 |
| Tammy Olsen Utset, phó giáo sư tại khoa Thấp khớp của Đại học Chicago (Mỹ) cho biết: Nhiệt làm cho các mạch máu giãn nở, giúp nhiệt thoát qua da để giữ cơ thể mát mẻ. Khi các mạch máu giãn ra, một số chất lỏng có thể rò rỉ vào mô mềm, khiến ngón tay sưng phù. |
 |
| Khi mức độ stress của bạn đang cao ngất ngưởng, cơn thèm ăn vặt của bạn cũng tăng lên theo. Thực tế, có tới 61% đàn ông thừa nhận chuyển sang ăn đồ ăn vặt có vị mặn mỗi khi bị căng thẳng. Đối với phụ nữ, tỉ lệ này cao hơn vì phụ nữ ăn vặt nhiều hơn đàn ông. |
 |
| Muối là một loại gia vị "cần và đủ" trong căn bếp của mỗi gia đình. Thông thường, một người trưởng thành cần 6gr muối để đảm bảo nhu cầu sinh học của cơ thể. Nếu bạn ăn nhiều muối hoặc quá ít đều ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Tuy nhiên, có một số trường hợp bạn có thể bổ sung thêm muối vào chế độ ăn uống hàng ngày. Ảnh: Boldsky. |
