Măng tây chứa chất đạm, chất béo, chất xơ, canxi, sắt, kẽm, đồng, axit folic... Ngoài ra, loại thực phẩm này còn chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng tăng ham muốn như vitamin A, C, E, kali và vitamin B6. Video sẽ hướng dẫn bạn cách chế biến món măng tây xào thịt bò, một món ăn vô cùng ngon miệng và bổ dưỡng, giúp cải thiện "bản lĩnh" quý ông.