Video: Tư vấn ăn gì để phòng chống say nắng mùa hè:
Nguồn video: VTC14.
Người cao tuổi, phụ nữ, trẻ em và người có thể trạng yếu rất dễ mắc chứng say nắng vào mùa hè. Nguyên nhân gây ra say nắng là do tia cực tím và hiện tượng mất nước, khoáng chất của cơ thể khi toát mồ hôi. Vì vậy, bạn cần có một chế độ ăn uống phù hợp để phòng chống say nắng.
