Uống nước quế kết hợp với mật ong giúp giảm cân hiệu quả vì nó giúp giải độc cơ thể. Nước quế giúp bạn cảm thấy thư thái, ngăn ngừa những cơn đói khát và sự thèm ăn vặt. Điều này giúp giảm cân nhanh hơn.
Phụ nữ trong ngày “đèn đỏ” có thể uống nước quế để giúp giảm đau. Quế giúp tính giảm đau và chống đông máu trong kỳ kinh nguyệt.
Nước quế giàu chất chống oxy hoá như polyphenol và proanthocyanidins giúp tăng cường hệ miễn dịch.
PCOS, hay còn gọi là hội chứng buồng trứng đa nang, là rối loạn hoóc môn xảy ra ở phụ nữ. Nước trà quế được biết là làm giảm tác dụng của PCOS và nó làm giảm sự đề kháng insulin ở phụ nữ bị PCOS.
Uống nước quế giúp cải thiện trí nhớ và thúc đẩy chức năng não. Theo một nghiên cứu, quế có khả năng làm chậm sự tiến triển của các bệnh não như bệnh Parkinson và Alzheimer.
Quế là một gia vị mạnh mẽ có khả năng giảm đau nhức. Uống nước quế hàng ngày sẽ làm giảm đau răng và cũng sẽ làm giảm sưng nướu.
Nước trà quế chứa một số hợp chất có thể điều chỉnh lượng đường trong máu, do đó ngăn ngừa bệnh đái tháo đường týp 2. Bệnh nhân tiểu đường có thể uống nước quế để ổn định mức đường trong máu của họ.
Quế chứa các hợp chất chống lại ung thư giúp làm chậm sự phát triển của các tế bào ung thư. Vì vậy, bắt đầu uống nước quế mỗi ngày.
Uống nước quế còn giúp cải thiện thính giác vì quế chứa các hợp chất giúp phục hồi các vấn đề về tai nghe.
Nước trà quế giúp cải thiện kết cấu da và làn da. Quế giàu chất xơ giúp loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể, nhờ đó da đẹp hơn. Vì vậy, hãy bắt đầu uống nước quế từ bây giờ. Ảnh: Boldsky.
