Nhiều người tin rằng bà bầu phải ăn cho hai người. Tuy nhiên đây là hiểu nhầm về thai nghén mà mọi người không nên tin. Các nhà dinh dưỡng học cho rằng phụ nữ không cần ăn thêm lượng calo trong ba tháng đầu thai kỳ.
Siêu âm có thể làm ảnh hưởng đến em bé: Hầu hết các bác sĩ đều khuyến cáo rằng những phụ nữ có thai bình thường phải trải qua 3 lần siêu âm trong suốt thai kỳ.
Các bác sĩ tin rằng tuổi lý tưởng để sinh con đầu lòng là khi phụ nữ 20-30 tuổi. Theo những kết quả nghiên cứu khoa học, độ tuổi hoàn hảo để sinh một đứa trẻ khỏe mạnh là khi phụ nữ 34 tuổi.
Tất cả phụ nữ thèm ăn thức ăn mặn trong thời kỳ mang thai: Phụ nữ mang thai có thể thèm không chỉ những thức ăn mặn mà còn là đồ ngọt hay chua. Socola là một trong những món ăn được nhiều mẹ bầu thèm ăn nhất.
Không đến phòng tập thể dục, đi bộ hay đi bơi trong 9 tháng thai kỳ: Nếu phụ nữ không gặp bất kỳ vấn đề sức khoẻ nào khi mang thai, các mẹ cần tập thể dục thường xuyên.
“Chuyện ấy” trong thai kỳ có thể gây hại cho em bé. Đây chỉ là một quan niệm sai lầm về thai nghén. Ngược lại, chuyện “yêu” thường xuyên còn có lợi cho sức khoẻ, giúp củng cố cơ bắp và mang đến cảm xúc tích cực cho người mẹ.
Phụ nữ mang thai không nên nhuộm tóc hoặc sơn móng tay: Phụ nữ có thai chỉ nên tránh các thành phần như toluene, formaldehyde, camphor, amoniac hoặc resorcinol.
Căng thẳng là cực kỳ nguy hiểm đối với phụ nữ mang thai. Yếu tố stress có thể gây hại cho bất cứ ai. Tuy nhiên, các mẹ bầu đừng để những căng thẳng và lo lắng ảnh hưởng đến đứa trẻ trong bụng.
Kem chống rạn da được coi là một cách hiệu quả để giải quyết tất cả các vấn đề về da trong thời gian mang thai. Tuy nhiên, sản phẩm này thực tế không khác gì kem dưỡng ẩm.
Giảm lượng nước uống trong 3 tháng cuối thai kỳ để tránh bị sưng, phù. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã chứng minh rằng quan điểm này hoàn toàn sai lầm.
