Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

SPOTLIGHT

Photo

Tác dụng phụ kinh khủng ít người biết của nước dừa

30/03/2018 06:56

(Kiến Thức) - Mọi người đều nghe nói nhiều về lợi ích sức khỏe của nước dừa nhưng ít ai biết đến những tác hại cũng như những phản ứng phụ của loại nước uống tự nhiên này.

Thảo Nguyên
@{ WContent wContent = wContents.get(0); }
@components.block.ContentTitle(wContent)
Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ, một cốc nước dừa tươi chứa 252 mg natri. Lượng natri này có thể không phải là vấn đề đối với hầu hết những người bình thường. Tuy nhiên, người bị huyết áp cao hoặc bệnh tim nên tránh hoặc hạn chế uống nhiều nước dừa.
Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ, một cốc nước dừa tươi chứa 252 mg natri. Lượng natri này có thể không phải là vấn đề đối với hầu hết những người bình thường. Tuy nhiên, người bị huyết áp cao hoặc bệnh tim nên tránh hoặc hạn chế uống nhiều nước dừa.
Nước dừa cũng có thể gây phản ứng dị ứng ở một số người. Quả dừa cơ bản là hạt cây, do đó, những người ăn dừa hoặc uống nước dừa có thể dễ bị dị ứng.
Nước dừa cũng có thể gây phản ứng dị ứng ở một số người. Quả dừa cơ bản là hạt cây, do đó, những người ăn dừa hoặc uống nước dừa có thể dễ bị dị ứng.
Uống quá nhiều nước dừa có thể khiến bạn phải đi vệ sinh nhiều. Nước dừa chứa một lượng kali cao, giống như thuốc lợi tiểu tự nhiên, khiến thận phải làm việc nhiều hơn để loại bỏ lượng nước thừa.
Uống quá nhiều nước dừa có thể khiến bạn phải đi vệ sinh nhiều. Nước dừa chứa một lượng kali cao, giống như thuốc lợi tiểu tự nhiên, khiến thận phải làm việc nhiều hơn để loại bỏ lượng nước thừa.
Người bị tiểu đường nên hạn chế uống nước dừa bởi một tách nước dừa có chứa 6,26 gram đường.
Người bị tiểu đường nên hạn chế uống nước dừa bởi một tách nước dừa có chứa 6,26 gram đường.
Do nước dừa có tác dụng nhuận tràng trên hệ tiêu hóa nên những người có hội chứng ruột kích thích nên tránh tiêu thụ quá nhiều nước dừa.
Do nước dừa có tác dụng nhuận tràng trên hệ tiêu hóa nên những người có hội chứng ruột kích thích nên tránh tiêu thụ quá nhiều nước dừa.
Uống quá nhiều nước dừa có thể làm giảm huyết áp đáng kể. Những người bị huyết áp thấp nên hạn chế lượng nước dừa.
Uống quá nhiều nước dừa có thể làm giảm huyết áp đáng kể. Những người bị huyết áp thấp nên hạn chế lượng nước dừa.
Uống quá nhiều nước dừa có thể gây tử vong vì tiêu thụ nhiều chất điện giải có thể gây ra chứng tăng kali máu. Tăng kali máu gây ra suy nhược, nhức đầu và mất ý thức.
Uống quá nhiều nước dừa có thể gây tử vong vì tiêu thụ nhiều chất điện giải có thể gây ra chứng tăng kali máu. Tăng kali máu gây ra suy nhược, nhức đầu và mất ý thức.
Nước dừa tươi có lượng calo tương đối thấp, chỉ 46 calo mỗi cốc. Tuy nhiên, nước dừa đóng chai chứa nhiều calo hơn (92 calo mỗi cốc), điều này có thể khiến bạn tăng cân.
Nước dừa tươi có lượng calo tương đối thấp, chỉ 46 calo mỗi cốc. Tuy nhiên, nước dừa đóng chai chứa nhiều calo hơn (92 calo mỗi cốc), điều này có thể khiến bạn tăng cân.
Nhiều người tin rằng nước dừa là thức uống thể thao hoàn hảo cho các vận động viên. Tuy nhiên, để tăng cường năng lượng và hiệu quả vận động tốt, các vận động viên không thể uống nước dừa vì nó có ít carbohydrate.
Nhiều người tin rằng nước dừa là thức uống thể thao hoàn hảo cho các vận động viên. Tuy nhiên, để tăng cường năng lượng và hiệu quả vận động tốt, các vận động viên không thể uống nước dừa vì nó có ít carbohydrate.
Nước dừa bổ ra nên uống ngay bởi nếu để lâu nó sẽ mất đi tất cả các chất dinh dưỡng thiết yếu. Ảnh: Boldsky.
Nước dừa bổ ra nên uống ngay bởi nếu để lâu nó sẽ mất đi tất cả các chất dinh dưỡng thiết yếu. Ảnh: Boldsky.
Video "Thực hư chuyện bơm nước vào dừa". Nguồn: VTC16.

Bạn có thể quan tâm

Ấn tượng hơn 100 mẫu nhí trình diễn trang phục của NTK Linh Phương

Ấn tượng hơn 100 mẫu nhí trình diễn trang phục của NTK Linh Phương

Lan Phương ly thân chồng ngoại quốc sau 1 năm có con thứ 2

Lan Phương ly thân chồng ngoại quốc sau 1 năm có con thứ 2

Vì sao Tuấn Hưng xuống tóc?

Vì sao Tuấn Hưng xuống tóc?

Lý Nhã Kỳ gợi cảm hút mắt trong bộ ảnh mới

Lý Nhã Kỳ gợi cảm hút mắt trong bộ ảnh mới

MC Hoàng Linh trước lùm xùm bị phạt

MC Hoàng Linh trước lùm xùm bị phạt

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Từ khóa ám ảnh" nhưng vẫn cuốn của truyện audio

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

"Ngọc nữ bolero" Lily Chen phủ nhận tin đồn trúng số

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bất ngờ bộ sưu tập thời trang lấy cảm hứng từ rừng Tà Xùa

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Bí ẩn hàng ngàn ống khói cổ tích đẹp siêu thực ở Thổ Nhĩ Kỳ

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Sinh vật sống già nhất hành tinh, tuổi thọ ngang trời đất

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Ngôi mộ “độc nhất vô nhị” chứa kho báu hổ phách 3.500 năm

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Cá thể gấu ngựa được cứu hộ thành công... loài trong Sách Đỏ

Top tin bài hot nhất

Ấn tượng hơn 100 mẫu nhí trình diễn trang phục của NTK Linh Phương

Ấn tượng hơn 100 mẫu nhí trình diễn trang phục của NTK Linh Phương

27/07/2025 20:43
Phát hiện thi thể cô bé 15 tuổi mang thai, bất ngờ thủ phạm

Phát hiện thi thể cô bé 15 tuổi mang thai, bất ngờ thủ phạm

28/07/2025 06:45
"Đệ nhất hot girl Sài thành" Võ Ngọc Trân khoe dáng bên cửa sổ

"Đệ nhất hot girl Sài thành" Võ Ngọc Trân khoe dáng bên cửa sổ

28/07/2025 07:30
Bia nguyền rủa 2.500 năm tuổi khiến cả thế giới lạnh gáy

Bia nguyền rủa 2.500 năm tuổi khiến cả thế giới lạnh gáy

28/07/2025 12:25
Yến Xôi tự tin khoe dáng nuột nà sau sinh với bikini

Yến Xôi tự tin khoe dáng nuột nà sau sinh với bikini

28/07/2025 07:00

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: Số 70 Trần Hưng Đạo, phường Cửa Nam, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: Số 54 Phạm Huy Thông, phường Hạnh Thông, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

DMCA.com Protection Status