Ăn tỏi sống lúc đói giúp dọn sạch dạ dày của bạn. Tỏi được xem là liều thuốc kháng sinh tự nhiên, có sức mạnh loại bỏ độc tố và vi khuẩn có hại trong dạ dày của bạn, đặc biệt là khi bạn ăn tỏi sống lúc đói.
Một số báo cáo cũng cho thấy rằng tiêu thụ tỏi có thể hỗ trợ những người bị đau thần kinh.
Ngăn ngừa cao huyết áp. Các chuyên gia y tế cho hay, tỏi cũng thể chặn đứng nguy cơ tăng huyết áp bởi nó có thể tăng cường lưu thông máu, tốt cho tim mạch.
Nếu bạn nuôi dưỡng thói quen ăn 1 tép tỏi sống mỗi ngày, mức độ cholesterol xấu trong cơ thể bạn sẽ giảm xuống đáng kể.
Ăn tỏi sống còn tốt cho hệ miễn dịch, tăng cường khả năng chống lại bệnh tật hiệu quả.
Ăn tỏi sống cũng giúp chữa lành các vấn đề về dạ dày. Tuy nhiên, nếu bạn đang đau dạ dày, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Những người bị huyết áp có thể ăn 1 tép tỏi sống mỗi ngày như một phương thuốc để điều hòa huyết áp.
Gan. Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng ăn tỏi sống có thể giúp tăng cường chức năng của bàng quang và gan của bạn.
Detox cơ thể. Tỏi có chứa chất hóa học gọi là allicin giúp cơ thể loại bỏ độc tố và tăng cường các tế bào máu trắng khỏe mạnh. Nó còn giúp cơ thể loại bỏ chất nicotine, giúp làm sạch hệ hô hấp và thanh lọc máu.
