Nguyên nhân gây ra mụn trên cơ thể có thể là do tuyến dầu hoạt động quá mức, tế bào da chết dư thừa, các vấn đề về nội tiết tố, lối sống, loại da, di truyền, chăm sóc vệ sinh cơ thể không đúng cách, v.v. lỗ chân lông có khắp cơ thể và do đó mụn có thể phát triển trên bất kỳ bộ phận nào của cơ thể.
Điều quan trọng cần lưu ý là khi bạn đang điều trị hoặc sử dụng các biện pháp khắc phục mụn trứng cá trên cơ thể, tốc độ lành vết thương sẽ khác nhau. Thân trên nghĩa là ngực, cánh tay trên và lưng trên sẽ lành nhanh hơn thân dưới, lưng dưới và mông, vì máu lưu thông ít hơn so với thân trên.
Dưới đây là một số phương pháp điều trị không kê đơn cho mụn trứng cá trên cơ thể:
Benzoyl Peroxide:
Sản phẩm này hiệu quả hơn đối với những người có loại da bình thường hoặc ít nhạy cảm. sản phẩm này sẽ giúp điều trị và ngăn ngừa mụn trứng cá bằng cách tiêu diệt vi khuẩn bên dưới da. Nó cũng có thể giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và thúc đẩy quá trình bong da chết.
Axit salicylic:
Sản phẩm này hiệu quả hơn đối với những người có loại da nhạy cảm, trừ khi da của bạn quá nhạy cảm và bạn sẽ phải dùng đến các lựa chọn sản phẩm khác. Sản phẩm này rất hữu ích trong việc giảm mụn trứng cá bằng cách tẩy tế bào chết cho da và có thể giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, đồng thời thúc đẩy quá trình bong tróc tế bào da chết.
Thận trọng: Bạn nên tham khảo ý kiến Bác sĩ da liễu trước khi bắt đầu sử dụng bất kỳ phương pháp điều trị nào trong số này, đặc biệt nếu bạn có loại da dễ bị kích ứng hoặc nhạy cảm.
Dưới đây là một số biện pháp giúp ngăn ngừa mụn trứng cá trên cơ thể:
Uống nhiều nước hơn:
Nước có thể là một giải pháp hoặc biện pháp khắc phục để giảm thiểu hoặc ngăn ngừa hầu hết các vấn đề. Uống nhiều nước hơn sẽ giúp loại bỏ và loại bỏ các độc tố có hại ra khỏi cơ thể dễ dàng hơn, do đó, một cơ thể đủ nước sẽ ít bị mụn trứng cá trên cơ thể hơn và làn da cũng như làn da đẹp hơn. Người lớn nên uống tối thiểu 6 đến 8 ly nước mỗi ngày.
Vệ sinh cơ thể đúng cách:
Nếu bạn là người đổ mồ hôi quá nhiều hoặc thường xuyên tập thể dục, điều cần thiết là bạn có thể phải tắm nhiều hơn một lần một ngày. Khi bạn tắm, lỗ chân lông của bạn có thể dễ dàng được làm sạch khỏi vi khuẩn, bụi bẩn, tế bào da chết hoặc dầu (bã nhờn), từ đó làm giảm sự phát triển của mụn trứng cá. Sử dụng nước ấm để tắm là tốt nhất và hiệu quả nhất giúp mở và thông thoáng lỗ chân lông.
Tẩy tế bào chết toàn thân dạng xịt và tẩy tế bào chết:
Tẩy da chết là quá trình loại bỏ các tế bào da chết khỏi bề mặt da để tăng cường quá trình luân chuyển tế bào (nơi các tế bào da cũ và chết trồi lên bề mặt và bong ra, để nhường chỗ cho các tế bào mới xuất hiện. ). Nếu da chết bị tắc trong lỗ chân lông, mụn sẽ hình thành. Do đó, sử dụng tẩy tế bào chết toàn thân có thể giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và có thể giúp giảm hoặc ngăn ngừa mụn hình thành.
Giấm táo giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da và cũng chống lại vi khuẩn gây ra mụn trứng cá. Sau khi tắm, trộn 1/4 cốc giấm táo thô với 1/2 cốc nước và xịt lên lưng, để yên trong 15 phút và rửa sạch.
Mặt nạ bùn hoặc than:
Mặt nạ bùn hoặc than đều có thể giúp giảm và ngăn ngừa mụn trứng cá, vì những chất này hoạt động bằng cách hút các tạp chất ra khỏi lỗ chân lông và giúp lỗ chân lông thông thoáng dễ dàng hơn. Vì vậy, đắp những loại mặt nạ này lên những vùng cơ thể bị mụn trứng cá có thể giúp giảm và ngăn ngừa mụn trứng cá.
Mặc đúng loại quần áo:
Điều này rất cần thiết đối với những người dễ bị nổi mụn trên cơ thể vì mặc quần áo rộng rãi hơn sẽ giúp da có nhiều không gian để thở hơn và sẽ tránh vi khuẩn, bụi bẩn và dầu dễ dàng bị mắc kẹt. Vì vậy, nên tránh các loại vải như len, nylon, polyester, spandex, v.v. và sử dụng nhiều quần áo cotton hơn.
Cân nhắc việc thay bột giặt:
Đây có thể là nguyên nhân mà mọi người coi là không đáng kể khi nói đến mụn trứng cá. Nhưng điều này rất cần lưu ý vì một số loại da có thể dễ bị dị ứng hoặc nhạy cảm hơn với một số thành phần được sử dụng trong bột giặt có thể dẫn đến kích ứng da và nổi mụn khi chúng ta mặc quần áo được giặt bằng bột giặt đó. Một mẹo quan trọng ở đây là hãy để ý các loại bột giặt “ít gây dị ứng” khi bạn mua chúng.