Sở hữu số đo 3 vòng 86-58-100 cùng vóc dáng khỏe khoắn và tươi trẻ, Huỳnh Vy từ lâu đã tiết lộ một trong những bí quyết của bản thân là ở việc quyết tâm thực hiện chế độ luyện tập thể dục và tập yoga đều đặn.
Hoa hậu du lịch thế giới 2018 luôn dành ra ít nhất 3 buổi một tuần để tập luyện yoga.
Sau thời gian được sự hướng dẫn bài bản của các thầy cô giáo, hiện tại Huỳnh Vy hoàn toàn có thể tự tập với lộ trình được đặt ra cụ thể và chi tiết theo thời gian.
Người đẹp cũng tiết lộ cô thường chọn tập ở không gian trong nhà. Vào những ngày cuối tuần, cô sẽ thu xếp ra công viên gần nhà để tập luyện, vừa là một cách thay đổi không khí nhưng cũng để có thể hít thở sự trong lành ngoài không gian xanh mát ở công viên.
Huỳnh Vy chia sẻ một khi đã lựa chọn yoga, bạn phải tuân thủ nội dung bài tập và cố gắng hoàn thành đầy đủ ở.
Không những thế, trong quá trình tập, bạn cũng phải thật sự để cho tâm hồn mình tịnh tâm, thư thái và thoải mái khi tập luyện.
Với kinh nghiệm tập yoga nhiều năm, nàng hậu “siêu vòng 3” giờ đây dễ dàng thực hiện các tư thế khó như trồng cây chuối, con bò cạp hay rắn hổ mang...
Huỳnh Vy nói phải tập luyện đúng cách, có thời gian nhất định và thật sự kiên trì thì mới thực hiện được các động tác "khó nhằn" này. Cô cũng từng đi từ các bài tập cơ bản, sau đó mới dần nâng cao lên cho vừa sức.
Nhờ tập yoga đều đặn cùng chế độ ăn uống hợp lý mà đến nay Huỳnh Vy vẫn giữ được vóc dáng với những đường cong đẹp và sự khỏe mạnh, năng động.
Yoga cũng chính là yếu tố then chốt để Huỳnh Vy lúc nào cũng cảm thấy nhiều năng lượng tích cực và luôn muốn làm nhiều việc hơn.
Trên trang facebook cá nhân, người đẹp siêu vòng ba thường xuyên chia sẻ những hình ảnh tập yoga cực gợi cảm.
Tư thế trồng cây chuối được Huỳnh Vy thực hiện một cách dễ dàng và thuần thục.
Có thể thấy, các động tác của cô dẻo như thể một diễn viên múa. Ảnh: FBNV.
