Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

SPOTLIGHT

Photo

Trổ tài với sa lát mực rong biển phổ tai siêu ngon

28/05/2016 19:18

(Kiến Thức) - Sa lát mực rong biển phổ tai một trong những món ăn có tên gọi khá đặc biệt. Không chỉ lạ món ăn này còn siêu ngon.

Ngọc Nga (TH)

Trở thành siêu mẫu nam nhờ giảm 100kg cân nặng

Sốc những loại rau củ chứa nhiều hóa chất, thuốc trừ sâu nhất

Hãy cùng vào bếp, chuẩn bị các nguyên liệu dưới đây để chế biến thành công món sa lát mực phổ tai đãi cả nhà nhé. Nguyên liệu chính của món này bao gồm: 200g mực lá, 30g phổ tai khô, 1 trái dưa leo, 40g cà rốt, 20g cần tây.
Hãy cùng vào bếp, chuẩn bị các nguyên liệu dưới đây để chế biến thành công món sa lát mực phổ tai đãi cả nhà nhé. Nguyên liệu chính của món này bao gồm: 200g mực lá, 30g phổ tai khô, 1 trái dưa leo, 40g cà rốt, 20g cần tây.
Các loại gia vị cho món sa lát đặc biệt này cần có: Caramel, giấm gạo lên men, hạt nêm, bột ngọt, xốt mayonnaise, đường, tiêu, dầu ăn, mè, sa tế, nước hành tỏi băm.
Các loại gia vị cho món sa lát đặc biệt này cần có: Caramel, giấm gạo lên men, hạt nêm, bột ngọt, xốt mayonnaise, đường, tiêu, dầu ăn, mè, sa tế, nước hành tỏi băm.
Trước tiên tiến hành pha sốt để ướp mực bằng cách: khuấy đều 1 muỗng hạt nêm, ½ muỗng bột ngọt, 2 muỗng sốt mayonnaise, 1/3 muống tiêu, 1 muỗng sa tế, caramel và 1 muống nước hành tỏi băm.
Trước tiên tiến hành pha sốt để ướp mực bằng cách: khuấy đều 1 muỗng hạt nêm, ½ muỗng bột ngọt, 2 muỗng sốt mayonnaise, 1/3 muống tiêu, 1 muỗng sa tế, caramel và 1 muống nước hành tỏi băm.
Sau khi pha xong nước sốt thì các bạn hãy bắt tay vào sơ chế phần mực sống. Bạn cần rửa sạch mực, bỏ phần túi mực bên trong sau đó ướp với hỗn hợp nước sốt đã pha sẵn. Lưu ý nên khía một vài đường trên thân mực để cho sốt ngấm đậm đà hơn.
Sau khi pha xong nước sốt thì các bạn hãy bắt tay vào sơ chế phần mực sống. Bạn cần rửa sạch mực, bỏ phần túi mực bên trong sau đó ướp với hỗn hợp nước sốt đã pha sẵn. Lưu ý nên khía một vài đường trên thân mực để cho sốt ngấm đậm đà hơn.
Phổ tai là một loại rong biển phổ biến ở Việt Nam. Các bạn đem phần phổ tai đã chuẩn bị rửa sạch, ngâm trong nước ấm cho nở hết ra, để ráo rồi cắt thành từng sợi vừa phải.
Phổ tai là một loại rong biển phổ biến ở Việt Nam. Các bạn đem phần phổ tai đã chuẩn bị rửa sạch, ngâm trong nước ấm cho nở hết ra, để ráo rồi cắt thành từng sợi vừa phải.
Dưa leo bỏ phần hột, cà rốt cạo vỏ cắt thành những sợi dài mảnh và ướp với 1 muỗng đường.
Dưa leo bỏ phần hột, cà rốt cạo vỏ cắt thành những sợi dài mảnh và ướp với 1 muỗng đường.
Cần tây rửa sạch xắt thành khúc khoảng 5cm, mè rang thơm.
Cần tây rửa sạch xắt thành khúc khoảng 5cm, mè rang thơm.
Bắc một chiếc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào chảo, thêm chút hành khô vào phi thơm, sau đó cho mực vào áp chảo đến khi chín vàng đều, vớt ra thái thành từng sợi mỏng.
Bắc một chiếc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào chảo, thêm chút hành khô vào phi thơm, sau đó cho mực vào áp chảo đến khi chín vàng đều, vớt ra thái thành từng sợi mỏng.
Tiếp đó bạn hãy tiến hành pha nước sốt: Trộn đều tất cả các hỗn hợp gồm 2 muỗng xốt mayonnaise, 1 muỗng dấm gạo đã lên men, 1 muỗng đường và 2 muỗng nước.
Tiếp đó bạn hãy tiến hành pha nước sốt: Trộn đều tất cả các hỗn hợp gồm 2 muỗng xốt mayonnaise, 1 muỗng dấm gạo đã lên men, 1 muỗng đường và 2 muỗng nước.
Cuối cùng hãy bày món ăn ra một chiếc đĩa hơi lõm lòng.
Cuối cùng hãy bày món ăn ra một chiếc đĩa hơi lõm lòng.
Lưu y khi chế biến món sa lát mực phổ tai chị em nên ướp mực với mayonnaise để cho mực không bị khô. Ngoài ra phải nhớ thêm caramel để giúp mực có màu hấp dẫn.
Lưu y khi chế biến món sa lát mực phổ tai chị em nên ướp mực với mayonnaise để cho mực không bị khô. Ngoài ra phải nhớ thêm caramel để giúp mực có màu hấp dẫn.

Top tin bài hot nhất

Lọt trúng hố vàng, 3 con giáp 7 ngày tới giàu lên vun vút

Lọt trúng hố vàng, 3 con giáp 7 ngày tới giàu lên vun vút

12/05/2025 20:12
4 con giáp tài lộc đi xuống, đen đủ đường 2 tuần tới ​

4 con giáp tài lộc đi xuống, đen đủ đường 2 tuần tới ​

13/05/2025 08:00
Diễn quán bar ở Thanh Hóa, Ngân 98 "mặc như không" cực phản cảm

Diễn quán bar ở Thanh Hóa, Ngân 98 "mặc như không" cực phản cảm

07/05/2025 08:30
Lộ diện "loài rồng trong truyền thuyết" có thực ngoài đời, nhìn đã mắt

Lộ diện "loài rồng trong truyền thuyết" có thực ngoài đời, nhìn đã mắt

11/05/2025 08:10
5 con giáp không thành tỷ phú cũng là đại gia 2 tháng tới

5 con giáp không thành tỷ phú cũng là đại gia 2 tháng tới

02/05/2025 07:14

Bạn có thể quan tâm

Misthy gieo tương tư cho fan với loạt ảnh đầy ma mị

Misthy gieo tương tư cho fan với loạt ảnh đầy ma mị

Ý Nhi vượt qua vòng loại 1 phần thi Tài năng ở Miss World

Ý Nhi vượt qua vòng loại 1 phần thi Tài năng ở Miss World

MC Khánh Vy xúc động trong khoảnh khắc check-in với đại kỳ

MC Khánh Vy xúc động trong khoảnh khắc check-in với đại kỳ

Tiểu Vy diện áo chỉ ngắn bằng gang tay, lộ bờ vai gợi cảm

Tiểu Vy diện áo chỉ ngắn bằng gang tay, lộ bờ vai gợi cảm

Nữ MC Nghệ An diện áo dài dịu dàng mừng sinh nhật Bác

Nữ MC Nghệ An diện áo dài dịu dàng mừng sinh nhật Bác

Những điểm đến không thể bỏ lỡ khi ghé thăm làng Sen quê Bác

Những điểm đến không thể bỏ lỡ khi ghé thăm làng Sen quê Bác

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: 70 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: 54 Phạm Huy Thông, phường 7, quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

Powered by ePi Technologies

DMCA.com Protection Status