Gần đây, Lê Hải Vân (sinh năm 1996, TP.HCM) khiến dân tình sốc nặng tước màn giảm cân ngoạn mục. Cụ thể, cô nàng đã giảm được 41kg trong vòng 1 năm từ 107kg xuống còn 66kg.
Trước khi có thân hình đẹp như hiện tại, ít ai biết rằng Lê Hải Vân từng phải từng sở hữu cân nặng lên tới hơn 1 tạ. Nhiều lời chế giễu được bạn bè hướng về Vân. Thậm chí, nhiều người ác mienehj còn so sánh cô bạn với Happy Polla vì thân hình nặng nề, thừa cân.
Dù đã vài lần cố gắng giảm cân nhưng Hải Vân không thành công bởi sự cám dỗ của những món ăn ngon.
Động lực và quyết tâm giảm cân của Vân lên đến đỉnh điểm từ việc tỏ tình thất bại cách đây hơn 1 năm. Crush mà cô bạn luôn "thầm thương trộm nhớ" đã khéo léo từ chối.
Từ nỗi đau nơi con tim, Vân kiên trì giảm cân với hành trình chậm nhưng chắc. Mỗi ngày, cô bạn đều chăm chỉ tập luyện kết hợp với ăn uống khoa học và sinh hoạt điều độ.
Thân hình của Vân dần thon gọn qua thời gian. Cũng từ việc giảm cân, cô bạn có thể thoải mái mặc những trang phục mình yêu thích trong tâm thế tự tin.
Thành quả mà Hải Vân đạt được khiến cho tất cả mọi người đều hết sức ngỡ ngàng. Từ 1 cô gái 107kg, giờ cô bạn này chỉ còn 66kg.
Hải Vân đã trở nên xinh đẹp hơn rất nhiều qua quá trình giảm cân thành công của mình.
Hải Vân chính là động lực cho các cô nàng đang rơi vào tình trạng "body shaming" cố gắng lột xác, thay đổi bản thân.
"Vẻ ngoài không chỉ khiến người ta có thiện cảm hơn với bạn mà còn khiến chính bạn vui vẻ, tự tin, hạnh phúc hơn khi thấy bản thân xinh đẹp, rạng rỡ. Vì vậy, việc chăm sóc bản thân là rất quan trọng mà ai cũng nên làm" - Vân chia sẻ.
