Theo một nghiên cứu khoa học thì 30% lượng nhiệt không mong muốn trong nhà đến từ các cửa kính. Do đó, biện pháp đơn giản nhất để giúp nhà mát mẻ là luôn kéo rèm cửa và cũng nên lựa chọn những loại rèm có màu sắc tối để tránh bức xạ nhiệt có thể vào được trong phòng.
Nếu không muốn bật điều hòa nhiều, có thể sử dụng một mẹo nhỏ đơn giản với nước đá và một chiếc quạt. Để đá lạnh vào trong một chiếc bát và đặt phía trước một chiếc quạt. Hơi lạnh bốc lên sau đó sẽ được quạt thổi khắp phòng giúp giảm nhiệt rất tốt.
Mùa hè nhưng bạn vẫn muốn nằm đệm, thì nên chọn những chiếc đệm lò xo giúp thông thoáng hơn. Thay ga trải giường thường xuyên cũng sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu khi trời nóng bức. Bụi bẩn bám lâu ngày khiến không khí khó lưu thông, bám dính bết người .
Muốn cảm thấy dễ chịu hơn, trước hết hãy hạ nhiệt độ của cơ thể bằng việc mặc quần áo mỏng, dễ chịu, uống những loại nước mát giải nhiệt và sử dụng khăn lạnh làm mát da.
Hãy bật quạt thông gió trong nhà bếp và phòng tắm giúp loại bỏ luồng không khí nóng do nấu ăn hoặc sau khi bạn tắm xong.
Đặt cây xanh trong nhà hay trồng những cây leo làm hàng rào sẽ giúp nhiệt độ trong nhà giảm đáng kể vào những ngày nắng nóng. Cây xanh còn có tác dụng ngăn bụi và lọc không khí, giúp bạn cảm thấy dễ chịu.
Hãy thay thế những bóng đèn sợi đốt bằng đèn huỳnh quang compact. Đèn xợi đốt tỏa ra lượng nhiệt rất lớn, màu vàng ấm khiến căn phòng thêm ngột ngạt.
Dán phim cách nhiệt cho cửa sổ cũng là một ý tưởng hay và hữu dụng khi bạn muốn nhà mát mẻ hơn vào ngày nắng.
Một mẹo nhỏ để giảm nhiệt độ phòng nữa là đặt chậu nước trong phòng. Trên nền nhiệt độ cao nước bốc hơi làm giảm nhiệt độ đáng kể giúp phòng ngủ mát mẻ hơn.
Lắp 2 cửa sổ trong cùng 1 phòng có thể tạo điều kiện cho luồng gió tự nhiên được lưu thông, giải phóng không khí nóng và tận dụng ánh sáng tự nhiên.
Nếu nhà bạn có vị trí nhiều ánh nắng gay gắt hãy chọn màu lạnh như xanh ngọc, kem, trắng xanh,… để sơn tường nhà. Các màu sắc này có công dụng làm giảm hấp thụ nhiệt, giải tỏa sự mệt mỏi, và thư giãn tinh thần.
