Video: Bài tập giúp vùng lưng dưới luôn khỏe mạnh:
Bạn có thể quan tâm
Tài xế xe Mazda va chạm xe Lexus rồi húc thẳng vào nhà dân
Sạt lở đất trong đêm ở Sa Pa, một hộ dân bị vùi lấp
Bồn nước áp suất bất ngờ phát nổ, cả nhà bỏ chạy
Hai container va chạm suýt "tiễn bay" người đi xe máy
Chồng đánh vợ dã man trước mặt con nhỏ
"Quái xế" lái SH làm trò bốc đầu trên đường phố Hà Nội
4 bài tập thư giãn giúp bạn ngủ ngon hơn
4 bài tập đơn giản này có tác dụng thư giãn cơ thể cũng như tinh thần, giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ nhanh và sâu hơn.
Video: 4 bài tập thư giãn giúp bạn ngủ ngon hơn:
Video: 3 bài tập giữ dáng hiệu quả cho các cặp đôi
Cùng nhau tập luyện không chỉ giúp các cặp đôi có vóc dáng săn chắc mà còn tăng cường mối quan hệ thêm khăng khít.
Video: 3 bài tập giữ dáng hiệu quả cho các cặp đôi: