6 động tác cho bụng nhỏ, eo thon sau một tháng

Trước khi rời khỏi chiếc giường yêu quý, hãy tập 6 động tác đơn giản này bạn sẽ có thân hình săn chắc sau một tháng.

Video: 6 động tác cho bụng nhỏ, eo thon sau một tháng:

Hình ảnh ít biết của Elly Trần và bé Mộc Trà

Với mong muốn lưu lại kỷ niệm cho con và cho chính mình, Elly Trần đã làm một video đầy ý nghĩa và ngọt ngào về công chúa Cadie Mộc Trà.

Video đầy ý nghĩa và ngọt ngào về bé Cadie Mộc Trà:

Cảnh tượng hồn lìa khỏi xác rùng rợn trong bệnh viện

Camera an ninh tại một bệnh viện ở Trung Quốc đã ghi lại hình ảnh "hồn lìa khỏi xác" một người phụ nữ được trùm khăn trắng rồi tan biến vào không khí.

Video: Cảnh tượng hồn lìa khỏi xác rùng rợn trong bệnh viện:

8 phút massage bằng rượu gừng cho bụng nhỏ, eo thon

Chỉ cần bỏ ra 8 phút mỗi ngày với phương pháp massage bằng rượu gừng, bạn sẽ có vòng hai lý tưởng để diện những bộ cánh yêu thích. 

Video: Cách massage bằng rượu gừng cho eo thon:
Đầu tiên, bạn hãy chuẩn bị cho mình một dung dịch massage bao gồm: 50ml rượu trắng, một ít gừng băm nhỏ hoặc đập dập. Thả gừng vào rượu, khuấy đều và để trong vòng 30 phút cho gừng ngấm vào rượu. Sau đó, xoa đều hỗn hợp rượu gừng lên toàn bộ vùng bụng và hai bên eo, vỗ nhẹ cho rượu thẩm thấu qua da. Lúc này, vùng bụng sẽ có cảm giác nóng dần lên, khiến các mô mỡ bị phá vỡ và hỗ trợ các động tác massage phát huy tác dụng.