Bùi Thị Quế Hương vừa qua là nhân vật được CĐM chú ý khi có màn lột xác ngoạn mục. Từ một cô gái béo, đen và kém sang, cô gái Đồng Nai này đã giảm cân để thay đổi nhan sắc của mình.
Quế Hương (SN 1999) đến từ Đồng Nai, hiện đang sống tại thành phố Hồ Chí Minh từng khổ sở với thân hình quá cỡ, nặng đỉnh điểm lên đến 75kg.
Do đó, câu chuyện về hành trình giảm cân của Quế Hương lại càng khiến dân mạng quan tâm. Sau khi chia sẻ hình ảnh "một trời một vực" trước và sau giảm cân của mình, 9x Đồng Nai nhận được gần 6.000 lượt yêu thích, động viên cùng hàng trăm bình luận hỏi xin bí quyết.
Quế Hương khiêm tốn chia sẻ: "Thực ra mình không giỏi giang gì hơn các bạn đâu, trước đây mình từng khóc hết nước mắt vì buồn tủi sau nhiều lần giảm cân thất bại. Nhưng đó chỉ là một phần, động lực lớn nhất là vì ước mơ trở thành tiếp viên hàng không, nhưng với ngoại hình đen nhẻm, béo phì lúc trước thì nói ra điều đó chỉ khiến mọi người phì cười vào mặt thôi".
Để hiện thực hóa ước mơ, khiến mọi người xung quanh không còn coi thường, chế giễu, Quế Hương hạ quyết tâm "lột xác" bằng một chế độ ăn uống khoa học, kết hợp tập luyện.
Trong suốt một năm, cô gái Đồng Nai áp dụng chế độ ăn uống khoa học, cắt giảm tinh bột, chủ yếu ăn rau, củ, trái cây ít đường. Ngoài ra, Quế Hương còn kiên trì với cardio - các bài tập giúp giảm cân và đốt mỡ thừa ở vùng đùi, bụng hiệu quả nhất.
Quế Hương giảm 20kg, từ 75kg xuống còn 55kg. Từ một cô nàng mũm mĩm, đi đâu cũng bị nhìn bằng ánh mắt soi mói, 9x Đồng Nai cho hay hiện tại, đến huấn luyện viên Gym cũng phải khen ngợi vóc dáng thon gọn, săn chắc và gợi cảm của cô.
Quế Hương đang trong quá trình học hỏi, rèn luyện để trở thành tiếp viên hàng không: "Ngoại hình mới giúp mình tự tin ứng tuyển và đã được một hãng hàng không nhận vào. Bây giờ làm gì cũng thấy thoải mái, mạnh dạn hơn rất nhiều, cảm giác mọi thứ trở nên dễ dàng hơn" .
Chưa kể, điều thú vị khiến nhiều người chú ý là câu chuyện tình cảm của Quế Hương với chàng huấn luyện viên Gym.
Theo 9X Đồng Nai, câu chuyện giảm cân để trở nên xinh đẹp của cô hoàn toàn không có bí quyết nào đặc biệt. Tất cả phụ thuộc vào sự quyết tâm của mỗi người.
