Video: Bí quyết cúi gập người để sống thọ 100 tuổi

Có những động tác thể dục có thể giúp bạn có một cơ thể dẻo dai hơn và có thể sống lâu hơn như cúi gập người là một ví dụ. Bạn có muốn thử xem mình đang ở độ tuổi nào không?

Mời quý độc giả xem video Bí quyết cúi gập người để sống thọ 100 tuổi: 
Nguồn: Cuộc sống hạnh phúc.

Video: Động tác yoga ngón tay đơn giản giúp xua tan bệnh tật

Phương pháp thủ ấn hay còn gọi là Mudra xuất phát từ Ấn Độ gồm những động tác tay này.

Mời quý vị xem video:

(Nguồn video: Cuộc Sống Hạnh Phúc)

Video: Mỗi ngày làm động tác này 5 phút tương đương đi bộ 1 tiếng

Một khi tuần hoàn máu ở đôi chân được lưu thông, cơ thể sẽ trong trạng thái tốt, có thể làm chậm tình trạng thoái hóa. Động tác khom người dưới đây có tác dụng rất tốt trong việc lưu thông máu của chân cũng như của toàn cơ thể.

Mời quý độc giả xem video Mỗi ngày làm động tác này 5 phút tương đương đi bộ 1 tiếng:

Nguồn Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe

Video: Bất ngờ trước công dụng chữa ho, giải rượu từ quả sấu

Sấu là loại quả có tính mát thường được nhiều người dùng trong mùa hè. Tuy nhiên, ít người biết rằng quả sấu còn có thể chữa ho, giải rượu...

Mời quý độc giả xem video Bất ngờ trước công dụng chữa ho, giải rượu từ quả sấu:

Nguồn Mẹo chữa bệnh

Video: 6 nhà cao tầng đổ sập vì mưa lũ kinh hoàng ở TQ

Video quay tại Tianlin cho thấy các tòa nhà đổ sập trong tích tắc vì mưa lũ.

Mời quý độc giả xem video 6 nhà cao tầng đổ sập vì mưa lũ kinh hoàng ở TQ:

Video: Cách xem World Cup có một không hai của thanh niên TQ

“Muốn xem World Cup một cách thoải mái? Hãy bắt chước cổ động viên này!”.

Mời quý độc giả xem video Cách xem World Cup có một không hai của thanh niên TQ: