Mai Ngọc sinh năm 1990, là người dẫn chương trình, biên tập viên quen thuộc trên các chương trình của VTV như "Bản tin Thời tiết", "Việt Nam hôm nay"…
Được khán giả ưu ái đặt cho biệt danh "MC đẹp nhất VTV", Mai Ngọc luôn biết cách làm mình nổi bật mỗi khi xuất hiện trước công chúng.
Mới đây, chia sẻ với Báo Phụ nữ Thủ đô, MC Mai Ngọc tiết lộ số bodyfat (lượng mỡ cơ thể) là 18.6%. Thành quả này là quá trình nỗ lực không ngừng nghỉ của cô.
Qua tiết lộ của Mai Ngọc, khán giả có thể hiểu rõ được cô đã tập luyện chăm chỉ như thế nào để sở hữu được vóc dáng hiện tại.
Body của nàng MC là niềm ao ước của nhiều chị em.
Quá trình "độ" dáng của người đẹp đều là tự thân khi không có huấn luyện viên kèm cặp.
Có thể thấy, dù ở độ tuổi U40 nhưng cô vẫn luôn biết cách chăm sóc bản thân và giữ gìn sự lạc quan, yêu đời.
Mai Ngọc sở hữu chiều cao lí tưởng 1,72m cùng số đo vòng eo 58cm.
Hiện tại, ngoài tập gym, cô còn đạp xe, đánh golf mỗi khi rảnh và có một chế độ ăn lành mạnh.
Sau nhiều năm, khán giả thấy Mai Ngọc không chỉ ngày càng hoàn thiện hơn về năng lực mà nhan sắc cũng thăng hạng. Ảnh: FBNV
