòng eo thon nhỏ luôn là mơ ước của mọi cô gái, nhưng để có được vòng eo "con kiến" cần có thời gian và sự kiên nhẫn.

 

Vòng eo thon nhỏ luôn là mơ ước của mọi cô gái, nhưng để có được vòng eo "con kiến" cần có thời gian và sự kiên nhẫn. Bài viết sau sẽ mang đến cho bạn những lờ khuyên bổ ích để có vòng 2 mảnh mai thông qua chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý.

Cẩn trọng thông tin quảng cáo TPCN Vina Tảo của Lead Việt trên một số trang web

(Kiến Thức) - Cục An toàn Thực phẩm vừa ra khuyến cáo người tiêu dùng cẩn trọng với thông tin TPBVSK Vina Tảo và Egorex Omega 3.6.9 của Công ty Cổ phần Quốc tế Lead Việt Nam quảng cáo trên một số website.