Quan hệ tình dục là hoạt động quan trọng giúp các cặp đôi giữ “lửa” tình yêu. Đặc biệt, không chỉ cuộc yêu mà những điều bạn làm sau khi quan hệ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng tình dục về lâu dài. Ảnh minh họa
Dưới đây là những việc sau khi ân ái không nên làm để tránh gây hại sức khỏe: Ảnh minh họa
Không tắm ngay: Bởi khi mới quan hệ xong nhiệt độ của cơ thể chưa thể trở lại mức bình thường, lúc này cơ thể sẽ khá mệt, tim và mạch đập nhanh, chính vì vậy cần có thời gian để cơ thể lấy lại trạng thái bình thường của nó. Nếu đàn ông tắm ngay lập tức, cho dù nhiệt độ có phù hợp hay không thì đều gây áp lực cho các cơ quan trong cơ thể, có thể gây thiếu oxy cho các cơ quan, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến đột tử. Ảnh minh họa
Thói quen hút thuốc sau khi quan hệ tình dục rất nguy hại cho sức khỏe. Chất nicotin trong khói thuốc sẽ kích thích trung tâm não, thúc đẩy sự co bóp của cơ trơn thể hang, ảnh hưởng đến sự lưu thông máu của dương vật, khiến nó bị sung huyết, sưng tấy, từ đó ảnh hưởng đến chức năng cương dương. Ảnh minh họa
Không ngủ ngay sau khi quan hệ: Khi quan hệ, toàn bộ các cơ quan, cả phần cơ cũng như hệ thần kinh đều hoạt động quá sức, nhịp tim tăng lên, kéo theo hô hấp gấp gáp, máu lưu thông với tốc độ cao, khiến bộ phận sinh dục của đàn ông ở tình trạng dồn máu. Không chỉ vậy, hormon sinh dục được tiết ra rất nhiều, gây cảm giác hưng phấn cao nhưng cũng tiêu hao rất nhiều năng lượng, nếu đàn ông ngủ ngay lập tức khiến các cơ quan trên cơ không kịp thích nghi, điều này dẫn đến tăng thêm cảm giác mệt mỏi. Ảnh minh họa
Không tiểu tiện: Sau khi lâm trận, dương vật là nơi thường tụ nhiều máu nhất, tình trạng cương cứng không thể lập tức chấm dứt. Khi ấy, đường tiết niệu và tiền liệt tuyến vẫn đang co thắt, tạo ra sức cản ở ống dẫn tiểu. Nếu tiểu ngay lập tức, áp lực nước tiểu tăng cao đột ngột chính là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng vi khuẩn quay ngược lại, gây viêm nhiễm, ảnh hưởng đến sức khỏe. Ảnh minh họa
Ăn, uống đồ lạnh: Sau khi quan hệ tình dục cơ thể nóng đổ nhiều mồ hôi chúng ta muốn tìm đến những đồ ăn, đồ uống mát lạnh như một giải pháp tạm thời để nạp thêm năng lượng. Tuy nhiên, khi hưng phấn, các bộ phận bên trong đường tiêu hóa cũng làm công việc trao đổi chất, thành dạ dày nhất thời chưa thể thích nghi với nhiệt độ lạnh mà bạn nạp vào, có thể dẫn tới đau bụng hoặc nặng hơn là tổn thương lớp màng dạ dày. Ảnh minh họa
Không bật quạt số lớn: Khi mới quan hệ xong cơ thể người sẽ đổ nhiều mồ hôi và cần được hạ nhiệt. Tuy nhiên khi ở trạng thái không mặc đồ, cộng với việc cơ thể nhiều mồ hôi có thể dẫn đến các hiện tượng bít lỗ chân lông, cơ thể mệt mỏi, thậm chí là nhiễm phong hàn, đột tử nếu bật quạt hoặc tiếp xúc đột ngột với nhiệt độ thấp. Ảnh minh họa
Tránh làm việc hay vận động mạnh: Cơ thể bạn đã mất sức sau khi hoạt động tình dục, điều cần làm là nghỉ ngơi thay vì hoạt động mạnh hay làm việc gắng sức. Điều này sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, kém tập trung, giảm hiệu quả công việc cũng như hứng thú tình dục ở những lần sau. Ảnh minh họa
Bổ sung năng lượng là việc làm cần thiết sau mỗi cuộc “yêu” để cả hai duy trì sức khỏe, ham muốn cũng như phục hồi sức lực nhanh chóng cho hoạt động hàng ngày: Uống nước lọc, ăn sữa chua, Socola đen, trái cây họ cam quýt.... Ảnh minh họa
