Đau lưng. Các nhà khoa học cho rằng chính sự tiến hóa của xương sống là nguyên nhân khiến con người phải chịu những cơn đau ở lưng. Trước đây, tổ tiên của chúng ta di chuyển bằng 4 chân, xương sống của họ ngắn hơn, tròn hơn và ít chịu áp lực hơn so với khi chúng ta di chuyển bằng 2 chân. Nhưng khi, chúng ta đứng bằng 2 chân, xương sống dài hơn và có hình chữ S. Cấu trúc này khiến một số điểm trên cột xương sống bị tác động nhiều hơn và điều này khiến chúng ta bị đau lưng. Ngoài ra, việc bước chân trước chân sau cũng tạo ra những chuyển động xoắn, khiến cho các đĩa sụn giữa các đốt xương bị mòn và dẫn tới hiện tượng thoát vị đĩa đệm.
Bùng nổ hiện tượng béo phì. Do tổ tiên của chúng ta không bao giờ biết trước được bữa ăn tiếp theo sẽ kiếm ở đâu nên cơ thể luôn trong tình trạng sẵn sàng dự trữ chất béo. Và cơ thể chúng ta đã quen với việc dự trữ chất béo này tới mức hiện giờ để giảm cân là một quá trình gian nan, nhất là khi các thức ăn nhanh nhiều calo đang rất thịnh hành.
Không kiểm soát được sự lo lắng. Tình trạng “chiến đấu hoặc bay” , xuất hiện từ kỷ Pleistocen, cách đây từ 2 triệu tới 10.000 năm rất có lợi khi tổ tiên chúng ta sống trong tự nhiên và luôn phải chuẩn bị tinh thần chạy trốn những con thú ăn thịt, nhưng tình trạng này lại khiến con người hiện giờ rơi vào trạng thái không kiểm soát được sự lo lắng. Nhà tâm lý học Randolph, Nese cho rằng chúng ta cảm nhận được sự nguy hiểm, nhưng phản ứng “chiến đấu hoặc bay” lại không theo kịp được sự tiến hóa của cơ thể và với thế giới mới. Đây là nguyên nhân dẫn tới hiện tượng sợ thang máy hoặc sợ máy bay.
Đau đầu gối. Đầu gối là một trong những bộ phận dễ bị tổn thương nhất trên cơ thể con người-điều mà các loài linh trưởng khác ít gặp. Nguyên nhân là do khi đứng thẳng, chúng ta đã dồn quá nhiều lực vào chi dưới, và đầu gối là nơi chịu nhiều lực tác động nhất. Khi chạy, đầu gối của chúng ta phải chịu một lực gấp nhiều lần trọng lượng cơ thể.
Các vấn đề ở chân. Để thích nghi với việc đứng thẳng, chân chúng ta trở nên kém linh động và phải phát triển theo hình vòng cung phụ trợ. Do chân và mắt cá chân của chúng ta không đủ khỏe để chịu áp lực mà chúng ta đặt lên chân nên việc gặp rắc rối là dễ hiểu.
Mất ngón chân cái đối diện. Việc tiến hóa khiến chúng ta bị mất ngón chân cái đối diện. Nếu như ngón chân này còn tồn tại thì việc đi lại và leo treo của chúng ta sẽ vô cùng thuận tiện.
Sinh đẻ khó. Chính việc chuyển từ di chuyển 4 chân sang 2 chân khiến việc sinh đẻ của chúng ta cũng trở nên khó khăn, ít nhất là so với các loài linh trưởng khác. Người phụ nữ khi sinh đẻ buộc phải nhờ một người khác để xoay và chuyển vị trí em bế để lấy bé ra, trong khi các con linh trưởng con có thể “ra” một cách tự nhiên mà không cần chuyển vị trí.
Não bị thu hẹp. Trái với suy nghĩ của nhiều người, não của con người hiện bị thu hẹp đi. Nhiều nhà khoa học cho rằng việc não nhỏ hơn đồng nghĩa với việc chúng ta đang “ngu đi”.
Xương yếu hơn. Về gen, xương của chúng ta không khác với người Homo erectus là mấy, nhưng khối lượng thì kém hơn 40% và chính vì điều này nên xương của chúng ta dễ bị gẫy và bị hiện tượng loãng xương hơn. Nguyên nhân của việc xương chúng ta mềm hơn là ta ít di chuyển và chịu áp lực trong những năm đầu của cuộc sống.
Chậm hơn. Tiến hóa cũng khiến chúng ta chậm hơn so với tổ tiên của mình. Theo một nghiên cứu của nhà nhân chủng học Peter McAllister, một người Australia cổ có thể chạy nhanh hơn một vận động viên Olympic hiện nay. Kỹ năng chạy và tồn tại trong thế giới cổ xưa đã không còn cần thiết trong thế giới mới nên việc chúng bị “thui chột” là điều dễ hiểu.
