Rửa mặt hai lần một ngày vào buổi sáng và buổi tối là việc làm rất đơn giản nhưng lại có thể mang đến cho bạn một làn da sạch mụn, khỏe khoắn. Ảnh: dermstore.
Bên cạnh đó, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ với làn da sẽ giúp da không bị kích ứng. Ảnh: cosmopolitan.
Nếu bạn có mụn, hãy sử dụng thêm kem trị mụn - một liệu pháp tại chỗ rất hiệu quả. Ảnh: nutriworld.
Nếu muốn sở hữu một làn da mịn màng, thoa kem dưỡng ẩm là việc làm không thể thiếu. Ảnh: frukmagazine.
Sự tích tụ của các tế bào da chết trên khuôn mặt của bạn có thể làm cho làn da của bạn trông xỉn màu, bong tróc hoặc lão hóa sớm. Vì vậy, tẩy da chết cũng là việc bạn cần phải thực hiện nếu muốn có làn da khỏe mạnh. Ảnh: samaa.
Ngoài ra, ngủ đủ giấc mỗi đêm ( 7 - 9 tiếng) cũng là cách giúp bạn có được làn da khỏe đẹp. Ảnh: goop.
Nếu bạn thường xuyên trang điểm, hãy lựa chọn các sản phẩm không gây bít tắc lỗ chân lông, từ đó sẽ giúp bạn tránh được mụn trứng cá. Ảnh: webmd.
Đặc biệt, khi bị mụn, bạn không nên cố gắng nặn nốt mụn đó bởi việc làm này càng làm tăng nguy cơ nhiễm trùng hoặc để lại sẹo. Ảnh: bigcommerce.
Nghiên cứu chỉ ra rằng căng thẳng và mụn trứng cá có mối liên hệ với nhau. Do đó, hãy thư giãn bằng cách tập thể dục, yoga, thiền,...sẽ giúp bạn thả lỏng tâm hồn, đẩy lùi căng thẳng. Ảnh: allure.
Có rất nhiều bằng chứng khoa học liên quan đến việc hút thuốc có nguy cơ bị mụn cao hơn. Chính vì vậy, hãy từ bỏ việc hút thuốc nếu bạn muốn có một làn da khỏe đẹp. Ảnh: unileverservices.
