![]() |
Ảnh minh họa. |
![]() |
Ảnh minh họa. |
![]() |
Đánh răng quá nhanh, ít hơn 1 phút: Thời gian đánh răng trung bình nên là 2 phút và chắc chắn không được ít hơn. Nếu đánh răng quá nhanh rất có thể cao răng, các mảnh vụn thức ăn, vết bẩn vẫn còn xót lại trên răng dễ khiến sâu răng. Đánh răng nhẹ nhàng và từ từ trong 2 phút là nguyên tắc nên tuân thủ. |
![]() |
Chải răng quá mạnh: Răng không phải là chất liệu bất tử trước những tác động mạnh nên dùng quá nhiều sức khi chải răng cũng sẽ dễ khiến răng bị tổn thương. Bàn chải đánh răng cần chọn loại mềm mại kết hợp với việc chải răng nhẹ nhàng sẽ đạt hiệu quả tốt. |
![]() |
Chỉ đánh mặt trước của răng: Mọi người thường tập trung vào mặt trước của răng với mục tiêu răng trắng sáng và bỏ quên mất mặt sau của răng. Tại mặt sau cũng là nơi cư ngụ lý tưởng cho mảng bám và thức ăn. Không thiên vị bất cứ chỗ nào, cả mặt trước, mặt sau và hai bên răng đều cần được vệ sinh sạch sẽ. |
![]() |
Bàn chải đánh răng quá cứng: Những chiếc lông bàn chải đánh răng quá cứng thường không tốt với răng và nướu của bạn, vì vậy, hầu hết các nha sĩ đều khuyên không nên dùng chúng. Thay vào đó, hãy chọn những chiếc bàn chải lông mềm hoặc siêu mềm có thể nhẹ nhàng chui xuống dưới đường viền nướu. |
![]() |
Đầu bàn chải đánh răng quá lớn: Bàn chải đánh răng của bạn phải vừa vặn với miệng để bạn dễ dàng chải răng. |
![]() |
Không thay bàn chải thường xuyên: Theo thời gian, lông bàn chải bị vênh, cong nên khi bạn nghiêng bàn chải đến 45 độ, chúng không còn chải đúng hướng. Bác sĩ khuyên bạn, hãy thay bàn chải đánh răng ba tháng một lần. |
![]() |
Không coi trọng việc dùng chỉ nha khoa: Nếu chỉ chải răng thôi là không đủ. Bàn chải đánh răng có thể chạm một chút vào giữa kẽ răng nhưng chúng không thể loại bỏ tất cả các mảng bám ở đó. Đó là nơi mà bạn cần dùng chỉ nha khoa. |
![]() |
Quên đánh răng: 98% các bệnh răng miệng có thể tránh được bằng cách đánh răng hai lần mỗi ngày với kem đánh răng có fluoride và dùng chỉ nha khoa mỗi ngày một lần, cùng với việc kiểm tra thường xuyên với nha sĩ. Ảnh: RD. |
Video "Bí quyết ăn chay tốt cho sức khỏe". Nguồn: CSHP.
Một nha sĩ tại Bệnh viện Patong ở Phuket, Thái Lan đã chia sẻ trên Facebook rằng anh đã gặp một bệnh nhi có hàm răng thối hoàn toàn. Bệnh nhi là một cậu bé 4 tuổi, với tình trạng răng miệng rất nghiêm trọng, nhập viện vào ngày 26/11.
Tất cả 20 chiếc răng sữa của cậu bé đều bị thối. Một số răng đã bị gãy và một phần lớn đã "biến mất", chỉ còn phần chân răng nhỏ xíu cắm vào nướu.
![]() |
Cháu bé 4 tuổi phải nhổ toàn bộ hàm răng. Ảnh Khám phá. |
Theo trang tin Sin Chew Daily, cha mẹ của cậu bé gần như không quan tâm đến con cái, để con ở nhà trẻ hàng ngày. Nhân viên của nhà trẻ cũng không hề quan tâm vấn đề chăm sóc răng miệng và cũng không chăm sóc bé cẩn thận. Vậy nên, không ai nhận ra tình trạng răng của cậu bé 4 tuổi này đã vô cùng nghiêm trọng.
Theo nha sĩ trực tiếp khám cho bé trai, với tình trạng răng hiện tại của cậu bé, họ không thể trám răng được. Tình trạng sâu răng của cậu bé rất nghiêm trọng, các dây thần kinh bên dưới răng có thể bị nhiễm trùng đã gây hại cho răng vĩnh viễn nằm dưới nướu. Vì vậy, các nha sĩ không còn lựa chọn nào khác ngoài nhổ hết răng sữa ra vì nếu để răng hư tổn tự rụng ra vô cùng rủi ro.
Ca điều trị đã cần đến 14 mũi thuốc gây tê và 18 mũi khâu. Các bác sĩ cho biết thời gian hồi phục răng miệng của bệnh nhi sẽ mất rất lâu, dự đoán rằng sẽ mất 8 năm tới để răng vĩnh viễn có thể bắt đầu mọc.
Trường hợp này một lần nữa cho thấy cha mẹ cần chú ý đến con cái và kiểm tra sức khỏe thường xuyên để đảm bảo rằng con trẻ luôn ở tình trạng tốt nhất.
Thống kê của Viện Răng hàm mặt quốc gia gần đây cho thấy: Số lượng trẻ em Việt Nam bị sâu răng đang có chiều hướng gia tăng, có đến 80% trẻ 4-8 tuổi bị sâu răng, hơn 90% các bé chăm sóc răng miệng không đúng cách.
Cách chăm sóc răng miệng cho trẻ theo từng độ tuổi
Việc chăm sóc sức khỏe răng miệng sớm cho trẻ là điều quan trọng đối với các bậc cha mẹ. Có nhiều cách bảo vệ và phòng ngừa bệnh răng miệng cho trẻ, trong đó, cha mẹ nên lưu ý đến việc chọn bàn chải, kem đánh răng phù hợp lứa tuổi và thực hành chải răng đúng cách.
Từ 8 tháng tuổi: Bé bắt đầu mọc răng sữa.
Giai đoạn từ 1 tuổi đến 2 tuổi: Cha mẹ cần chủ động đánh răng cho trẻ. Khi bé chưa mọc răng hay mới mọc một vài chiếc răng đầu tiên bạn cần vệ sinh răng nướu cho trẻ bằng gạc mềm thấm nước ấm sạch hoặc nước muối pha loãng.
Khi trẻ 3 - 6 tuổi: Trẻ bắt đầu mọc răng hàm và lần lượt thay răng, chuyển từ răng sữa sang răng vĩnh viễn. Đến lúc này, cha mẹ có thể cho trẻ tự đánh răng mỗi ngày dưới sự giám sát của người lớn.
Trẻ 6 - 9 tuổi: Cha mẹ vẫn nên kiểm tra việc chải răng của trẻ đều đặn để đảm bảo trẻ đánh răng đúng cách.
Bên cạnh đó, cha mẹ cần nhớ một số nguyên tắc và nên sử dụng những mẹo dưới đây nhằm tạo hứng thú cho trẻ làm quen với thói quen đánh răng đúng cách:
Chia lịch đánh răng, vệ sinh răng miệng vào thời gian hợp lý. Bạn cần hướng dẫn trẻ đánh răng đều đặn ngày 2 lần (buổi sáng và trước khi đi ngủ)
Đánh răng đúng cách để trẻ không bị đau đớn, khó chịu, đồng thời mang lại hiệu quả chăm sóc, bảo vệ răng miệng cao. Đó là đặt bàn chải nhẹ nhàng sao cho lông bàn chải vừa khít trên bề mặt răng, chải từng nhóm răng, mỗi nhóm độ 2 - 3 cái, chải đủ ba mặt răng: mặt trước, mặt sau và mặt nhai. Thời gian đánh răng lý tưởng nhất là khoảng 2 - 3 phút.
Lưu ý chọn loại kem đánh răng phù hợp với từng độ tuổi của trẻ: Chọn loại có công thức không đường, chứa xylitol và active fluoride để chống sâu răng. Rất nhiều trẻ nhũ nhi có xu hướng thích ăn hoặc mút kem đánh răng nên phụ huynh cần chọn loại kem an toàn nếu trẻ lỡ nuốt phải.
Chọn bàn chải cho trẻ: Cha mẹ cần ưu tiên loại có đầu tròn nhỏ với cổ bàn chải dài để trẻ dễ xoay sở khi chải sâu tận mặt sau của răng. Lông bàn chải cho trẻ là loại lông siêu mềm đủ để loại bỏ các mảng bám mà không gây trầy xước nướu.
![]() |
Một trong những thảm họa thiên nhiên kinh hoàng nhất xảy ra trong năm 2019 là trận động đất mạnh ở Albania khiến ít nhất 50 người thiệt mạng và 650 người khác bị thương. Ngoài ra, hơn 5.000 người đã phải sơ tán lánh nạn. (Nguồn ảnh: Reuters) |
![]() |
Tình trạng cháy rừng Amazon diễn biến phức tạp trong năm qua, không chỉ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người, mà còn đe dọa nghiêm trọng đến môi trường và sinh kế của người dân bản địa. |
![]() |
Sáng 2/9, siêu bão Dorian mạnh cấp 5 với sức gió lên tới gần 300 km/h đã đổ bộ vào quần đảo Bahamas, khiến ít nhất 30 người thiệt mạng và hàng trăm người mất tích. |
![]() |
Lekima, cơn bão thứ 9 và được đánh giá là mạnh nhất năm 2019, đã tàn phá nhiều khu vực ở Trung Quốc hồi tháng 8 và làm đảo lộn cuộc sống của người dân địa phương. Theo Tân Hoa Xã, tính đến ngày 12/8, số người thiệt mạng do bão Lekima tại Trung Quốc đã lên tới 49 người trong khi hàng chục người khác vẫn mất tích. |
![]() |
Mức triều cường cao nhất trong hơn nửa thế kỷ qua đã nhấn chìm nhiều công trình quan trọng tại thành phố Venice, Italy. Giới chức Venice cho biết triều cường đạt đỉnh 1,87 m vào tối 12/11 (giờ địa phương), chỉ sau mức kỷ lục 1,94 m vào năm 1966. |
![]() |
Nhân viên cứu hộ đưa một phụ nữ lên cáng trong lúc tìm kiếm những người sống sót sau trận động đất ở Changing, Nghi Tân, tỉnh Tứ Xuyên, Trung Quốc, ngày 18/6. |
![]() |
Các đám cháy rừng lan rộng ở California (Mỹ) hồi tháng 10/2019 đã phá hủy nhiều ngôi nhà và buộc hàng chục nghìn người phải sơ tán. |
![]() |
Người dân đi qua con phố ngập lụt ở Mandeville, Louisiana, Mỹ, sau khi bão Barry quét qua ngày 13/7/2019. |
![]() |
Hạn hán hoành hành Ấn Độ trong năm vừa qua, hàng triệu người dân nước này đã không có nước sạch để dùng. Thủ tướng Ấn Độ Narendra Modi đã hứa sẽ chi hơn 3,5 nghìn tỷ rupee (49 tỷ USD) để đưa nước máy đến mọi hộ gia đình Ấn Độ vào năm 2024. |
![]() |
Lở tuyết tấn công một nhà hàng trong khu nghỉ dưỡng trên núi Santis-Schwaegalp ở Thụy Sĩ ngày 11/1/2019. |
![]() |
Nhiều tòa nhà bị hư hại sau trận lốc xoáy Kenneth tấn công ngôi làng ở phía bắc Pemba, Mozambique, tháng 5/2019. |
![]() |
Dung nham phun trào từ núi lửa Stromboli trên đảo Stromboli, Italy, ngày 30/8/2019. |
![]() |
Lở đất xảy ra ở La Paz, Bolivia, tháng 2/2019. |
![]() |
Một ngôi nhà bị phá hủy sau trận động đất mạnh 7,1 độ Richter ở Trona, California, Mỹ, ngày 6/7/2019. |
![]() |
Tháng 10/2019, siêu bão Hagibis đổ bộ vào Nhật Bản đã khiến hơn trăm người thương vong, mất tích và nhiều khu vực của đất nước này chìm trong biển nước. |
![]() |
Núi lửa Anak Krakatau phun trào khói bụi ở Lampun, Indonesia, ngày 1/1/2019. |