Top thực phẩm dễ ăn giúp người gầy tăng cân vùn vụt

(Kiến Thức) - Video gợi ý những thực phẩm dễ ăn giúp người gầy tăng cân an toàn và cực kỳ nhanh chóng.

Video: Những thực phẩm giúp người gầy tăng cân nhanh chóng:

Nguồn video: YouTube.

Những thực phẩm giúp người gầy tăng cân nhanh chóng phải kể đến như: nho khô, bơ, xoài, khoai tây, trứng, chuối, đậu phộng... Nguyên nhân là do hàm lượng calo, vitamin và chất béo trong những loại thực phẩm này khá cao so với những thực phẩm khác. Mời độc giả theo dõi video trên để biết được công dụng của từng loại thực phẩm trong việc tăng cân cho người gầy.
Nho khô, trứng và chuối giúp bạn tăng cân nhanh chóng.
 Nho khô, trứng và chuối giúp bạn tăng cân nhanh chóng. 

7 loại thực phẩm càng ăn nhiều bụng càng phẳng lỳ

(Kiến Thức) - Dưới đây là những loại thực phẩm giúp giảm vòng bụng để bạn có được một vòng hai mơ ước.

Video: 7 loại thực phẩm giảm vòng bụng:

Mẹo vệ sinh thớt bằng chanh và muối cực hay

Video hướng dẫn bạn mẹo vệ sinh thớt bằng chanh và muối rất nhanh chóng và hiệu quả, tiết kiệm thời gian đáng kể.

Video: Vệ sinh thớt bằng chanh và muối: