Đau đầu khiến bạn thực sự khó chịu, khó tập trung và ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống cũng như công việc. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng quá nhiều thuốc giảm đau sẽ dễ dẫn đến những tác dụng phụ. Vì vậy, việc lựa chọn thực phẩm để ngăn ngừa và giảm cơn đau đầu là tốt hơn hết. Những loại thực phẩm nào có thể giảm cơn đau đầu nhanh chóng, mời bạn khám phá trong video trên.