Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

SPOTLIGHT

Photo

Tần hạt sen theo 3 cách này, mất ngủ kinh niên lập tức chấm dứt

02/03/2018 07:27

(Kiến Thức) - Hàng trăm người mất ngủ kinh niên đã có một giấc ngủ sâu, trọn vẹn chỉ với thực đơn tần hạt sen trong vòng 1 tuần, tại sao bạn không thử nhỉ?

Nhật Minh (tổng hợp)
@{ WContent wContent = wContents.get(0); }
@components.block.ContentTitle(wContent)
1. Gà tần hạt sen. Nguyên liệu: Gà, hạt sen khô, nấm hương, hành khô, gừng, hạt nêm, nước mắm, dầu ăn, tiêu, rau mùi, hành lá. Hành khô bỏ vỏ, xắt lát mỏng. Gừng xắt sợi nhỏ. Gà chặt miếng vuông vừa ăn, ướp với hành khô, hạt nêm, nước mắm và hạt tiêu trong 30 phút. Ảnh: 2monngonmoingay.com.
1. Gà tần hạt sen. Nguyên liệu: Gà, hạt sen khô, nấm hương, hành khô, gừng, hạt nêm, nước mắm, dầu ăn, tiêu, rau mùi, hành lá. Hành khô bỏ vỏ, xắt lát mỏng. Gừng xắt sợi nhỏ. Gà chặt miếng vuông vừa ăn, ướp với hành khô, hạt nêm, nước mắm và hạt tiêu trong 30 phút. Ảnh: 2monngonmoingay.com.
Phi thơm hành và gừng. Trút thịt gà vào đảo cho thịt chuyển màu và săn lại. Thêm nước hoặc nước dùng (nếu có) vào xâm xấp, vừa ngập thịt gà, mở lửa to đun sôi. Dùng thìa muôi hớt bỏ bớt mỡ và bọt, sau đó thêm hạt sen vào nồi gà. Khi nước sôi lại thì bạn thêm nấm vào, đậy vung giảm nhỏ lửa đun thêm khoảng 20 phút. Ảnh: Xonxen.net.
Phi thơm hành và gừng. Trút thịt gà vào đảo cho thịt chuyển màu và săn lại. Thêm nước hoặc nước dùng (nếu có) vào xâm xấp, vừa ngập thịt gà, mở lửa to đun sôi. Dùng thìa muôi hớt bỏ bớt mỡ và bọt, sau đó thêm hạt sen vào nồi gà. Khi nước sôi lại thì bạn thêm nấm vào, đậy vung giảm nhỏ lửa đun thêm khoảng 20 phút. Ảnh: Xonxen.net.
Sau 20 phút bạn mở nồi gà ra kiểm tra xem hạt sen đã bở chưa, nếu chưa bở bạn đun thêm, nếu bở rồi thì bạn nêm nếm lại cho vừa ăn, rắc hành mùi xắt nhỏ rồi tắt bếp. Lấy gà hầm hạt sen ra tô, dùng nóng. Ảnh: youtube.com.
Sau 20 phút bạn mở nồi gà ra kiểm tra xem hạt sen đã bở chưa, nếu chưa bở bạn đun thêm, nếu bở rồi thì bạn nêm nếm lại cho vừa ăn, rắc hành mùi xắt nhỏ rồi tắt bếp. Lấy gà hầm hạt sen ra tô, dùng nóng. Ảnh: youtube.com.
2. Sườn hầm hạt sen. Nguyên liệu: Sườn, hạt sen, khoai tây, cà rốt, hành lá, rau mùi, mùi tàu, hành khô, hạt nêm, bột canh, mỳ chính, dầu ăn. Ảnh: YouTube.com.
2. Sườn hầm hạt sen. Nguyên liệu: Sườn, hạt sen, khoai tây, cà rốt, hành lá, rau mùi, mùi tàu, hành khô, hạt nêm, bột canh, mỳ chính, dầu ăn. Ảnh: YouTube.com.
Sườn rửa sạch chặt miếng vừa ăn. Cho sườn vào nồi với lượng nước xâm xấp mặt. Đun cho nồi sườn sôi khoảng 3 phút thì tắt bếp. Lấy sườn ra rửa sạch lại một lần nữa. Ảnh: Healthplus.vn.
Sườn rửa sạch chặt miếng vừa ăn. Cho sườn vào nồi với lượng nước xâm xấp mặt. Đun cho nồi sườn sôi khoảng 3 phút thì tắt bếp. Lấy sườn ra rửa sạch lại một lần nữa. Ảnh: Healthplus.vn.
Cho 1 thìa dầu ăn vào nồi, thêm hành khô vào xào thơm, tiếp đó cho sườn vào đảo qua, thêm một ít hạt nêm, muối bột canh, mỳ chính vào đảo đều cho sườn ngấm gia vị. Sau đó cho lượng nước vừa ăn vào nồi sườn đun sôi rồi hạ nhỏ lửa. Ảnh: monngondelam.info.
Cho 1 thìa dầu ăn vào nồi, thêm hành khô vào xào thơm, tiếp đó cho sườn vào đảo qua, thêm một ít hạt nêm, muối bột canh, mỳ chính vào đảo đều cho sườn ngấm gia vị. Sau đó cho lượng nước vừa ăn vào nồi sườn đun sôi rồi hạ nhỏ lửa. Ảnh: monngondelam.info.
3. Chim bồ câu tần hạt sen. Nguyên liệu: Chim bồ câu, thịt lợn nạc, mỡ nước, hạt sen, cốm, rượu, miến, nấm hương, mộc nhĩ, hành củ, nước mắm, muối, mì chính. Đầu tiên thịt chim làm sạch nguyên con và ướp với ít muối, hạt tiêu. Ảnh: toinayangi.vn.
3. Chim bồ câu tần hạt sen. Nguyên liệu: Chim bồ câu, thịt lợn nạc, mỡ nước, hạt sen, cốm, rượu, miến, nấm hương, mộc nhĩ, hành củ, nước mắm, muối, mì chính. Đầu tiên thịt chim làm sạch nguyên con và ướp với ít muối, hạt tiêu. Ảnh: toinayangi.vn.
Hạt sen bỏ tâm sen và luộc chín, bóc sạch. Sau khi sơ chế nguyên liệu trộn thịt lớn đã băm với cốm, miến, mộc nhĩ, nấm hương, hành băm và nêm gia vị vừa miệng. Đem hỗn hợp đã chế biến nhồi vào bụng chim bồ câu, khâu kín lại. Ảnh: baomoi.com.
Hạt sen bỏ tâm sen và luộc chín, bóc sạch. Sau khi sơ chế nguyên liệu trộn thịt lớn đã băm với cốm, miến, mộc nhĩ, nấm hương, hành băm và nêm gia vị vừa miệng. Đem hỗn hợp đã chế biến nhồi vào bụng chim bồ câu, khâu kín lại. Ảnh: baomoi.com.
Đem chim chao qua mỡ và xếp chim vào nồi cùng với nấm hương, hạt sen, củ hành, tiêu đã đập dập. Thêm vào nồi 1 thìa rượu và vài lát gừng, cho nước vào xâm xấp nồi và hầm chín nhừ. Thêm gia vị vừa miệng và bắc ra. Ảnh: Yeutre.vn.
Đem chim chao qua mỡ và xếp chim vào nồi cùng với nấm hương, hạt sen, củ hành, tiêu đã đập dập. Thêm vào nồi 1 thìa rượu và vài lát gừng, cho nước vào xâm xấp nồi và hầm chín nhừ. Thêm gia vị vừa miệng và bắc ra. Ảnh: Yeutre.vn.

Bạn có thể quan tâm

Ấn tượng hơn 100 mẫu nhí trình diễn trang phục của NTK Linh Phương

Ấn tượng hơn 100 mẫu nhí trình diễn trang phục của NTK Linh Phương

Lan Phương ly thân chồng ngoại quốc sau 1 năm có con thứ 2

Lan Phương ly thân chồng ngoại quốc sau 1 năm có con thứ 2

Vì sao Tuấn Hưng xuống tóc?

Vì sao Tuấn Hưng xuống tóc?

Lý Nhã Kỳ gợi cảm hút mắt trong bộ ảnh mới

Lý Nhã Kỳ gợi cảm hút mắt trong bộ ảnh mới

MC Hoàng Linh trước lùm xùm bị phạt

MC Hoàng Linh trước lùm xùm bị phạt

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Top tin bài hot nhất

Dự đoán ngày mới 1/8/2025 cho 12 con giáp: Hợi tự hào

Dự đoán ngày mới 1/8/2025 cho 12 con giáp: Hợi tự hào

31/07/2025 07:34
Rolls-Royce Phantom "đắp chiếu" 18 năm rao bán hơn 5 tỷ tại Hà Nội

Rolls-Royce Phantom "đắp chiếu" 18 năm rao bán hơn 5 tỷ tại Hà Nội

31/07/2025 06:33
Trận công thành đỉnh nhất trong sự nghiệp cầm quân của Alexander Đại đế

Trận công thành đỉnh nhất trong sự nghiệp cầm quân của Alexander Đại đế

31/07/2025 06:42
Canada tuyên bố sẽ công nhận Nhà nước Palestine

Canada tuyên bố sẽ công nhận Nhà nước Palestine

31/07/2025 14:06
Chị gái Thiều Bảo Trâm khoe đường cong "mướt mắt" ở tuổi U40

Chị gái Thiều Bảo Trâm khoe đường cong "mướt mắt" ở tuổi U40

31/07/2025 08:45

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: Số 70 Trần Hưng Đạo, phường Cửa Nam, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: Số 54 Phạm Huy Thông, phường Hạnh Thông, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

DMCA.com Protection Status