Video: Sai lầm sau khi ăn ai cũng mắc phải

(Kiến Thức) - Uống nước là cần thiết và có tác dụng tốt đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên việc uống nước ngay sau khi ăn sẽ dẫn tới nhiều tác hại không ngờ.

Video: Tác hại của việc uống nước ngay sau khi ăn:
Nguồn video: YouTube/Biết tuốt.

Cách làm 4 loại nước ép giúp đốt cháy chất béo

(Kiến Thức) - Video hướng dẫn bạn cách làm 4 loại nước ép giúp đốt cháy chất béo bạn không nên bỏ qua nếu đang muốn giảm cân.

Video: Cách làm 4 loại nước ép giúp đốt cháy chất béo:

Lợi ích không ngờ khi uống 8 cốc nước mỗi ngày

Trung bình, mỗi người cần uống 8 cốc nước mỗi ngày, tương đương 2 lít nước. Điều này rất có lợi cho sức khỏe và cơ thể.
 

Video: Lợi ích không ngờ khi uống 8 cốc nước mỗi ngày: