Sĩ tử xưa đi thi... ăn gì để bổ não?

(Kiến Thức) - Từ xa xưa, các sĩ tử đã biết chú trọng sủ dụng thực phẩm bổ trí não để hỗ trợ tốt nhất cho sự nghiệp “lều chõng” của mình.

Sức khỏe của não bộ ảnh hưởng rất lớn đến trí tuệ của con người. Đặc biệt đối với những người làm việc trí óc với cường độ cao, các sĩ tử đang trong giai đoạn nước rút trước những cuộc thi quan trọng của đời học sinh thì ngoài việc chăm sóc tốt cho cơ thể không thể bỏ qua sức khỏe của não bộ.
Si tu xua di thi... an gi de bo nao?
Quả hồ đào còn gọi là óc chó rất giàu axit  béo omega 3, tốt cho não bộ. Nguồn ảnh: Khoahoc.tv.
Theo kinh nghiệm của các bậc tú tài xưa, những lúc học hành căng thẳng, sĩ tử ăn quả óc chó giúp bổ não, đầu óc sáng suốt, minh mẫn, khai trí, tái hiện mạch lạc, rạch ròi.
Trong quả óc chó chứa nhiều axít béo omega 3. Đây chính là chất không thể thiếu cho các hoạt động của não bộ. Muốn não bộ có thể hoạt động linh hoạt hơn, thông minh hơn, ổn định hơn và tránh được những căng thẳng thì việc bổ sung chất béo như omega 3 là tối cần thiết.
Si tu xua di thi... an gi de bo nao?-Hinh-2
Ăn quả óc chó sẽ giúp duy trì được trạng thái phấn chấn. Nguồn ảnh: Khoahoc.tv.
Việc ăn quả óc chó tốt cho não bộ vì có thể giúp duy trì được trạng thái ổn định của não bộ, khiến tinh thần của bạn luôn giữ được trạng thái phấn chấn, gia tăng ổn định chỉ số IQ, giúp các bạn vượt qua được các kỳ thi một cách thoải mái nhất.

8 sự thật thú vị ít ai biết về não bộ

Cơ thể con người là một hệ thống vô cùng phức tạp và hoàn hảo, đặc biệt não bộ đang ẩn chứa những câu hỏi lớn.

Cơ thể con người là một hệ thống vô cùng phức tạp và hoàn hảo, một kiệt tác vẫn đang ẩn chứa những câu hỏi lớn dành cho các bác sĩ và các nhà nghiên cứu. Trong số các bộ phận của cơ thể, não bộ là bộ phận phức tạp nhất và khó hiểu nhất. Có rất nhiều điều chúng ta chưa biết, nhưng sau đây là một vài sự thật thú vị mà khoa học đã khám phá được.
Dẫn truyền xung thần kinh siêu tốc

Vi khuẩn Serratia marcescens khiến cá bạc má đổi màu đỏ có nguy hiểm?

(Kiến Thức) - Nếu không may ăn phải cá bạc má đổi màu đỏ do nhiễm vi khuẩn Serratia marcescens có thể bị viêm phổi, nhiễm trùng huyết, viêm màng não và áp xe não...

Theo thông tin đã đưa, vào sáng 24/5, chị Phan Thị Phương (trú tại huyện Nghi Xuân), tỉnh Hà Tĩnh mua 2 kg cá bạc má của một tiểu thương tại chợ thị trấn Nghi Xuân về nấu. Tuy nhiên, sau khi kho cá để qua đêm gia đình hốt hoảng phát hiện ra số cá bạc má đổi màu đỏ đầy bất thường. Hiện Chi cục Vệ sinh an toàn thực phẩm (Sở Y tế Hà Tĩnh) đang tiến hành lấy mẫu làm xét nghiệm.

Kỷ lục gia trí nhớ thế giới chăm sóc não bộ ra sao?

Kỷ lục gia trí nhớ thế giới Nguyễn Phùng Phong có những phương pháp chăm sóc não bộ mà ai cũng có thể thực hiện được.

Năm 2016 được xem là một năm rất thành công của kỷ lục gia trí nhớ Nguyễn Phùng Phong, khi anh chính thức chinh phục kỷ lục thế giới nhờ khả năng nhớ chính xác vị trí và màu cờ, tên gọi của 198 quốc kỳ các nước chỉ trong vòng 30 phút. Để có được thành tích trên, anh Phong đã chăm sóc bộ não và có phương pháp luyện tập một cách nghiêm túc.