8 nguyên nhân bạn còn trẻ mà da xấu như gái già

Không dùng kem chống nắng. Đây là một trong những nguyên nhân khiến da xấu nhanh nhất. Ánh nắng mặt trời là một trong những thủ phạm hàng đầu khiến da thâm nám, đen sạm và nhanh lão hóa hơn. Ánh nắng có khả năng kích thích quá trình sản sinh melanin, làm cho màu da ngày càng tối, đen.

Không dùng kem chống nắng, khiến da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, lớp thượng bì dễ cháy đen, còn biểu bì dưới da thì dễ bị tổn thương hơn.

Ăn đồ ngọt. Bạn có biết rằng thường xuyên ăn đồ ăn ngọt sẽ làm da mặt già đi trông thấy? Các phân tử đường gắn với sợi protein trong mỗi tế bào của chúng ta.

Quá trình này mang tên glycation, là nguyên nhân khiến da xấu do mất đi sự tươi trẻ, tăng quầng thâm dưới mắt, làm mất giọng, tạo ra nếp nhăn và tăng kích thước lỗ chân lông.

Không tẩy tế bào chết. Mỗi ngày, tế bào cũ trên da lại chết đi, thay thế bằng lớp tế bào mới. Không tẩy tế bào chết thường xuyên là nguyên nhân khiến da xấu, sần sùi, xỉn màu và nhanh lão hóa hơn. Vì thế, để da sáng và mịn màng, mỗi tuần nên tẩy tế bào chết 2 lần.

Không uống đủ nước. Da khô và nhiều nếp nhăn mới xuất hiện có thể là do da thiếu nước. Thiếu nước còn khiến da bạn yếu đi, không đủ sức chống chọi với tác động của ánh nắng mặt trời hay ô nhiễm.

Dùng mỹ phẩm kém chất lượng. Khuôn mặt của bạn hàng ngày vốn đã chịu rất nhiều tác động từ môi trường như ánh nắng, khói bụi và lớp trang điểm…nay lại nhận thêm một lô hóa chất không rõ nguồn gốc xuất xứ hoặc các loại phụ gia gây kích ứng từ những loại mỹ phẩm kém chất lượng thì đúng là thảm họa.

Sử dụng sai sản phẩm chăm sóc cho da. Da quá nhiều dầu lại sử dụng kem dưỡng ẩm dạng đặc, hay áp dụng những loại kem có chứa axit salycilic cho da khô... là những nhầm lẫn nghiêm trọng có thể dẫn đến một làn da tồi.

Trước khi quyết định kết thân với một sản phẩm chăm sóc da bất kỳ, hãy bỏ qua sự hấp dẫn về bao bì, lời quảng cáo đường mật và thậm chí cả niềm tin rằng mức giá cao đi liền với chất lượng tốt.

Cú đêm. Cho dù có chăm sóc da đến đâu, nếu bạn không luyện được thói quen ngủ sớm thì những sản phẩm dưỡng da danh tiếng cũng phải chào thua trước “vẻ đẹp” của bạn.

Ngoài ra, theo thống kê của các nhà khoa học thì những người có thói quen ngủ muộn sẽ sớm có và có nhiều nếp nhăn hơn với những người có giấc ngủ sâu và đủ.

Nặn hút mụn. Nếu bạn thường xuyên nặn hút mụn thì nên dừng ngay thói quen khiến da nhăn nheo này lại. Bất cứ khi nào bạn nặn, sử dụng các chất hút mụn hoặc kéo căng da mặt, bạn đã gây ra những tác động khiến da mặt bị tổn thương, gây kích ứng da, thậm chí sẽ để lại sẹo và các nếp nhăn trên da.