6 bài tập đơn giản giúp giảm béo mặt nhanh chóng

Thực hiện các động tác đơn giản này hàng ngày sẽ giúp bạn giảm béo vùng mặt, làm khuôn mặt thon gọn hiệu quả.

Video: 6 bài tập đơn giản giúp giảm béo mặt nhanh chóng:

Bài tập Yoga chữa đau lưng cho dân văn phòng

Bài tập Yoga chữa đau lưng cho dân văn phòng trong video dưới đây giúp bạn xua tan cảm giác khó chịu khi lưng đau mỏi do phải ngồi nhiều. 

Video: Bài tập Yoga chữa đau lưng:

Nguồn video: EmdepTV.

6 bài tập đốt cháy chất béo nhanh chóng hiệu quả

(Kiến Thức) - Video hướng dẫn bạn 6 bài tập đốt cháy chất béo nhanh chóng bạn nên áp dụng tập luyện để đạt được hiệu quả như ý muốn.
 

Video: 6 bài tập đốt cháy chất béo nhanh chóng hiệu quả: