##s###Momo đã phải trải qua "tra tấn tinh thần" mới có được vóc dáng đẹp thế này khi debut
Momo được yêu cầu phải giảm 7kg trong... một tuần, nhiệm vụ nghe đã thấy không tưởng. Cô chỉ còn cách không hề ăn gì, chỉ uống nước lọc và đến phòng tập suốt cả ngày. Thời gian đó, cứ nằm lên giường là Momo lại bật khóc vì lo lắng, sợ rằng mình sẽ chết và chẳng thể thức dậy vào sáng hôm sau.
Bị rối loạn ăn uống
Momo được yêu cầu phải giảm 7kg trong... một tuần, nhiệm vụ nghe đã thấy không tưởng. Cô chỉ còn cách không hề ăn gì, chỉ uống nước lọc và đến phòng tập suốt cả ngày. Thời gian đó, cứ nằm lên giường là Momo lại bật khóc vì lo lắng, sợ rằng mình sẽ chết và chẳng thể thức dậy vào sáng hôm sau.
Bị rối loạn ăn uống
##s###JinE đành rời nhóm vì bị chứng biếng ăn kéo dài
Khá nhiều nữ idol đã bị rối loạn ăn uống hoặc mắc chứng biếng ăn sau một thời gian dài chỉ được ăn rất ít để ép cân. JinE (Oh My Girl) cũng nằm trong số đó, vừa bị biếng ăn vừa suy sụp tinh thần. Kết quả là JinE đành phải rời nhóm, quay về làm một người bình thường nhằm tìm lại niềm vui ăn uống, ăn để khỏe mạnh chứ không còn lo ăn kiêng khổ sở.
Mất luôn kỳ nguyệt san
Ashley (Ladies’ Code) kể rằng cô từng phải giảm từ 52kg xuống 49kg, chỉ được ăn 12 quả cà chua bi hoặc một bát salad trong cả ngày mà vẫn cần thực hiện các hoạt động như bình thường. Chế độ ăn kiêng khắc nghiệt khiến cho Ashley mất luôn kỳ nguyệt san trong suốt một năm.
Khá nhiều nữ idol đã bị rối loạn ăn uống hoặc mắc chứng biếng ăn sau một thời gian dài chỉ được ăn rất ít để ép cân. JinE (Oh My Girl) cũng nằm trong số đó, vừa bị biếng ăn vừa suy sụp tinh thần. Kết quả là JinE đành phải rời nhóm, quay về làm một người bình thường nhằm tìm lại niềm vui ăn uống, ăn để khỏe mạnh chứ không còn lo ăn kiêng khổ sở.
Mất luôn kỳ nguyệt san
Ashley (Ladies’ Code) kể rằng cô từng phải giảm từ 52kg xuống 49kg, chỉ được ăn 12 quả cà chua bi hoặc một bát salad trong cả ngày mà vẫn cần thực hiện các hoạt động như bình thường. Chế độ ăn kiêng khắc nghiệt khiến cho Ashley mất luôn kỳ nguyệt san trong suốt một năm.
##s### Ashley mất luôn kỳ nguyệt san sau khi ăn kiêng khắc nghiệt
Cô đã tìm cách đi tiêm hóc-môn để cân bằng nội tiết nhưng chẳng có kết quả, chỉ có ăn uống nghỉ ngơi điều độ mới giúp nguyệt san trở lại. Nhưng mỗi khi Ashley ép cân để chuẩn bị comeback, nguyệt san lại biến mất cho thấy chế độ giảm cân quá nhanh gây nguy hiểm cho sức khỏe đến thế nào.
Cơ thể không phát triển đầy đủ
BoA là nữ idol đình đám ở K-Pop và cũng có tên trong số những cô gái thấp nhất K-Pop: Cao 1m6. BoA debut cực sớm, từ năm 13 tuổi và cô tin rằng gia nhập showbiz khi còn quá nhỏ đã ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của cơ thể.
Cô đã tìm cách đi tiêm hóc-môn để cân bằng nội tiết nhưng chẳng có kết quả, chỉ có ăn uống nghỉ ngơi điều độ mới giúp nguyệt san trở lại. Nhưng mỗi khi Ashley ép cân để chuẩn bị comeback, nguyệt san lại biến mất cho thấy chế độ giảm cân quá nhanh gây nguy hiểm cho sức khỏe đến thế nào.
Cơ thể không phát triển đầy đủ
BoA là nữ idol đình đám ở K-Pop và cũng có tên trong số những cô gái thấp nhất K-Pop: Cao 1m6. BoA debut cực sớm, từ năm 13 tuổi và cô tin rằng gia nhập showbiz khi còn quá nhỏ đã ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của cơ thể.
##s###BoA có vóc dáng nhỏ bé vì debut và ép cân quá sớm
Bởi khi đó, BoA còn chưa trưởng thành, vóc dáng đang phát triển nhưng thay vì ăn ngủ thoải mái như bạn bè, BoA đã phải thực hiện chế độ ép cân giữ dáng. Chế độ ăn uống thiếu chất, tập luyện vất vả khiến cho cơ thể BoA chỉ cao đến 1m6 là dừng lại và vóc dáng nữ idol luôn nhỏ nhắn như một cô bé.
Bởi khi đó, BoA còn chưa trưởng thành, vóc dáng đang phát triển nhưng thay vì ăn ngủ thoải mái như bạn bè, BoA đã phải thực hiện chế độ ép cân giữ dáng. Chế độ ăn uống thiếu chất, tập luyện vất vả khiến cho cơ thể BoA chỉ cao đến 1m6 là dừng lại và vóc dáng nữ idol luôn nhỏ nhắn như một cô bé.
