Nổi danh đào hoa cả trên phim lẫn ngoài đời song khi gặp Rachel Weisz, “điệp viên 007” Daniel Craig như thể đã tìm thấy tình yêu đích thực của đời mình.
Rachel Weisz thực sự là một đại mỹ nhân đã 49 tuổi nhưng vẫn vô cùng xinh đẹp, quyến rũ. Nữ diễn viên sinh năm 1970 là minh chứng cho câu nói “tài sắc vẹn toàn” có thật.
Bí quyết giữ dáng của mỹ nhân “Xác ướp ai Cập” thường xuyên áp dụng chương trình thanh lọc cơ thể trong 11 ngày, với hỗn hợp gồm nước chanh, nước suối, amino acids và ớt cayenne.
Sau quy trình thanh lọc, người đẹp sẽ dùng một loại sinh tố gồm nước dừa, bột protein, quả bơ, tảo xoắn Hawaii và quế.
Để giảm cân, Rachel Weisz loại bỏ hầu hết các thực phẩm chứa tinh bột, ăn nhiều ranh xanh, hoa quả, uống mỗi ngày 10 ly nước và trà xanh.
Bí quyết giữ eo thon của bà xã Daniel Craig còn nằm ở việc tới phòng gym 6 ngày/tuần, mỗi ngày tập 90 phút với huấn luyện viên riêng.
90 phút tập của Rachel Weisz gồm 1 giờ tập với tạ, thường là tập cho phần thân dưới và 30 phút dành cho các môn võ thuật.
Ngoài ra, tập yoga cũng là bí quyết giúp vợ của điệp viên 007 giữ được vóc dáng gọn gàng dù đã 49 tuổi và trải qua sinh nở.
Về việc dưỡng da, Rachel Weisz không quá cầu kỳ nhưng áp dụng những bước dưỡng cơ bản nhất để hạn chế lão hóa. Mỗi sáng, nữ diễn viên thường dùng kem dưỡng ẩm có SPF 15 rồi sau đó mới trang điểm.
Bà mẹ một con cũng không bao giờ bước ra ngoài mà không có một chiếc mũ vành rộng trên đầu vì hiểu rằng, chính ánh nắng mặt trời là thủ phạm hàng đầu gây lão hóa.
