Thời mới vào nghề, Han Sara có thân hình khá đầy đặn. Nhờ tích cực giảm cân, nữ ca sĩ đạt "kỷ lục vòng eo" chỉ còn 50,5 cm. Để có thân hình "mi nhon", giọng ca 10X học chế độ ăn từ các nghệ sĩ nước ngoài.
Theo Han Sara, một ngày của cô chưa thể kết thúc và ngon giấc nếu chưa hoàn thành bài tập này. Người đẹp còn nghiện bộ môn boxing và nhảy giúp giảm mỡ toàn thân hiệu quả.
Có vòng eo con kiến với rãnh số 11 săn chắc, Han Sara thường xuyên khoe dáng bằng các kiểu áo crop-top.
Để có vòng hai săn chắc Thanh Hằng tích cực tập luyện yoga mỗi ngày suốt nhiều năm nay. Cô cũng theo chế độ ăn uống khoa học bằng cách chia 5-6 bữa ăn mỗi ngày để tránh cảm giác đói, thèm ăn dẫn đến năng lượng nạp vào dư thừa.
Khi diện bikini, siêu mẫu Thanh Hằng khoe vòng eo "thắt cổ chai" rõ rệt.
Ở tuổi 38, Thanh Hằng vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung, thân hình gọn gàng.
Để có thân hình săn chắc cùng vòng eo "không mỡ thừa", Tường Linh tập luyện chăm chỉ. Mỗi ngày, cô thường dành hai tiếng tập gym, kết hợp bộ môn kick fit giúp đốt mỡ toàn thân nhanh chóng.
Trên trang cá nhân, Hoa hậu sắc đẹp châu Á 2017 thường xuyên khoe ảnh "đổ mồ hôi" trong phòng tập để có dáng đẹp. Thời gian dịch không thể đi gym, cô tập HIIT ở nhà mỗi ngày.
Vòng hai "nhỏ xíu" và làn da nâu, Tường Linh theo đuổi phong cách táo bạo giống các cô gái Âu Mỹ.
Không cần kiêng khem nghiêm ngặt, Lan Ngọc vẫn có vòng eo 54 cm thon gọn. Người đẹp áp dụng phương pháp EMS (công nghệ sử dụng xung điện để kích thích tất cả nhóm cơ cùng một lúc), giúp tiêu hao 1.200 calo trong vòng 25 phút.
Khi diện bikini, Lan Ngọc được khen với thân hình S-line, vòng eo "thắt cổ chai".
Vòng eo thon gọn giúp Lan Ngọc chinh phục mọi kiểu trang phục.
