Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
  • Tài chính - Ngân hàng
  • Bất động sản
  • Golf & Doanh nhân
  • Doanh nghiệp
  • Tin 24/7
  • Hitech - Xe
  • Tiêu dùng - Bạn đọc
VietnamDaily Relax
Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H
Tài chính - Ngân hàng Bất động sản Golf & Doanh nhân Doanh nghiệp Tin 24/7 Hitech - Xe Tiêu dùng - Bạn đọc

SPOTLIGHT

Photo

Nấu rau củ này không đúng cách sẽ mất hết chất

10/03/2017 13:14

(Kiến Thức) - Nếu bạn đang tốn nhiều công sức nấu các món rau hay chưa đảm bảo được độ ngon của rau tươi thì hãy bỏ túi các bí quyết sau đây.

Trang Anh (Theo Mashed)

7 bước để có món nướng rau củ ngon, bổ

Những bộ phận rau củ quả chứa độc tố gây hại

Các loại rau củ quả ăn luộc là tốt nhất

4 cách đơn giản khử độc tố cho rau củ

Mẹo thái rau củ đỉnh như siêu đầu bếp cho chị em

Không thể phủ nhận hành phi rất thơm và ngon nhưng để làm đúng cách thì có thể mất khoảng 15 phút hoặc hơn. Cách nhanh nhất là không làm nóng dầu trong chảo mới cho hành vào mà cho hành vào trước, khi hàng đã ngả màu thì mới cho dầu ăn vào. Cách này có thể giảm nửa thời gian phi hành.
Không thể phủ nhận hành phi rất thơm và ngon nhưng để làm đúng cách thì có thể mất khoảng 15 phút hoặc hơn. Cách nhanh nhất là không làm nóng dầu trong chảo mới cho hành vào mà cho hành vào trước, khi hàng đã ngả màu thì mới cho dầu ăn vào. Cách này có thể giảm nửa thời gian phi hành.
Khi nấu các món rau củ thì thái nhỏ cà rốt là công việc khá tốn sức vì cà rốt không mềm. Cách làm dễ dàng hơn là cho cà rốt nguyên củ vào luộc qua rồi mới thái. Lưu ý phải luộc cà rốt nguyên củ thì mới giữ được dưỡng chất và mùi vị.
Khi nấu các món rau củ thì thái nhỏ cà rốt là công việc khá tốn sức vì cà rốt không mềm. Cách làm dễ dàng hơn là cho cà rốt nguyên củ vào luộc qua rồi mới thái. Lưu ý phải luộc cà rốt nguyên củ thì mới giữ được dưỡng chất và mùi vị.
Để làm được món khoai tây nghiền hoàn hảo thì khá tốn thời gian nghiền khoai tây nên nhiều người thường cho vào máy xay. Nhưng cách chế biến rau củ này sẽ khiến khoai tây ra quá nhiều tinh bột và bị dai. Vì vậy chỉ nên nghiền bằng tay hoặc bằng rây cho đến khi khoai tây có độ mịn vừa phải.
Để làm được món khoai tây nghiền hoàn hảo thì khá tốn thời gian nghiền khoai tây nên nhiều người thường cho vào máy xay. Nhưng cách chế biến rau củ này sẽ khiến khoai tây ra quá nhiều tinh bột và bị dai. Vì vậy chỉ nên nghiền bằng tay hoặc bằng rây cho đến khi khoai tây có độ mịn vừa phải.
Ngô có thể chế biến bằng phương pháp luộc và nướng, hai cách này đều không khó nhưng khá lâu. Bạn có thể tiết kiệm được cho mình kha khá thời gian nếu sử dụng lò vi sóng. Để ngô nguyên vỏ rồi cho vào lò vi sóng 2 phút, lật mặt rồi để thêm 2 phút nữa, lấy ra để 3 phút cho nguội là ăn được.
Ngô có thể chế biến bằng phương pháp luộc và nướng, hai cách này đều không khó nhưng khá lâu. Bạn có thể tiết kiệm được cho mình kha khá thời gian nếu sử dụng lò vi sóng. Để ngô nguyên vỏ rồi cho vào lò vi sóng 2 phút, lật mặt rồi để thêm 2 phút nữa, lấy ra để 3 phút cho nguội là ăn được.
Khi cần luộc bông cải xanh nếu không may quá mất vài phút là món ăn sẽ nát. Bạn hãy thử cho bông cải xanh vào nướng. Dù thời gian lâu hơn một chút nhưng đổi lại bạn sẽ có được món ăn vừa mềm, vừa giòn, vừa không bị mất chất.
Khi cần luộc bông cải xanh nếu không may quá mất vài phút là món ăn sẽ nát. Bạn hãy thử cho bông cải xanh vào nướng. Dù thời gian lâu hơn một chút nhưng đổi lại bạn sẽ có được món ăn vừa mềm, vừa giòn, vừa không bị mất chất.
Đậu Hà lan là thứ bạn cũng có thể nấu trong lò vi sóng thay vì nấu trên bếp thường. Chỉ cần cho vài thìa nước vào, có thể cho thêm một chút muối, rồi đậy nắp lại và chạy lò từ 3-5 phút là đậu đã chín.
Đậu Hà lan là thứ bạn cũng có thể nấu trong lò vi sóng thay vì nấu trên bếp thường. Chỉ cần cho vài thìa nước vào, có thể cho thêm một chút muối, rồi đậy nắp lại và chạy lò từ 3-5 phút là đậu đã chín.

Top tin bài hot nhất

Lọt trúng hố vàng, 3 con giáp 7 ngày tới giàu lên vun vút

Lọt trúng hố vàng, 3 con giáp 7 ngày tới giàu lên vun vút

12/05/2025 20:12
4 con giáp tài lộc đi xuống, đen đủ đường 2 tuần tới ​

4 con giáp tài lộc đi xuống, đen đủ đường 2 tuần tới ​

13/05/2025 08:00
Diễn quán bar ở Thanh Hóa, Ngân 98 "mặc như không" cực phản cảm

Diễn quán bar ở Thanh Hóa, Ngân 98 "mặc như không" cực phản cảm

07/05/2025 08:30
Lộ diện "loài rồng trong truyền thuyết" có thực ngoài đời, nhìn đã mắt

Lộ diện "loài rồng trong truyền thuyết" có thực ngoài đời, nhìn đã mắt

11/05/2025 08:10
5 con giáp không thành tỷ phú cũng là đại gia 2 tháng tới

5 con giáp không thành tỷ phú cũng là đại gia 2 tháng tới

02/05/2025 07:14

Bạn có thể quan tâm

Misthy gieo tương tư cho fan với loạt ảnh đầy ma mị

Misthy gieo tương tư cho fan với loạt ảnh đầy ma mị

Ý Nhi vượt qua vòng loại 1 phần thi Tài năng ở Miss World

Ý Nhi vượt qua vòng loại 1 phần thi Tài năng ở Miss World

MC Khánh Vy xúc động trong khoảnh khắc check-in với đại kỳ

MC Khánh Vy xúc động trong khoảnh khắc check-in với đại kỳ

Tiểu Vy diện áo chỉ ngắn bằng gang tay, lộ bờ vai gợi cảm

Tiểu Vy diện áo chỉ ngắn bằng gang tay, lộ bờ vai gợi cảm

Nữ MC Nghệ An diện áo dài dịu dàng mừng sinh nhật Bác

Nữ MC Nghệ An diện áo dài dịu dàng mừng sinh nhật Bác

Những điểm đến không thể bỏ lỡ khi ghé thăm làng Sen quê Bác

Những điểm đến không thể bỏ lỡ khi ghé thăm làng Sen quê Bác

Giấy phép hoạt động báo chí số 29/GP-CBC, Bộ TTTT cấp ngày 24/12/2020

Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Thị Mai Hương.

Phó Tổng biên tập: Nhà báo Nguyễn Danh Châu

Tòa soạn: 70 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội.

VPĐD tại TP.HCM: 54 Phạm Huy Thông, phường 7, quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.

Điện thoại: 024 6 254 3519

Hotline: 096 523 77 56 (Toà soạn Hà Nội) / 091 122 12 22 (VPĐD TPHCM)

Email: tkts@kienthuc.net.vn

Chuyên trang của Báo

Báo Tri thức và Cuộc sống - TIN TỨC PHỔ BIẾN KIẾN THỨC 24H

Liên hệ quảng cáo

Email: quangcao.kienthuc@gmail.com

Powered by ePi Technologies

DMCA.com Protection Status