Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

SPOTLIGHT

Photo

3 cách chế biến giúp cả nhà ăn cá suốt tuần không chán

01/05/2018 06:27

(Kiến Thức) - Bạn sẽ "nghiện" món cá nếu có 3 công thức phi lê cá này, đảm bảo cả tuần ăn cá cũng không biết chán. Sau đây là hướng dẫn cách chế biến.

Nhật Tiến (tổng hợp)
@{ WContent wContent = wContents.get(0); }
@components.block.ContentTitle(wContent)
1. Phi lê cá rô phi sốt cà chua phô mai bỏ lò. Nguyên liệu: Phi lê cá rô phi, phô mai mozzarella, cà chua, tỏi, gia vị, hạt tiêu, tương cà chua, thì là. Ảnh: pangasiusmap.com.
1. Phi lê cá rô phi sốt cà chua phô mai bỏ lò. Nguyên liệu: Phi lê cá rô phi, phô mai mozzarella, cà chua, tỏi, gia vị, hạt tiêu, tương cà chua, thì là. Ảnh: pangasiusmap.com.
Làm sạch cá, thái thành những miếng vuông vừa ăn. Cho cá vào tô nướng chịu nhiệt, ướp một chút gia vị, rắc thêm hạt tiêu. Rắc tỏi đập dập và tương cà chua lên bề mặt cá. Cà chua rửa sạch, thái khoanh tròn xếp lên trên. Ảnh: Tin247.com.
Làm sạch cá, thái thành những miếng vuông vừa ăn. Cho cá vào tô nướng chịu nhiệt, ướp một chút gia vị, rắc thêm hạt tiêu. Rắc tỏi đập dập và tương cà chua lên bề mặt cá. Cà chua rửa sạch, thái khoanh tròn xếp lên trên. Ảnh: Tin247.com.
Phô mai thái lát mỏng, xếp phủ kín. Vặn lò nhiệt độ 180, cho cá vào nướng chín cho đến khi thấy phô mai xuất hiện những vệt cháy vàng xém. Ảnh: Tin247.com.
Phô mai thái lát mỏng, xếp phủ kín. Vặn lò nhiệt độ 180, cho cá vào nướng chín cho đến khi thấy phô mai xuất hiện những vệt cháy vàng xém. Ảnh: Tin247.com.
Nhắc tô cá ra ngoài, rắc thêm chút thì là thái nhỏ và nên thưởng thức khi còn nóng để có được hương vị ngon nhất. Ảnh: Tin247.com.
Nhắc tô cá ra ngoài, rắc thêm chút thì là thái nhỏ và nên thưởng thức khi còn nóng để có được hương vị ngon nhất. Ảnh: Tin247.com.
2. Phi lê cá rô phi chiên sốt cay. Nguyên liệu: Cá phi lê, rượu gạo, nước tương, muối, đường, gừng, bột bắp. Phần nước sốt: Dầu ăn, cà phê sate, gừng, tỏi, ớt xanh, đỏ, hành hoa, nước tương, muối. Ảnh: monvietngon.com. Ảnh: monvietngon.com.
2. Phi lê cá rô phi chiên sốt cay. Nguyên liệu: Cá phi lê, rượu gạo, nước tương, muối, đường, gừng, bột bắp. Phần nước sốt: Dầu ăn, cà phê sate, gừng, tỏi, ớt xanh, đỏ, hành hoa, nước tương, muối. Ảnh: monvietngon.com. Ảnh: monvietngon.com.
Cắt cá thành những miếng nhỏ khoảng 2 cm, ướp rượu, gừng, nước tương, muối, đường, dùng tay bóp đều để cho thấm trong khoảng 10 phút. Thêm ¼ chén bột bắp vào một chiếc túi nhỏ, cho cá vào trộn đều. Ảnh: bepnhatui.com.
Cắt cá thành những miếng nhỏ khoảng 2 cm, ướp rượu, gừng, nước tương, muối, đường, dùng tay bóp đều để cho thấm trong khoảng 10 phút. Thêm ¼ chén bột bắp vào một chiếc túi nhỏ, cho cá vào trộn đều. Ảnh: bepnhatui.com.
Chuẩn bị một chiếc chảo nông, thêm ¼ chén dầu vào, cho cá vào chiên đến khi cứng, bề mặt vàng rộm, gắp ra để ráo dầu. Ảnh: lifesambrosia.com.
Chuẩn bị một chiếc chảo nông, thêm ¼ chén dầu vào, cho cá vào chiên đến khi cứng, bề mặt vàng rộm, gắp ra để ráo dầu. Ảnh: lifesambrosia.com.
Cho 1 thìa dầu ăn vào chảo, đổ tất cả phần nguyên liệu làm nước sốt vào, đun sôi. Cuối cùng, trút toàn bộ cá vào chảo đang có nước sốt, trộn đều khoảng 3 phút rồi tắt bếp, xếp ra đĩa. Ảnh: kenhphunu.com.
Cho 1 thìa dầu ăn vào chảo, đổ tất cả phần nguyên liệu làm nước sốt vào, đun sôi. Cuối cùng, trút toàn bộ cá vào chảo đang có nước sốt, trộn đều khoảng 3 phút rồi tắt bếp, xếp ra đĩa. Ảnh: kenhphunu.com.
3. Phi lê cá rô phi chiên giòn. Nguyên liệu: Cá rô phi phile, bột chiên giòn, ớt khô, tỏi băm, gạo thính, đường, muối, tiêu, bột canh. Ảnh: eva.com.
3. Phi lê cá rô phi chiên giòn. Nguyên liệu: Cá rô phi phile, bột chiên giòn, ớt khô, tỏi băm, gạo thính, đường, muối, tiêu, bột canh. Ảnh: eva.com.
Phi lê cá lọc được các nàng thái thành từng miếng mỏng. Ướp cùng đường, muối, tiêu, bột canh. Cho bột chiên giòn vào trong túi nilon. Cá sau khi ướp xong, các nàng đổ cá vào túi ni lông rồi xóc đều để bột bám dính đều lên các miếng cá. Ảnh: monvietngon.com.
Phi lê cá lọc được các nàng thái thành từng miếng mỏng. Ướp cùng đường, muối, tiêu, bột canh. Cho bột chiên giòn vào trong túi nilon. Cá sau khi ướp xong, các nàng đổ cá vào túi ni lông rồi xóc đều để bột bám dính đều lên các miếng cá. Ảnh: monvietngon.com.
Bắc chảo dầu lên bếp, chờ dầu nóng thì cho từng miếng cá vào, vặn xuống mức lửa vừa. Chiên đến khi cá vàng giòn 2 mặt thì vớt ra giấy có lót giấy thấm dầu để lượng dầu ăn được trôi bớt. Ảnh: aFamily.vn.
Bắc chảo dầu lên bếp, chờ dầu nóng thì cho từng miếng cá vào, vặn xuống mức lửa vừa. Chiên đến khi cá vàng giòn 2 mặt thì vớt ra giấy có lót giấy thấm dầu để lượng dầu ăn được trôi bớt. Ảnh: aFamily.vn.
Cho 1 cái chảo khác lên bếp. Đợi chảo nóng thì cho vào trong chảo 1 muỗng canh dầu ăn. Dầu nóng thì cho ớt khô vào xào thơm, tiếp đó cho thính gạo đảo đều. Cho cá vào xóc đều là được. Ảnh: MonNgonDeLam.net.
Cho 1 cái chảo khác lên bếp. Đợi chảo nóng thì cho vào trong chảo 1 muỗng canh dầu ăn. Dầu nóng thì cho ớt khô vào xào thơm, tiếp đó cho thính gạo đảo đều. Cho cá vào xóc đều là được. Ảnh: MonNgonDeLam.net.

Bạn có thể quan tâm

"Đệ nhất mỹ nữ làng hài" Khả Như "thăng hạng" nhan sắc, thân với Huỳnh Phương

"Đệ nhất mỹ nữ làng hài" Khả Như "thăng hạng" nhan sắc, thân với Huỳnh Phương

Hot face sao Việt: Huyền My khoe cận gương mặt trang điểm sắc sảo

Hot face sao Việt: Huyền My khoe cận gương mặt trang điểm sắc sảo

Ấn tượng hơn 100 mẫu nhí trình diễn trang phục của NTK Linh Phương

Ấn tượng hơn 100 mẫu nhí trình diễn trang phục của NTK Linh Phương

Lan Phương ly thân chồng ngoại quốc sau 1 năm có con thứ 2

Lan Phương ly thân chồng ngoại quốc sau 1 năm có con thứ 2

Vì sao Tuấn Hưng xuống tóc?

Vì sao Tuấn Hưng xuống tóc?

Lý Nhã Kỳ gợi cảm hút mắt trong bộ ảnh mới

Lý Nhã Kỳ gợi cảm hút mắt trong bộ ảnh mới

MC Hoàng Linh trước lùm xùm bị phạt

MC Hoàng Linh trước lùm xùm bị phạt

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Top tin bài hot nhất

Lỗ hổng trên Gemini cho phép hacker bật đèn, mở rèm từ xa

Lỗ hổng trên Gemini cho phép hacker bật đèn, mở rèm từ xa

08/08/2025 12:39
Băng tan, sững sờ thi thể nguyên vẹn lộ ra sau gần 30 năm biệt tích

Băng tan, sững sờ thi thể nguyên vẹn lộ ra sau gần 30 năm biệt tích

08/08/2025 14:42
Thái giám ngoại quốc khiến vương triều suy tàn

Thái giám ngoại quốc khiến vương triều suy tàn

08/08/2025 12:25
Hiện trường máy bay rơi xuống khu dân cư Kenya, nhiều người thiệt mạng

Hiện trường máy bay rơi xuống khu dân cư Kenya, nhiều người thiệt mạng

08/08/2025 10:23
Vì sao trận hải chiến năm 1588 thay đổi cả vận mệnh châu Âu?

Vì sao trận hải chiến năm 1588 thay đổi cả vận mệnh châu Âu?

09/08/2025 07:30

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: Số 70 Trần Hưng Đạo, phường Cửa Nam, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: Số 54 Phạm Huy Thông, phường Hạnh Thông, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

DMCA.com Protection Status